《Codename: Icarus》

人只有在某种运气里才能明白很多道理，或主动或被动的去改变，强迫不得。真正的明白，彻底改变就是一个瞬间。为了健康，尼古丁不是食品是毒品，吸烟不是习惯是生病，不断吸烟的自己就是慢性疾病中的自己，戒烟是最直接的康复，正知正念是最大的简单。

刷新了我对辣椒浅薄的认知 贸易和劳动力的流动形成了辣椒的历史 南北东西食辣差异 构成了辣椒的风味版图 作为曾经“贫民零食的辣椒” 有搅动饮食界风云的潜力

书里面描述的小麦抢收太生动了，虽然是90后但是也经历了打场收麦。那时候确实很落后，地里施的肥是大粪，耕地的是牛，收庄稼还是靠人工，都是看天吃饭，现在那样的苦日子一去不返了。

跟儿童沟通真的需要用心，也需要有技巧。更重要的是多陪伴儿童。自己需要多多陪伴孩子。

经典永远不可超越，可能戏剧这种形式，还是语言的表现力更加深刻和丰富吧，如果是舞剧或者音乐剧形式，内心的复杂有点难表现吧，不太了解，如果限制时长的话！每个戏剧都有它最合适的表现方式！ 莎剧也是绝了！ 推荐麦克白的戏剧，字幕整场的翻译都是朱生豪的版本。 2013年英国国家剧院，肯尼思·布拉纳主演Macbeth，心中最爱的麦克白。​ 哔站上有呦：【麦克白 Macbeth-哔哩哔哩】https://b23.tv/cLZ1dT

学生时期感到中国近代史不好学，太乱！事件多，人物多，你方唱吧我登场，毫无头绪。读了本剧之后，对好多历史事件的缘由、结果有一个逻辑认识，捋出了一个思路，很好！值得一读。