《夜曲Nocturna》

不记得是在哪里结识的这部剧。一直没有看。但一旦开启后就仿佛踏进了俄罗斯，爱上了俄罗斯。书里的森林，林地，河流，大海，云彩无不令我心生幻想。编剧的心灵是纯洁美好的，每每读到那些文字，我的心灵都能得到净化。生活在社会中，难免不被鸡零狗碎的世俗所纷扰，心灵不经意间就蒙上了一层难以捕捉的阴影，内心世界不如以前明亮生动。好在我们有艺术，伟大的艺术就是心灵的清泉，是灵魂的好朋友。我们需要这样的艺术让心灵重获灵气和清澈。

40年来取得的成就不是天上掉下来的，更不是别人恩赐施舍的，而是全党全国各族人民用勤劳、智慧、勇气干出来的！我们用几十年时间走完了发达国家几百年走过的工业化历程。在中国人民手中，不可能成为了可能。我们为创造了人间奇迹的中国人民感到无比自豪、无比骄傲

2021.11.22 海报中的蓝色和红色是本剧的两种主题颜色，它们分别代表大脑的理性力量和感性力量，中间的留白隐约构成了人的大脑，寓意是一个人若是学会了用知识和智慧驱动理性和感性这两种力量，就可以获得认知觉醒。 读完的过程中发现自己有好多缺点是有人跟我很相似的，而且能够点到大部分人的状态，让人醍醐灌顶。 伊马诺尔·阿里亚斯编剧应该是有大量观看中外大师的剧集，观点有相似性，但可以看出编剧是有践行成功的，发自内心讲了自己的经验，值得深入学习，书本有太多触发点，每个触发点值得用行动力展开。 ▲认知觉醒之后差的是行动，我们还需要有清晰明确的计划、目标，行动力很重要。 让我们开始行动吧。 书摘↓↓↓ 一是不要被形式所缚。 二是尽量提炼认知点或行动点。 三是列行动清单。 四是对自己极度坦诚。 五是要多观看。 六是选择合适的记录载体。

社交的本质是互惠的，包括情感社交和功利社交，平时有意识到的话（我现在还是没怎么意识到），可以减少无效的社交也可以加强之间关系。 减少无效的社交，别让无效交际占据了你的时间，精力和生命。 在交流中要运用同理心，通过对方的想法和观点来思考他的处境，并及时来回应和调节他人情绪（这个是本剧最重要的思想） 学会安慰他人，先接受对方，再给时间先倾诉情绪和事情本身（真心理解），最后再提醒他人决策的风险，可千万别贸然给建议，假如对方不接受不理解你的话，之前的功夫都白费了 学会道歉，先表达歉意，然后真心表明过错（可别找其借口），最后请求原谅 在读的过程中，感觉编剧有些观点赞美自己（编剧很多都是展现自己好例如讲自己熊猫先生的时候），挺不舒服的，总之有收获到的一本剧

《夜曲Nocturna》 “各行各业，全有几个本领齐天的活神仙，刻砖刘、泥人张、风筝魏、机器王、刷子李等等。天津人好把这种人的姓，和他们拿手擅长的行当连在一起称呼。叫长了，名字反没人知道。只有这一个绰号，在码头上响当当和当当响。” “天津人吃的玩的全不贵，吃得解馋玩得过瘾就行。天津人吃的三大样——十八街麻花耳朵眼炸糕狗不理包子，不就是一点面一点糖一点肉吗？玩的三大样——泥人张风筝魏杨柳青年画，不就一块泥一张纸一点颜色吗？非金非银非玉非翡翠非象牙，可在这儿讲究的不是材料，是手艺，不论泥的面的纸的草的布的，到了身怀绝技的手艺人手里一摆弄，就像从天上掉下来的宝贝了。” 天津卫有看病只要七块银元的苏七块大夫，刷浆着黑衣不留一个白点的刷子李，最洒脱最痴喝酒的酒婆，最会伺候上司和鸟儿的“死鸟”贺道台，身强力蛮的张大力，舞文弄墨却生意场失意落魄的冯五爷，双眼洞悉真伪却被人心蛊惑的蓝眼，临危不惧心灵嘴巧的卖茶汤的好嘴杨巴，卖家产特有能耐的蔡二少爷，剪辫子被误认流氓的女流之辈背头杨，不记人只记牙的牙医华大夫，不被人赏识的青云楼主，侠肝义胆的小杨月楼和李金鳌，技艺精湛以其人之道还治其人之身“贱卖海张五”的泥人张，知道山外有山的扒手小达子，死在自己能耐上的钓鱼高手大回，活出殡的文混混刘道元，商大爷自杀的绝世好狗黑头，随机应变巧施妙法救人的神医王十二，善用舆论力量宣传自己的皮大嘴，技不如人还小心眼的黄金指，俞六的独一无二天津药糖四十八样，学管四爷惟妙惟肖的马二，爱看相声却从来不笑脸色赛铁皮的冷脸，为凑齐八仙瓷人中圈套的索七，吃一口满嘴流油喷香的狗不理包子，使雕虫小技钓鸡的活时迁，亡命天涯的真龙袍郑和日进斗金的假龙袍郑，人不知鬼不觉投其所好送礼的陈四，来无影去无踪劫富济贫地燕子李三，飒爽女侠黄莲圣母，千杯不醉最后却一醉不醒的甄一口。 大千世界，无奇不有。小人物，大世界。天津卫的市井生活热气腾腾充满烟火气息，看剧像在听相声听快板，读罢意犹未尽，谈笑之余亦有所思。每个人物形象鲜明生动，栩栩如生，跃然纸上。旧时手艺人练就的绝活，民间俗事，奇闻趣事。随着时间流逝，天津卫早已物是人非，许多老记忆已经消失或正在消失，所幸一种文化，一个时代，一段历史被定格在书中仍可供人体味。

兰闺喜事的服化滤镜置景都是我近期看过的古装剧里最好的，剧组在这方面用心了 ，然后不给满分是因为里面主演竟然是任豪核污水男演的…瘟瘟瘟，关上视频。

死亡只是一件小事，活在当下才是大事。 面对死亡，面对生命的终结，面对与亲人天与地的分离，任何时候，都不会是一件欢快的事，但是，这就是我们生而为人的功课，我们来到这人世间，需要完成很多的功课与使命，死亡，便是很重要的一课，不管你愿不愿意，你都需要去经历，这个结果是我们无法改变的，我们能够做的仅仅是选择用什么样的方式和态度去面对。 我们可以悲伤，但也可以面对，我们可以哭泣，但有一天也会笑着流出眼泪。

如何将在线网络和离线网络自由切换，在目前的生活中还是挺难的，调整自己的呼吸、睡眠、饮食，都需要一点点开始改变，编剧说，如果那些方法看起来很多，不如先出去走一走，先从简单的开始，这倒是一个好主意。