《Lucid》

断断续续坚持跑步大约已有大半年时间，确实给自己身心带来不少积极的改变。今天花一小时迅速翻了一遍这部剧，总体还是不错，比较有启发的三点：一是跑步的姿势，主要是重心和大腿后侧的发力感；二是要想提高速度，需要训练间歇跑，打算作为自己下一步训练的重点；三是211饮食法，蔬菜，蛋白质，碳水，还有就是减肥期最好不吃水果，想想自己每天尝试晚餐不吃碳水却在睡觉前还不忘吃点水果，简直是

感觉Lucid要比1更有深度一些，或许是因为人物更丰富，更丰满了一些，故事也从让人感动与人与妖的动人情感，升华到了人对人之间尔欺我诈的感叹，最重要的是感觉故事的主线――寻找百妖谱，已经越来越接近答案了， 书摘 所谓青春，就是这些躲在别人门外看姑娘，一起背后说师父坏话，兜里没什么钱却也瞎高兴着，不论风雨交加还是烈日当头都互相扶持不离不弃的时光吧。 20.8.9，晴

热情拥抱和冷静思考，是生活的两种模式。我们都在用自己的方式寻找心中的Lucid。

我在芬兰住了很多年，但是并不是从事教育工作，所有的体验只是从家长的角度和在芬兰大学零零星星上了几年学的感受。 有关初等教育， 1，学校的教学质量非常不透明。芬兰的小学是没有任何公开排名的，学生的成绩/排名也不公开。这让家长们选学校时很头疼，很多都是根据各种的小道消息来选学校。比如我记得我给大儿子选小学时，就是去学校看看，如果是教学楼四周都是摄像头，那我的判断是这个学校的问题比较多，可能有比较多的欺凌事件和破坏学校设施的事件，所以学校才会这么严格监控。其他的家长也是用各种自己认为重要的指标来判断，比如很多土生的芬兰人尽量把孩子放在黑人或者外国人少的学校。 2，教育的平均化太严重。尤其是小学阶段，学校基本都没什么特点，老师主要的目标就是能把平均分弄得好看一点，这也就意味着老师的主要关照点是那些学习比较吃力的学生。毕竟把成绩从40分提高到45分，比从95分提高到100分要容易多了。 3，学校里比较好的学生根本得不到发挥。别说老师对他们没有关照，老师反而会放慢他们的进度。比如我的小孩在小学时，可能1/3的时间用来辅导他的同学了。 4，学校里的欺凌和种族歧视很严重。 5，学校极端的官僚主义，而且因为都是暗箱操作，老师根本也就没有压力/动力来改进教学。 高等教育， 1，跟工业脱节很严重，所以很多学生都是毕业=失业。 2，免费的高等教育意味着很多人根本不是来看剧的，很多老师/学校也根本不是想教书的。不论学生还是学校的主要目的可能都是从政府那里获得更多的补贴而已。很多学校/专业基本已经没有入学的门槛了，来者不拒，因为多一个学生意味着多一份财政拨款。而很多学生也是根本就不是在学习，拿着学生补贴，住着便宜的学生宿舍吃着便宜的学生餐，天天在混日子。 3，高等学校是芬兰最官僚的机构，这基本上是芬兰人的共识。 4，裙带关系及其严重。能当上教授的，很多都是关系户。

半夜睡不着，花了一个多小时迅速的扫读。想把它划在一本工具书里面。关注过她的微博很久很久，看完有了很多新的感悟！适合迷茫的时候多次翻阅总会有些许帮助和指点。也作为本科同为英专的一点共鸣。

甜甜的，最后真的太惊喜了，好像每个女孩都期待着一位Lucid出现

对运营有了全新的认识，书中颇多知识，但没能全吸收，以后有时间继续重度读！最后感谢编剧，可以写出这部剧，让像我之类的人可以更了解运营，谢谢！

总体很不错，交易系统不同，不评说，资金管理系统提供了很好的借鉴！

本来计划明天读完的，今天啃完了。今天手一直在出汗，一直在洗手，情绪特别激动。