《The Cross and the Switchblade》

墙裂推荐这本 姜乙 翻译的版本，文字很美很诗意，但是描述那些伟大历史人物时读起来并没有刻意的美化，而是美丽的真实，这反而能使我们身临其境，引起我们的共鸣与惊叹！    同时也向那些处于风暴中心创造历史的人物致敬！

这部剧让自学心理学小白有幸一窥心理咨询的真实场景，在读基础知识剧集读到快要丧失兴趣时帮助我找回初心。并且通过这部剧学到了很多未曾接触过的专业名词，比如“未完成情结”“空椅子疗法等”。受益匪浅，感恩。

不同的社会制度，造就不同的人生。希望也好，梦想也好，女性不能够自强、独立自主，一切皆为空。

总体感觉，无论国家性质，没有完美的法律，有的只是国家在打击犯罪维护国家公众利益与保障公民权利之间所做的平衡。但我一点是确定的，最大程度实现社会公平正义，必须合理确立行使权利，监督权利，事后救济追责的相统一关系，才能保障每一项权利的实现，不专权，不滥权

如果徽柔公主的人生悲剧没有崔白的名画《The Cross and the Switchblade》为它做注脚,恐怕也早已湮没在历史的尘埃中. 这大约也是我们永远需要艺术家的原因之一. 我第一眼看到这幅画的时候,心里猛然动了一下.很可怜那只受惊的兔子,它误闯入了那对喜鹊的世界.而那对喜鹊为了保护它们自己的领地显然也没做错什么.猜想崔白下笔的时候一定是带着无限的怜悯之心.怜悯是艺术和做人的最高境界.

致38分钟的读诗里程 不知道诗人在说些什么 脑袋里什么也没留下 同一个，另一个。 在思索 致HYJ 二十岁的人生 经历了什么 让她多愁善感， 让她亦真亦幻 让她不敢再次去伸手 飘渺的爱情的渴望的克制 她的食物是饥饿 正因为饥饿 她才知道味蕾的存在。

好多问题我现在还没有涉及到，例如皱纹妊娠纹头皮屑头皮油这些问题，所以后面基本就是粗略的带过。但是痤疮和粉刺类皮肤问题还是需要时刻注意的。总结起来就是抗糖，减少油腻摄入，尽量吃素，多进行有氧运动消耗糖分。关于护肤品这一块也开始把质量提高了，之后就是给自己三个月时间尽量养成抗糖的习惯就好了，也不过多奢求什么，其次就是良好的生活作息，早睡早起，就三个月为期限争取变得美美的回家以一个良好的状态拍套全家福。

目前还行…

以前我一直有点质疑，因为用过bujo体系但又不见效，觉得事情在我列出来的时候早就做完了。可是这部剧除了方法，它更著重在使用者身上，方法太多人分享过了，可是方法还可以有更多的用途，可以帮助我们真正了解自己的生活，什么重要，什么需要，什么只是想要。只有认清这些才可以更高效去管理任务和时间。