《Tonight with Trevor McDonald》

幽默的台词，流畅的语言，没有拗口的专业名词，没有长篇累牍的理论阐述，就像编剧所言是一篇软科普的好文，至少我读懂了，或者说假装读懂了

武汉站签售和老卢见面啦 Tonight with Trevor McDonald ✅ 一如既往喜欢老卢的文字和故事 每一个人物每一段故事里总会看见一些和自己有些相似的地方 老卢的文字总能告诉我一些道理 解决我当前的困惑 给我勇气和力量💛 一天也不辜负 好好珍惜当前的生活 无论现在有多么难 ㊗你早安午安晚安💐✨

信任是是夏日清凉的风，冬日里燃烧的炉火；信任是人与人的率真，心与心的坦诚；信任是做人的美德，人生的境界。

第一次看完一部关于王阳明的著作，受益良多。人的一生是一个修行的过程，而修行无非是修心。在看这部剧前，偶然所得“无愧于心”四个字，已感心中敞亮，后经推介开始看这部剧！先生悟道于龙场：“圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。”书里很详尽的讲述了先生生平所经历的种种遭遇并对先生的思想起源和形成进行了阐述。我对先生思想起源是尤为感兴趣的，先生立定一个远大目标-探索成为“圣人之道”，并终生为这个目标努力。从相信朱熹的格物致知到怀疑，从沉迷道教之学到回到现实，先生是经过迷惘、怀疑，豁然开朗悟道，到自成一派... 心即理：遇万事万物只需遵从本心，不必被外物影响，这就要在事情上来“练”了。就比如：在工作上你被上司冤枉了，你很委屈，这时你完全不用争吵，不用愤怒，遵从本心，客观陈述事情的真相就可以了。 知行合一：先知而后行，先行而后知、只知而不行，只行而不知这都是存在误解，和不可取的。比如追剧，我们会以为这只是知的过程，并没有行，其实追剧是我们的知，追剧时我们会思考它就是我们的行 致良知：光明良知要“勿忘”和“勿助”，要时刻提醒自己，并不能操之过急要循序渐进

整个宁舒情感心理变化都比较细致，层层递进 不觉得突兀  。编剧大大继续加油

只能说此时我变成了一个容易共情的读者，从旁见证了克利斯朵夫波澜壮阔，酣畅淋漓，荡气回肠的一生。和他一同生长，一起疯魔，跟着他的际遇，沿着走过的道路，随着他在燃烧的荆棘中死去活来，最终归于平静。

