法，说谎可不是一个好习惯哦。”“我已经开始教导你们了。”“教我们了？什么时候？”“现在。”“现在？”“对，打拳，怎么打让自己身体、精神、意识感到最舒服、最轻松，就怎么打！”“这……这就是你说的那种神通秘法！？就这样能够在三年的时间里修炼到气道九重神聚境界？”古青手上的动作微微一慢，却并未停下来：“人的一举一动，都会牵引全身上下四百零九个穴道、二百零六块骨骼、六百三十九块肌肉组织，以及超过六十亿条肌肉纤维。但是牵动是一回事，将他们利用上，以及将他们的作用发挥出来又是另外一回事，等闲的训练，确实能够让某些器官或四肢的功能加强，并且具备明显的效果提升，但是那种训练却是局限于一个范围，而我刚才所说的那种打拳之法，讲究的是用身体的本能去引导自我训练的进行，对于整个身体每一处肌肉、每一处经脉、每一处骨骼，都有着最佳的提升效果，或许在单一方面这种训练不如你们对身体的打熬，但是积少成多，它的效果比之你们刻意的锻炼有效三十倍不止……”古青说的是通俗易懂，但是许小琳、许冰凝二人听的却是云里雾里。“四百零九个穴道、三百零六块骨骼、六百三十九块肌肉组织……还有那些什么细胞、肌肉纤维……这些……这些都是什么
本章未完，点击下一页继续阅读。
