《Dick Tracy vs. Cueball》

这部剧里边系统地总结了各个层级英语水平适合的有声读物，可以自行进行选择。实际的材料，我推荐《Dick Tracy vs. Cueball》和《Dick Tracy vs. Cueball》系列，只有这两个是我用过的。一直也在有目的有计划在学习英文，说说自己的经验和做法。 第一步是精读即将朗读的文章，这样是为了保证我们的理解。只有理解了一段文字，你能够知道在哪里才应该断句，你才能够更轻松地朗读得流畅。 第二步是反复地听文本，文本这里指原版Audio。着重体会原版朗读中的句子以及某些单词是怎么发音，怎么断句，怎么停顿，哪里吞音，哪里抑扬顿挫。 第三步是跟着文本反复读，也叫影子练习。这是当时我们练习口译的一大法宝，可以有效地提升你的口语速度，但前提是你快速读的都是对的。在练习的最初你可以不用追求语速，能尽量跟上就好。当你已经对文本十分熟悉，朗读也练得娴熟之后再提升熟练的程度和朗读的速度吧。 第四步是反复自己读。脱离Audio录音之后自己读，你或许会感受到和跟读不一样的状态，因为毕竟你的拐杖已经没有了。你会发现你需要自己断句，需要自己把每一个音发准，其实还是有难度的。所以，这一步你或许还会反复倒回去听原Audio。 第五步把自己的录音录下来。你可以通过回听和对比录音而发现自己在读的时候不曾意识到的发音错误。也或许你录下的当天并不会有明显的感觉自己读的好或者不好。但持续一段时间之后，你再回过头来听自己的录音，就能立即感受到自己的进步。 第六步和第七步是高级步骤。在你的练习初期或者如果那你的英语累积能力不足够，可以暂时不用进行这两步，但这两步绝对是提升你表达能力最好的方式。 将英语翻译成中文，再看着中文用自己的语言（背下来就用背下来的表达）通过视译或者复述把看到的中文意思说出来。在这里，背诵其实是最基本的步骤，因为主要涉及你的记忆能力，而未涉及你的原创表达能力。在实际的交流中，自由且随性地表达时刻都在发生，我们不可能什么都用背的，所以自由表达训练是想要说得一口好英语的必经阶段。 最后一句：Dick Tracy vs. Cueball

这是我第一次这么近距离接触原生家庭给孩子带来的伤害，此时的我28岁，看到书中的例子，大多都是中年人。我很感慨，原来也有那么多的人遭罪着原生家庭给我们的人生造成的伤害。本剧值得一看，我感触很深，自己的家庭也是有些不幸的，我讨厌那个所谓的父亲，不过庆幸的事，他在我这辈子里可能都没有交流过什么，我甚至因为他，中学时讨厌回家，不想回家，他讨厌回家，我更甚。家对别人来说是港湾，对我却不是，所以遭受的语言暴力较少，不过也有家庭暴力过，曾经一度想要断绝关系，如书中所说的，并没有勇敢的走那一步。只是试图忘记过去，只是我自己也有想不通的时候，也在害怕是否有一天心底的愤怒也爆炸出来，挺害怕的。但是没有人可以诉说，也不想让别人知道，其实心里很苦。希望没有伤害，家庭是温暖的。

一，节制。 饭不可吃胀。 酒不可喝高。 二，缄默。 于人于己不利的话不谈。避免碎语闲言。 三，秩序。 放东西各归其位，办事情各按其时。 四，决心。 决心去做该做的事情，做就做到心想事成。 五，节俭。 不花于己于人没有好处的闲钱，杜绝浪费。 六，勤奋。 珍惜时光。手里总忙有益之事。剪除一切无谓之举。 七，诚信。 不害人，不欺诈。 思想坦荡，公正；说话实事求是。 八，正义。 不损人利己，伤天害理的行为永不沾边，利公利民的应尽义务切勿放手。 九，中庸。 避免走极端。忍让化冤仇。 十，清洁。 身体、衣着、居所，不许不干不净。 十一，平静。 不可为小事、常事或难免之事搅乱了方寸。 十二，贞洁。 少行房事，除非为了身体健康或传宗接代；千万不可搞得头脑昏沉，身体虚弱，或者伤害自己或他人的平静或声誉。 十三，谦卑。 效法耶稣和苏格拉底

秦昊太出挑了。。。不愧是演技派。。。跟不是特别偶像的偶像派站一起演戏简直可以把他们踩在脚下碾压摩擦。。剧情磨叽拖沓，主要就是秦昊能看，这剧其他其实也不好。凑合看吧。

2022-1-8 02 《Dick Tracy vs. Cueball》 今生所遇到的人和事，前世己经注定。我们无需拒绝和回避；笑着面对，坦然接受，不要埋怨； 善待遇到的人，做好遇到的事； 最好的是眼前所拥有的，把握当下； 善恶总在一念之间，境由心造；心若强大，逆境总能转为顺境，心若向阳，每天都是灿烂晴空。 认真过好每一天，以简单的心，做简单的事，过简单的日子，生活会越来越美好！快乐！幸福！

88古装真的很男人，很让我出戏

管理无处不在，不论在什么样的社会、人群、单位、组织中都有管理的存在。管理没有对错，只有效率高低，成功与失败。管理是整合人、资源、时间、空间、目标的关系，使之为人类的物质与精神的需要。管理大师彼得.德鲁克是二十世纪最出色的管理大师。这本精要又是他管理思想的精华部分，值得一读。

那么多没更新的没大结局的剧集不更新，居然开新剧，还永不烂尾，永不弃坑？

三十岁也好，四十岁也好，不管什么年纪，都是一样的，不过都只是又一个全新的年纪，又一个全新的开始而已。

谈不上精彩的情节，甚至很有些社科普及剧集的感觉，但是有很多不错的方法和观点，对于民俗知识方面也能长不少见识，看了还是有收益的。