《Two》

这故事內容什么类型都有，穿越、打仗、盜墓、偵探、愛情、后宅宮鬥...，看看解悶还不錯。

一本颠覆关于饮食的传统认知的书。 核心观点是为了吃得健康，要增加肠道中的微生物多样性，模仿人类祖先的饮食习惯。所以我们可以不用那么追求饮食规律、干净卫生，尽量吃天然食物等…… 就是看的时候感觉写得有点乱，各集数之间的逻辑性不强。 整体还是值得一看的。

"自从森林牙科医院开办以来，受到了动物们的欢迎。牙科医生们治好了不少动物患者的牙病。大家在这座乳白色的Ｔ型大厦周围种满了鲜花。

2刷，重点放在，认知革命和科学革命之上， 农业革命大致讲复杂的食物结构更加健康。了解过去的演变过程，当下的科技与生活息息相关 只做了一点认知革命方面的笔记。 认知革命 庞大的大脑，更擅长思考和学习，制造工具。 副作用 耗费能量大 （大脑2%的重量，消耗25%的能量。） 生产风险变高 直立行走，视野变宽，手变得灵活，使用工具。 副作用 生产风险变高（压力变大，臀部变窄，产道宽度变小） 自然选择适应变窄的产道，生产提前，相对于其他动物，人类婴儿相当于“早产儿”，人类婴儿需要数年抚养、保护，才可以良好的行走。 脊椎僵硬疼痛，双腿支撑压力变大 生态系统变化加快，狮子（捕食者）和鹿（被捕食者）速度（属性）同向增长，保持平衡，人类在某个时间节点，一跃成为食物链顶端，其它动物进化的优势属性，在人类面前，毫无抵抗能力 火和烹饪。 吃熟食，咀嚼 消化时间缩短，营养更容易吸收，获取相同能量吃的更少，肠道变短，腹部能量消耗变低（副作用：发胖，肚子先，腹部脂肪最易堆积） 智人某次基因突变，出现了新的思维和沟通方式 1、精确的信息，智人不仅可以发出危险的信号，还可以表达具体的地点，“附近有敌人”vs“敌人在河边”（更好的狩猎和防御）； 2、八卦能力 缓解情绪；选择和谁走得近，更紧密的关系出现（共同秘密） 3、虚构故事：共同神话（共同信仰，集结人群），建立国家 法律；和陌生人合作（其它动物，只有近亲互相帮助） 4、创造复杂的计划和活动 5、文化传承，我们的智力 情感 能力 和3万年前的人几乎一致，差距在于文化传承和科技积累 迅速改变理念 行为，“君权神授”➡️“人人平等” 贸易。 他山之石 可以攻玉 date：20211110

◆ 23 >>总有一天作品也会死亡，就像万物都必然要死亡和走向终结一样：太阳、地球、太阳系、银河系以及人类记忆所能抵达的最遥远的地方都不能例外。一切以喜剧开始者将以悲剧结束。 >> 一切以喜剧开始者将以悲喜剧结束。 >> 一切以喜剧开始者注定要以喜剧结束。 >> 缤纷的幻觉。缤纷的幻觉。在已经遗失的过去的羊栏中，我们想充当狮子，其实只是去了势的猫。去了势的猫嫁给割了喉的猫。一切以喜剧开始者终将以一道密码创作成的题目结束。 >> 一切以喜剧开始者终将以一部恐怖片结束。 >> 以喜剧开始者将以凯旋的征程结束 >> 一切以喜剧开始者注定要以神秘结束。 >> 一切以喜剧开始者最后均以怅惘的挽歌结束。 >> 一切以喜剧开始者最后均以一段喜剧的独白结束，但我们已经笑不起来了。