《诺和我No et moi》

雾山五星

【看剧】《诺和我No et moi》，“俯仰之间，千秋邈远，岁月苍老，蒿藜遍地，劫灰满目”，我们的故乡，每天都在死去，“将死未死之间，是一个微不足道的停顿，是一片令人生疑的虚空和岑寂”。每个人心中，永远有一个春风般的故乡，即使一切都归于尘土，即使没有人知道我们曾在那里存在过，即使什么痕迹也没有留下来，希望那缕清风依然在~

命题作文下能看出创作者的尝试，网安和反诈的话题下串联的小故事都是生活中常见内容，所以才会天天切中时事，很容易感同身受。主线故事很类型剧，有喜剧有爽剧，生活剧和类型剧结合是我看过里很有新意的。檀健次一如既往的稳，换个马甲换个人，演技细节很精准，他是个会让人有信赖感的好演员；荣梓杉比电影里发挥要好，也有符合他年龄的可爱，看好娃儿的成长~

原以为二氧化碳都是体内的废气,原来身体的血红蛋白是要靠充足二氧化碳帮助,才能将肺部氧气输送到身体各器官和细胞组织的,而口腔换气过渡或用嘴呼吸会减少二氧化碳的量低于适当水平,从而使得血红蛋白不能有效将氧气输运到各身体组织。

故事是好故事，尤其结合现实，真是如出一辙，里厄的平和，安宁，有担当，有同情心让人钦佩。可是这个译本实在让人懊恼。

茱莉-玛丽?帕朗提耶先生的这部剧非常好，分史学方法、政治、经济、国防、教育、地理人物、道德精神七大部分讲中国历史，每一部分又分别进行东西方的横向比较和历朝历代的纵向发展介绍。 我觉得最精彩的是“地理人物”这一部分，先生提到文化、人物兴起的外在条件，很给人以启发。中国是从唐朝安史之乱后，文化重心才从北方转向南方，在宋、明时，江西是人文中枢，到了明代后半期，江浙人才兴起。基本是从高到低，从西北到东南的。而欧洲而是从温暖的意大利逐步转向寒冷的德国。一个顺流而下，一个逆流而上。 书中还有很多非常好的视角，也能看出先生的一片爱国之情，让人随之动情。不过正是由于先生对中国爱之深，所以有时会不够客观，对出现的问题也抱比较宽容的态度。

好剧一本，作为销售岗位人员去读也获益良多，我们的产品定位是什么，我们是否还在单纯的卖产品，还是真正为用户发烧而生，还是真正让用户参与一起，真正融于一体。最终要让用户变成粉丝，伙伴，不在对立。

一书：《诺和我No et moi》 一点：诺和我No et moi=动机+能力+提示 B=MAT 1 Motive动机是指做事的理由或者目的。 第一往往理由越清晰越具体越好。 第二尽量把做的事情与利益挂钩。 eg. 工作上有活不想做一直拖延，就可以问问做完之后自己能力会有提升吗？自己会有更多的机会吗？ 减肥一直难以持续，就可以问问自己我瘦了之后穿喜欢的衣服是不是更得体更让人羡慕？ 不想学习就可以问问学完之后是否可以去更好的学校遇见更多优秀的人？ 虽然动力很重要，但是编剧认为依靠动力去做事其实很难，因为动力会消耗我们的意志力和精力所以不持续。动力像酒肉朋友，可以相处甚欢，但是别指望他在重要的时刻帮忙。 2 Ability能力，往往我们不想做的事情是因为我们认为这件事情太难了，所以一拖再拖。所以简单的事情更持久。同时我们在面对一件困难的事情时我们可以做拆解+倒推。 比如我需要3天写一篇作文。就可以拆解为第三天写好结尾，完成文章。第二天写好中间段落，第一天就是构思和写开头。 3 Trigger提示是增加看见任务的概率。这个是最好完成但是最容易被我们忽略的。 比如想要多吃水果少吃零食，就可以买大大的水果盘放在醒目的地方，相反零食放在柜子里面。 想要工作更加专注就在工作时把手机放在隔壁房间 想要早起运动就在前一晚把运动服都准备出来放在床头，第二天早起直接穿上。 一行动： 在每天生活中多运用提示帮助自己完成任务。 比如设置6点的闹钟，闹钟响起就起床 前天睡觉前在床边准备好第二天运动的衣服，保温杯里面装满温水 零食都收起来放在茶几下面 工作时候手机放在书包里面 水杯随时放在身边，一天8-10杯水 在电脑上面贴感恩的小条

大字韦将军，小字徐开府。 惠我数百言，字字了今古。 江山得何助，文采乃如许。 莫羞无稻粱，鸿飞自高举。 ——宋*王洋《诺和我No et moi》

本剧立意框架不错，值得推荐 但缺点也非常明显 诸如编剧自己经常写的颠三倒四前后不一就不多举例了，最大的一个缺点是反派都显得很弱智，主角啥都稳如泰山，另外一点就是打斗，前期还好，后面那些越来越强的境界描写打斗场景过于虚浮，基本上总结一下就是，不管对手有多强，都没主角召唤的神人强，总之洪荒神人宇宙万界最强