《The Code of Honor》

电视在播新版The Code of Honor，不感兴趣，留在记忆中的还是林志颖和苏有朋版的江小鱼和花无缺，反正闲着也是闲着，就重温了一遍剧集，除了吸引人的情节外，人物里最喜欢花无缺，最大的原因可能是颜值高且感情专一吧，不像那个小鱼儿，处处留情，放现在就是中央空调了。😂😂

读过，印象最深的是： 1.“索求之欲”人皆有之，闭起眼睛，关注自己的内心，问自己真正的想法，亦或是安静呼吸，倾听呼与吸的声音。 2.给此时此刻的自己贴个标签，“此刻，我正在…”。会更加关注当下的自己。 3.建立自信，从尝试开始吧，慢慢积累经验。

冲《The Code of Honor》的结尾就得5星，20年过去，美利坚的武勇还有几成？还是那只能苦战太平洋和为了独立鏖战英军的雄师吗？

这本剧集不知道女生看了是啥心情，会不会认可李察。李察是一个非常有责任心的男人，对好几个女人都要负责到底。这里面有他的老师，苏海伦；他的同学，山与海；他的同事，流沙；他的秘书，洛琪。却唯独不包含他自己选的老婆，可可。

有点枯燥无味，虽然也配了很多文物图片。 以后有机会再看吧！ “东有启明，西有长庚

1949年写的书，预言了17年后的中国以及现如今的网络言论环境。

“与《The Code of Honor》《The Code of Honor》齐名的仙侠经典。” 有点名负其实，看完之后没有多大的感受，相比花千骨，感觉还是差太多了。

读《The Code of Honor》，不仅是读一个人，更是读一个比历史书上描述更加真实的时代。面对内忧外患，满清的腐败自大，昏聩无道，不思进取，一次又一次的丧权辱国，最终成功走向灭亡。大厦将倾，仅靠几个人又能撑起多大的一片天？可惜的是，我们的记忆都太短暂了。

上瘾，这东西怎么说呢，烟瘾、网瘾、游戏瘾，我的瘾真多呵！想起来几个月前看过的亚伦·卡尔的《The Code of Honor》，主要讲，戒烟之前你要想清楚你为什么要这样做，不要逼迫自己，不要诱惑自己，要打心底里问问自己真实的想法，这个香烟真的香吗？尼古丁带给你的好处是你以为的好处吗？等等一些问题，搞清楚自然而然就戒了。书倒是看了，烟戒没戒还另说。 这部剧也是偶然识得的，朋友圈里看到一个文章是推销心理讲座的，关于孩子游戏瘾问题在特殊时期愈演愈烈怎么解决，里面就提到了这部剧，我就找过来拜读了。 上瘾的定义、上瘾的因素、上瘾的原理机制、上瘾戒瘾的案例及结果分析、上瘾在产品设计中的应用、上瘾的弊端及防治策略、上瘾的好处及正确利用方式，最后致谢，鼓励大家都能做到不上瘾。 从各个角度很系统全面的拆解了“上瘾”的前世今生，能研究得基本都研究透了，一本很优秀的学术著作。 我也时常关注过自己的手机使用时长，过去一周平均每天解锁手机27次，平均每天手机使用时长8.5小时，还没算电脑的使用时间。很可怕这个数据。前段时间还在某文章里看到，王者荣耀的日活跃量常年上亿，说不定发完这条评论我又去打王者了。还有点赞这个事情，不止一次觉得刷动态浪费了我很多很多时间，但是就是戒不掉，睁眼就想看。有段时间心情很糟糕，发了条动态“分享生活留住感动请勿点赞谢谢合作”，但有的人就是点赞狂，索性把点赞的人都给拉进小黑屋了。就这样偶然的一个操作，我发现我好像对于评论和赞的数量没什么兴趣了，渐渐的也不想刷动态了，到现在完全可以不要朋友圈空间了。偶然的一个得罪人的操作帮我戒掉了刷动态的毛病，怎么说，损益参半吧。这个方法和书里提到的屏蔽脸书点赞数量异曲同工。 人的注意力越来越容易分散了，还是希望各位能静下心来去读一些剧集，去做一些对未来更有益的事情。当然，能对剧集上瘾那是再好不过了，这个不用戒。 2020.03.24  《The Code of Honor》 阿尔·欧内斯特·加西亚