《飓风袭击美国Category 6: Day of Destruction》

看这部剧以及看完这部剧之后，我点着头想，是的，就是这样，我以后一定可以摆脱，我肯定能控制自己。但其实我心里知道，当我遇到和陷入的时候，我大概率会明明白白清清楚楚地重蹈覆辙。 生活中没有多少人知道煤气灯操纵，也没有多少人有意去操纵，他们的操纵来自于占有欲，不安全感，孤独，自卑或者愚蠢无知，这是很多原因塑造出的性格。而我们能够将关系优化的方式只有治愈对方，或者离开。 感情是一场博弈。最好的结果就是共鸣，像很多乐器在一个乐队中的演出，要和谐。 只有一种途径，让自己向上变得更好。只有这样才可以不寄希望于别人，不依赖于人便不会受制于人。 还是想到包丽，包丽不优秀吗？优秀，但她为什么仍旧会陷入？我们说的依赖不是金钱物质上的依赖，而是精神上的依赖，我之前不理解，直到我有一个朋友在经历了男友各种背叛侮辱之后依旧不分手我气急败坏地问她为什么，她说，当他出现的时候，她的生命里出现了一束光，她觉得那是她的救命稻草。 她太孤独了。 看看这个世界，培养爱好，结交好友，不孤独，充满希望。

啰哩巴嗦又絮絮叨叨，编剧像居委会大妈一般，耐心的告诉我们什么是固定型思维模式，什么是成长型思维模式。用无数真实的案例，向我们生动的展示，这两种思维模式在我们个人成长、人际关系、婚姻关系、职场领导力、师生关系，亲子关系……的具体表现，及其带来的影响。 而后，编剧通过充分展示不同案例的个体，在思维模式转变之后所获得的进步与超越，让我们认知到成长型思维模式的先进性。 接着，编剧给出了从固定型思维模式向成长型思维模式转变的一些具体方法，也提出了大家对成长型思维模式认知的一些误区。 思维模式的转变对我们来说具有非常现实的意义。固定型思维模式是每个人都具有的一种人格，当我们清楚的认知到这一点，首先就接受了自己的不完美。与自己和解之后，才能以更好的心态，与自己的固定型思维人格一同向成长型思维模式学习和迈进。 这种成长受益的不仅仅是我们个体，更可以要惠及我们生活中各种关系的方方面面。 虽然感觉编剧真的很啰嗦，但这部剧值得读到最后一个字，也值得收藏起来，在需要的时候重读。

关于在心理修行这条路 我还需慢慢摸索  正如我看到的一句话说的那样：道阻且长，行则将至。行而不辍，则未来可期。