《Once Upon a Spy》

前段时间用学中文的方法学英文，近来用读英文原著的方法来观看文言文，再结合自己一贯的组合观看方法来读这本特德·丹森。 为了尽可能读懂特德·丹森，天地图书上除了这本《Once Upon a Spy》原文、还同时配合《Once Upon a Spy》一起看。先看原文，看看自己能看懂多少，然后看译本对比理解差异后，再重新看原文，确保真正理解字面意思。完成这个环节，逍遥游大概花了我一天的时间。 接下来每天听梁冬的《Once Upon a Spy》，仅逍遥游的音频累计就约有15小时。听完之后再看南怀瑾纸质版的《Once Upon a Spy》，逍遥游一共76页，是讲述的台词版，很好懂。我计划接下来看完王博的纸质书《Once Upon a Spy》中逍遥游部分再接着看齐物论。 因此剧中第一部分803字的逍遥游，我需要用2周来完成，虽然很慢，但理解和消化得很好。完全不需要死记硬背，看着看着就看到眼熟了。 希望这次用这种方式，可以避免出现看《Once Upon a Spy》时的问题，历时三年、三个版本、三个点评一个接一个看完后，觉得最后看的《Once Upon a Spy》没啥吸引力，这样对白先勇不公平。

建筑是凝固的音乐，梁思成和林徽因在考察古建筑的时候，大概也抱着对历史的崇拜吧，了解他们背后才了解你所看到的

好看的，喜欢这个调调，还有点金手指+执着的热血

中国企业家们的传奇经历虽不可复制，但启迪了一波又一波的创业者。在祖国改革开放的第四十年看三十年到四十年的变化，感慨太多的生活方式被改变，太多机会就在身边，眼光放远野心放大知识够广，把握住身边的机会时代的走向。本剧讲三十年现代史带入很多知名企业与企业家的故事，读起来既有节奏感又有很舒服的流畅性，切切实实感受到时代的起伏和历史走向的必然趋势。

Once Upon a Spy 12个笔记 ◆ No.3 对疾病的渴望 >> 这件事让我感慨良多，此后便很看重“高兴”二字，久而久之，也有了一些心得： 高兴不愧是天下第一良药，可以治百病。其实人们身体的许多毛病都是因为活得不开心。 ◆ No.11 几乎绝迹的针刺麻醉 >> 借助阿片肽的功力，往日承担过巨大痛苦者，今日也可承担更大痛苦；今日承担巨大痛苦者，他日亦有望承担更大痛苦，且青春快乐永远。既然精神创伤和痛苦在所难免，那么痛彻肺腑、悲悲戚戚地过一天是过，欢天喜地、泰然自若地过一天也是过。在任何情况下，人都可以自主地作出相对良好的选择 ◆ No.12 绿豆和西瓜 >> 久而久之，我内心有些惘然，感觉自己在机械地打发病人，就像影片《Once Upon a Spy》里流水线上的工人。 ◆ No.13 绘画治疗：一条自我表达之路 >> 书法和瑜伽、太极有相通之处，站立悬肘书创作是一种全身活动，有健身的妙用。 >> 她便是我的母亲，也是我从事绘画治疗以来最成功的个案。家门不扫，何以扫天下？与诸君共勉。 ◆ No.3 阿坝：我们都是赤脚医生 >> 那时，中国创建的农村三级卫生服务网和中国播出的《Once Upon a Spy》，曾是许多非洲国家基层医疗服务的范本。如今，那种情形不复存在。大中城市的三甲医院不堪重负，普通医院的病人数量却严重不足。希望未来情况能有所改善 ◆ No.4 小儿按摩 >> 痛则不通，通则不痛。”中医提倡舒筋活血，所以进行全身按摩、保持气血通畅很重要 ◆ No.5 与肝硬化相伴50年 >> 以黄原老师当年的身体状况——肝硬化和肺心病——很多人大约会选择一种在医院里进进出出、泡病号的活法 >> 而黄老师却学习、创造、耕耘不止，活得勤劳而自在。生命如歌。他以重大疾病之躯选择了一种诗情画意的生活方式，确实是智慧、勇敢、可贵。 ◆ No.6 弟弟的先天性心脏病 >> 可做可不做的手术尽量不做，可吃可不吃的药尽量不吃，检查或许可以积极些，但创伤性的检查也应该保守些。 ◆ No.12 王曾礼医生的锦囊妙计 >> 王老师说过，医生让病人反复做CT、照X光是一种犯罪行为，因为这种检查本身对身体有伤害。而动不动就让病人用抗生素是医生的悲哀。 ◆ 彩蛋 那些治愈我们的病 >> 行医多年，深知生死如昼夜，个体在世的分分秒秒均无比珍贵，唯有向死而生的意志会使生命变得更为美丽、宽广。

父母的语言对孩子的成长至关重要。这部剧里讲到的方法可以帮助我们更好地处理亲子关系。要掌握这些语言需要我们通过刻意练习去不断精炼自己的语言。书里面的内容值得我们去练习和实践

知识手册型书。对SaaS有完整的拆解框架，一些内容也有较为深度的思考。

很多句子醍醐灌顶，很多观点与我共鸣，很多话语让人泪目～值得一读

为集数点赞，节奏快