的话，我们可以完全争一争前面的名次啊？”倪红大喜道。“嗯，所以倪青你现在给我起来。”秦雨清沉声道，“我教你们一套呼吸吐纳的方法。”“你是修士？”倪红、倪青两姐妹大惊失色。“呃------我不是------别纠结这个了，你们俩给我听好了。”秦雨清轻声道：“吸气------呼气------吸气------呼气，好，就按照这个节奏走。”“倪青，你的呼吸太快了，三秒一个节拍。”“倪红，你的步伐别这么快，尽量保持匀速。”倪红、倪青刚一开始还有些不适应，可是渐渐地她们就发现这套呼吸吐纳法的神奇。“我好像没有那么累了。”“嗯，我也是这个感觉。”“不许说话。”秦雨清急忙开口道：“不要打破那个节奏。”倪红、倪青赶紧闭上了嘴，一个字都不敢说了。她们都认为这是一个神秘的功法，说不得长期练下去还能增加修为，因此她们把秦雨清的话当成了金科玉令。只是她们根本就不知道这根本就是华夏很多人都知道的呼吸吐纳法。但是有一点不可否认那就是这套呼吸吐纳法对于长途奔跑有很大的益处。再加上她们的潜意识鼓励，因此她们根本就不会觉得有多累。秦雨清一行人很快地超过了一个又一个的对手，渐渐地她们似乎看到了十万层阶梯的顶层。“快到了啊
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