《Our Brothers, Our Sons》

Our Brothers, Our Sons在实际生活中应用很广，了解理论是为了更好地去运用它。书的精华集中在前半部分，案例略繁杂。

人类可以经由爱而得到救赎。我意识到一个在这个世界上一无所有的人，仍有可能在冥想他所爱的人时尝到幸福的感觉，即使是极短暂的一刹那。” 看到这一句的时候，蛮释然的，始终相信会有一个特别的人，只要想到这个人就觉会有永不枯竭的爱。也期待会有一个人，可以相爱、婚姻、生子，体会家庭的温馨与琐碎。只要目标一致，可以携手同行，不是太弱，让人厌倦，也不是太强，令人疲倦。那该多好～

花了一个星期晚上空余时间读完，全书掩盖不住崇拜主旋律，但是相对来说还是比较客观。时势造英雄还是英雄造时势，并不重要。重要的是总会有那个英雄脱颖而出，强势崛起。 各路英雄豪杰并起的时代，格局这两个字很重要，格局大，视野广的人可以看到一件事情最深处的东西，并且能快速与自己的思维对接，从而扩散性想象，掌控局势。格局是什么？是思维方式，是看问题的深度与广度，是对局势、态势的理解和把握，是远见卓识、宏观思想、独特视角、度量与胸襟。芸芸众生，要想在时代的洪流中成长为真正的中流砥柱，只有拼努力、拼智慧、拼格局。

高中时候班上一神级英语咖, 在回答我们问他 "怎么背单词" 时说: "不要背单词, 要用英语.." 受益终生.. 而本剧聊高效学习的精髓就其实是: 不要学习! 方法无穷, 不离其宗: 1 你需要框架悬挂新的知识 (图形也好, 肢体也好, 哲学也罢, 管用就行~) 2 全局+整体+多角度 3 用已有的知识当做"脚手架" 刚看完iWoz, 的确, 大咖的神奇不是学出来的, 而是玩出来的. 前面的方法见仁见智, 书到后面, 聊的无非就是, 作息, 饮食, 能量, 睡眠, 运动等常谈. 让我想起一位NCAA名帅, 第一堂训练课不摸篮球, 而是教队员如何穿袜子, 系鞋带. 确实. 就如 "Great By Choice" 书中所说, 跑的最快的模式, 没什么神奇, 就是无后顾之忧. 诚不虚言也~ 都来玩! "圣贤庸渣", 此剧下贤~

这是一本通俗易懂的艾炙入门剧集，图文并茂，从艾炙原理，分类、操作，以及传统中医角度论述。也有对具体医案是炙法详细讲解，穴位讲解及具体快速取穴教授，注意事项和补充汤药增强疗效，还有具体穴位速查手册，应该算很全面的艾炙讲解剧集。 这部剧前面仔细观看，后面的具体病案可以快速浏览，若感兴趣便于后续施炙对照。作为中医入门小白秉承不盲从的辩证学习观，是否有效还得亲历后才敢评论。所以打四星不代表这部剧中内容是完美的，只是对入门者而言好接受。另外，作为中医保健养生的原理，相应穴位按摩也会有一定效果和更加安全吧！ 编剧也提醒入门还得逐步学习和尝试。中医剧集繁多参次不齐，道理或者追寻的典籍大抵相通，需要不断学习和感悟，去其糟粕取其精华。

好看！

很难看到在把心理做了剖析之后又给出解决方法的书，虽然可能有一些“浅显”，但能用就是好的。