新一同学的脑洞不是我这等凡人能企及的，三十多篇短篇，只猜到了四五篇的结局。

在这个信息爆炸的时代，每天各种信息不管有用的还是没用的，真的还是假的都铺天盖地的砸向我们，这时拥有一双慧眼能够甄别有效信息就显得尤为重要。 《Tonight with Trevor McDonald》这部剧就教我们运用批判性的思维，通过自己对自己的提问，来甄别和掌握一个信息，并且在自己写作的时候，写出论据充足有效论证论点的文章。 一，批判性思维 Tonight with Trevor McDonald，首先要培养批判思维。拥有开放性的精神，客观的评价，让我们的思想更具有深度。 一个批判性思考问题的人，你的主要目标是寻求更好的结论，寻找更好的看法，做出更好的决定。 二，从这10个问题入手 Tonight with Trevor McDonald ，是要学会向自己提问，从中思考，受益，最后得出自己的答案。 01 论题和结论是什么? 一篇文章或者一段信息拿来，我们先找出论题和结论。 论题 找论题有时候很简单，文章标题或者开头就能直接找到论题。可也有的时候编剧不会直截了当的提出来，就要从交流或者会话中进行推断，还有一种方法就是了解一下编剧的背景信息入手 论题分为描述性论题和规定性论题。分清这两类论题有助于我们给出客观的评价。 描述性问题很好理解，就是对各种描述精确与否提出问题，它们都有一个共同点。在解答的时候无一例外地都要描述世界万物过去、现在或将来的存在方式。句型一般是"是不是""是什么"这样的。 规定性论题是指对什么该做什么不该做、什么是对什么是错，什么是好什么是坏所提出的问题。对于这类型问题都要有规定性的答案。句型一般是"应不应该"，"应该怎样"。 总结一下，描述性论题就是有关世界过去，现在或未来是什么样的问题。规定性论题就是有关世界应该是什么样的问题 结论 结论其实就是编剧或者演说者想让接受怎样的信息。编剧会摆出各种观点各种理由，层层推理，得出的结果就是结论。 有6个线索可以帮助我们找到结论 1，问问论题是什么 2，寻找提示词。比如:因此，得出，表明，证明，问题实质等等 3，结论一般出现在开头或者结尾 4，5个不可能作为结论的东西:例句，数据，定义，背景资料，证据。 5，检查交流的语境和编剧的背景 6，问一问"所以呢？" 2，理由是什么 所谓理由，就是指用来支撑或证明结论的看法、证据、隐喻、类比和其他陈述。 当一位作家有个结论希望你接受的时候，他不但要提供各种理由来说服你他的结论是正确的，而且要证明为什么他的结论是正确的。 论证有两个特点 1，论证必有其目的 2，论证质量有高有低 论证的提示词通常有:由于，因为这个原因，因为这个事实，鉴于，由一下材料支撑，研究显示，第一第二第三。 一旦你找到理由以后，在进一步深入观看或聆听时你需要一遍又一遍地重温这些理由。结论站不站得住脚主要取决于理由的扎实与否。 03，哪些词信息不明确? 语言极其复杂，有一些让人捉摸不透的多义词，会让编剧不能很好的表达，读者看完后不知所云，也有些会让我们掉入编剧的陷阱，被他牵着鼻子走。所以找出这些信息不明确的词很重要。 第一步，找准关键词。 例如高收入， 幸福感，这些都是很模棱两可的词， 什么样才是高收入， 才是幸福感， 这些每个人的标准，感觉都不一样。 牢记原则原则：一个词或短语越抽象，人们越有可能对其做出多重解读。 第二步， 检查关键词是否有歧义。 先问问自己知道不知道这个词的意思，这个词有没有不同的意思，编剧这样说是什么意思? 然后看看上下文，编剧有没有解释清楚，如果意思还是不明确，那这又是一条重要的歧义。 最后要小心那些饱含感情色彩的词语 它会让你的思维短路。比如"牺牲""公平"都是带有很强的感情色彩，它能激发起我们内心的一些特定情感，从而影响我们的判断。 找到这些关键词又有歧义。问一下自己，如果你采取与编剧相

本剧分为上下两篇：即成事的心法与技法。 心法的关键是创造价值和心理建设，主要观点如下： 1.为什么我们很努力却看不到希望？因为没有产出。着眼于产出的修炼应该重技能辅习惯、重输出辅输入。打造技能必须要有产出。 2.改变自己的关键是创造价值，把“我想要”改成“我能给”。 3.付出型社交与吸引型社交，哪个更高级？ 4.正确定义自己的身份：你是在砌墙，还是在打造最伟大的建筑？ 5.积极的语言引导积极的意识。让“谢谢”成为脱口而出的习惯。 技法的关键是目标觉醒和深度练习，主要观点如下： 1.觉醒的3个依据：愿望觉醒、方法觉醒、目标觉醒。看清机制、寻找意义、感受好处，做一个长期主义者。 2.没消化的问题，就像已经拾取却没有激活的技能包。“写下来”就等于开启了复盘、提炼、领悟和践行的激活之旅。 3.适时降低期待：3000米长跑，我们必须有一段从容慢跑，才能坚持到最后。 4.降低心理锚点让我们更加珍惜当下：现在发生的一切都是额外的馈赠。 5.深度练习：使用进步本清晰记录每日收获；贪多嚼不烂，看100部美剧，不如把一部剧看100遍。

真心节奏太缓慢了