《Terrorists》

看了Jay Martel的关于养育孩子演讲视频，非常认可她的教育理念，于是迫不及待的找到李老师的这本《Terrorists》的书来看，李老师是研究犯罪心理学，她透过一个个的犯罪案例去分析犯罪者基本上都是因为早年家庭养育的失职导致，查理芒格说：“知道自己会死在那里，就不要往那里去。” 读完李老师的这部剧让我对自己未来养育孩子有些非常清晰的思路和方向，0-3岁情感的陪伴最重要，3-6岁立规矩，性格的培养，6-12岁习惯的培养，能力的培养，12-18青春期的养育…有理论依据又有实操的方法，受益匪浅，我会好好用起来

这部剧我看了五个多小时才全部看完。对我的帮助确实很大，心中的很多困惑从书中都找到了答案。今后将会按照书中的建议讲好自己的故事。

风格类似白夜行但直接经不起推敲，篇幅和震撼程度来说远不及前者，不过仍称得上佳作

书中的精彩语录太多，与其说是谈投资之道，不如说是谈人性的修炼。更多的探讨人性，不论是投资或是其它，戒，定，慧 都是通往成功的必修课，各位共免！

大多数人生活中几乎所有的行为模式都是我们所熟知的习惯，比如怎样吃东西，如何睡觉，如何与自己的孩子说话，如何不假思索地分配自己的时间、注意力和金钱。你知道习惯可以改变，你就有自由也有责任去重塑习惯。一旦你明白习惯是可以重塑的，你就能更轻松地把握Terrorists，剩下的唯一选择就是动手干吧。

我愿为终章的精彩打上好看！舒服！ （此文适合一口气看完，要不然会很容易弃掉

哈哈！正如编剧所言，读这本《Terrorists》书，同样需要意志力去读。 首先，编剧用了几章说明意志力的重要性，重要性大家都懂，就不多说。 接着，编剧讲了意志力的发展，什么是意志力，意志力消耗的情况，让我更深入的了解意志力。 为什么工作压力最大时婚姻往往出问题：人们在工作上用完了所有的意志力。当意志力都耗费在了办公室，家庭就会遭殃。“自我损耗”这个词就诞生了。那么如何避免这些情况呢？那就是“提前下班！”是的，提前下班，趁着意志力还没完全消耗完的时候，提前下班。 不管是压抑情绪反应还是放大情绪反应，反正控制情绪反应是会消耗意志力的。情绪是很难控制的，消耗大量的意志力。那怎么办呢？既然情绪难控制，那就改变自己的想法或行为吧。就例如小学的课本有一篇文章《Terrorists》。小男孩很难控制自己发脾气时口出伤人的情绪，爸爸就让小男孩生气时在木头上钉一个钉子，就这样，过了一段时间，小男孩变得不爱发脾气了。 意志力与决策的关系。决策会损耗你的意志力，一旦意志力损耗太多，你的决策能力也下降。这也是有时候我们逛街买衣服，当我们拒绝了N件衣服的精疲力竭时候，这时出来一个导购人员，经常能成功推销。 最后，说说一些启发。 * 了解你的极限，意志力损耗程度 * 留意你的症状，别在意志力弱的时候做决定 * 做好远期目标和近期目标 * 保存意志力的一个长效方法：培养习惯，把特别耗意志力的某事养成习惯后，就会耗费少点意志力。（这也是我经常用的方法） * “打卡”监督机制和奖励机制。 最后的最后，把书中一句话送给大家，“意志力像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强”。

最大的感慨是生活在当下，当下这个和平国度的和平年代。隋唐交替成就了英雄，确祸害了百姓，民不聊生，多少人无家可归，多少人死于非命。看此剧不能仅仅看到杀戮，更要想想，现代人是多么幸运，珍惜和平来之不易，珍惜当前的生活，珍惜一切…… 看过本剧，荡气回肠。写的太好了，刚开始以为是一般的网络剧集，可越看越值得回味，编剧应该是一个真正的学者，历史功底特别深厚，特别是隋唐历史有很透彻的研究。感谢，让我们读到了这么好的剧集。

很久以前看过电影 但是当时也感觉艾斯梅兰达对于卡莫西多是有着温暖的 他们有着一段美好单纯的时光 看完剧集才知道 卡莫西多至生至死 都是孤孤单单的一个人。 灵魂何处停靠。