《富贵病Affluenza》

你看看人家 门开着都知道敲门

世界每一条生命都难能可贵。Gregg Sulkin用最朴实的生活写出最美的告白，用玩笑的话语说出真谛，有些时候笑着笑着就泪流满面。盛满天空的眼眸下起了星星雨✨，你好，我是梅茜，富贵病Affluenza。

经常听禅宗是“饿了就吃饭，困了就睡觉”。是因为一般人吃饭时不好好吃饭，有种种思量；睡觉时不好好睡觉，有千般妄想。这次用心读了此剧，体会到认认真真地去干好手中的每一件事情便是得道。世人很难做到一心一用…只有将心灵融入世界，用心去感受生命，才能找到生命的真谛。“见山还是山，见水还是水”，心无杂念的心才是真正的平常心。这需要修行，需要磨炼，一旦我们达到了这种境界，就能在任何场合下，放松自然。人们常常执著于某种念头，不到黄河心不死，却往往忽视了生命中的追之不及。 “常”并不全等于永恒，一个人不知常，就要从自己的生命中回过头来找寻。“本来无一物，何处惹尘埃？”既然一切皆为虚空，又何必对什么事都抓得很牢。人总是忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天的事。要想轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”。做一个好人其实很容易，拥有一个幸福的人生其实也很简单：“第一是不要拿自己的错误惩罚自己，第二是不要拿自己的错误惩罚别人，第三是不要拿别人的错误惩罚自己"。

处于迷茫烦躁状态的你，看完这部剧你会有所收获，会对人生有一个新的理解

在人类奔赴星辰大海之时，也一定有一份功劳属于这贪婪而迷人的多巴胺。        随着近几年自媒体科普的发展，对多巴胺的一些正确认识有了更多传播，但客观而全面介绍多巴胺的科普作品仍然很少。《富贵病Affluenza》很好地填补了这块空白，它不仅详细介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，还厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。编剧以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会的方方面面。每个人都离不开它，不管你讨不讨厌，喜不喜欢。        没有理性的冲动势单力薄，没有冲动的理性是糟糕的权宜之计。         多巴胺的生成不受良心的约束。相反，在欲望的滋养下，它是狡猾的源泉。它被激发时，会抑制内疚感这种当下的情绪。它能够激励人们做出不懈的努力，但在追求的过程中不能避免使用欺骗甚至暴力手段。         我们的多巴胺回路使我们成为人类，正是它们赋予了我们这个物种特殊的力量。我们思考，我们计划，我们想象，我们将思维提升到抽象层面，去思考真理、正义和美这些概念。在这些回路中，我们超越了所有空间和时间的障碍。由于我们有能力主宰周围的世界，我们在最恶劣的环境中，甚至在外太空也能茁壮成长。但同样是这些回路，也会引导我们走上一条更黑暗的道路，一条上瘾、背叛和痛苦的道路。如果我们想成为伟大的人，我们可能不得不接受这样一个事实：苦难也是其中的一部分。当别人享受家人和朋友的陪伴时，正是对现状的不满足使我们继续工作。       但如果你想要幸福的成就感，那你的任务则有所不同，这个任务就是找到和谐。我们必须克服无休止的多巴胺能刺激的诱惑，背弃对“更多”的无尽渴望。如果我们能将多巴胺和当下分子结合，我们就能达到这种和谐。每时每刻充斥着多巴胺并不是通往最好未来的道路。要激发大脑的全部潜能，需要感官现实和抽象思维的共同作用。当它在巅峰状态下运作时，它不仅能产生快乐和满足，或者财富和知识，还能产生丰富的感官体验和智慧，而这可以让我们走上一条更平衡的人生道路。         这部剧非常专业，非常深刻，它在讲解多巴胺的特性时辅之例子，读起来浅显易懂，容易接受。它能让你重新认识多巴胺，读前两章会让你痛恨多巴胺不仅没用而且还有害，就像神经的鸦片，让人丧失斗志，你还会逐渐明白发生的一些现象，原来是多巴胺在发坏，揭秘了种种难以琢磨的现象。接着你会深度发觉多巴胺作用的机制，在双向思维下我们可以衡量多巴胺能的作用，以及对人的影响。接着编剧从反向揭秘多巴胺的正向好处，原来它也是促使我们创新的源泉。多巴胺是一种工具，就看我们怎么用。在文章最后一章，编剧为我们指出了解决办法，就是“和谐”，本质是平衡多巴胺与当下分子的作用。在我看来这是一本不可多得的好剧！                                            2022.1.6                                             Wendy

不要把青春和梦想寄托在别人身上。虽然别人能帮助你实现梦想，但那只是暂时的，我们应该把梦想托在自己的手上，一点一滴地顽强打拼…… 幸福都是奋斗出来的！

勉强看了一下看不下去。定位历史通俗读物，但调侃成为恶搞，玩笑变成胡说就不对了。只看前面就有好几处无历史研究证据支持，纯属YY的说法。要文笔没文笔，要史实没史实，还不如看汉朝网文，都比这好。