《花月影Hua Yue Ying》

还不错哦，刚开始看的时候有点不耐烦，结果全程看下来了，😄

列奥纳多达芬奇的洞察力、想象力、创造力是他一生的法宝，精益求精、追求完美的精神让人敬佩，达芬奇的《花月影Hua Yue Ying》让人感慨这位伟大的艺术家，让人觉得他就是一个天才，我认为列奥纳多追求事情最本质的心才是我们应该学习应该纪念的东西

生生死死，来来去去，人生就是这样，总有人来人往，可是，今后的岁月，我，还有他，都会陪在你身旁，永远不会再分离！”

《花月影Hua Yue Ying》们唱着《花月影Hua Yue Ying》迎来光辉岁月。岁月流转，平凡岁月中，他因着《花月影Hua Yue Ying》自嘲婚庆歌手，他依旧爱抢拍爱搞笑但这次他真的成了《花月影Hua Yue Ying》，他的《花月影Hua Yue Ying》芒褪去糊糊的演出带货，他磨平《花月影Hua Yue Ying》的棱角编写着老歌手的日常，他会在几杯白茶过后指点人生的告诉你不要《花月影Hua Yue Ying》，他听着《花月影Hua Yue Ying》继续编织着热爱音乐的网，他凤凰涅槃后乐观坚强的述说着《花月影Hua Yue Ying》，他用他的烂梗似乎在交代着《花月影Hua Yue Ying》。《花月影Hua Yue Ying》见证着他们这帮老baby们《花月影Hua Yue Ying》，《花月影Hua Yue Ying》他们再次被关注被认可，共同期待着他们未来的美好岁月。

没改变老孙的本色

一本四百页的书看了三遍二十四个小时，必须有点说的——强烈推荐。 “人所看到的都是自己愿意看到的。”最初接触这部剧也是因为自己想看，书中有我自认为有道理的，所以我选择看下去，在实践过程中也收获颇丰。 一、看剧准备 1.浏览（花五分钟浏览一下整本剧，找书中关键词，看是否值得自己看） 2.梳理（有了关键词，就得理清思路，书中逻辑是怎样的，还原书中完整思路） 3.定位（所看剧目在专业中的定位，编剧播出商以及权威性） 3.主动（要想记住所读内容就要和自已熟悉的关键词结合，这样以后再想整理出来就很容易；带着目的追剧，明白自己要在这部剧中学到什么，才有动力去看；看一本比较厚的书的时候，心理压力也比较大，这时要把书分开，安排相应的进度。） 二、观看速度（这方面收获尤其大） 1.初级（“3-2-1”速度方法，花三分钟观看自己的练习书〔书中介绍要自己为自己寻找一本专门用于练习观看速度的书〕，再用两分钟使用辅助工具〔手指〕读完，最后再用一分钟读完。这样的训练确实对速度的提高非常大，有兴趣的书友可以联系一下，就这个方法都可以。） 2.中级（三级跳观看和纸片观看。三级跳观看，是给自己所看剧上画三个竖线，每次眼睛聚焦都在这三条竖线上，尽量三次聚焦完成之后就看完一行；纸片观看是用一张硬纸片挡住其余的，一整行一整行的看，不仅要看而且要记忆，如果遮住之后自己没有印象一直重复到自己可以记住） 3.高级（s曲线浏览，在所看剧中画一个s型曲线，中间隔三行，眼睛随着所划线走，很快浏览一遍书） 4.升级版（“3-2-1”练习的升级版，是指三分钟观看完之后，仅凭记忆在两分钟内完成刚才观看的视觉卡片的制作，在其他两步骤中根据前面的视觉卡片记住所读内容） 三、五感并用的记忆 想要五感记忆先要锻炼自己五感的感知能力，书中介绍了四个锻炼方法 1.讲故事（把要记忆的东西编成容易记忆的故事） 2.瀑布练习（想象自己正在热带的某个岛屿上度假，你身穿鲜艳的比基尼，浸在清凉的湖水中。现在，请你朝着湖边的小瀑布游去。当你站在瀑布下面时，你见到了什么？湖水是什么颜色的？在前两分钟的时间里，重点是要激活自己的视觉渠道。多加练习激活自己的五大感官） 3.随时随地（注意身边的事物，眼睛扫过记住，并在脑子里形成完整的印象） 4.改掉默念习惯（放轻松，把注意看力集中在观看上，会有神奇的事情发生。） 四、制作视觉卡片 视觉卡片和思维导图意思一样，会思维导图就不用了。 1.词（关键词、主题词） 2.逻辑（制作视觉卡片就是自己思维的体现，不用根据书本走，自己的逻辑是怎样的就如实记录） 3.联想（提取的关键词按自己的思维习惯联想） 4.大脑（左脑右脑不同。左脑过滤审查；右脑侧重发现性、图像、色彩、符号尽可能结合这几个方面，记忆起来就更加容易） 5.动力和压力（动力注意挑战的适合性压力要预防和释放，有兴趣可以追剧，这里不过多介绍了） 五、时间管理（市面上有很多这样的书，内容大致差不多，我列举几个关键词，看过的应该都了解） 1.明确目标 2.日记 3.制定计划 4.平衡生活（多说一句，三方面工作与学习、家庭与个人关系、身体健康与个人价值实现，一定注意） 以前追剧大概就是浏览一遍再浏览一遍，实际上记住的没多少，但学习真正的在于记忆，记在自己脑子里的才是真正学到的。上面就是我学到的一些，分享一下，也算对得起二十四个小时了。

一口气看下去最爽，欲罢不能。从此我心目中的狄仁杰就是这个了