《Shri Ranganeethulu》

我周围人声鼎沸，他们谈论我不喜欢的话题，我只好微笑，目光深远，于是孤独从四面八方涌来，向我吞噬。但我并不孤独，说的浪漫些，就等你更新…

从心理学、行为学的角度阐述了如何改变行为的原理和实战策略，语言易懂，我打算照着去试试，让自己的生活和工作更美好

这部剧语言幽默风趣，通俗易懂！虽然有一些废话，但瑕不掩瑜，方法实用。希望有需要的人能幸运遇到这部剧！

我不是学医的，上学的时候生物化学也没有学很好。读这部剧之前刚看完另一本《Shri Ranganeethulu》这部剧，给了我很大的动力想要学习更多的营养学知识来改善自己的健康状况，结果抱着很大的兴趣和渴望知识的心态开始观看这部剧、这个可能给稍微有点专业知识的人看更能受益，而作为普通人我看完这部剧而言就有点点云里雾里，本剧主要把身体所需营养细分了来讲解，针对脂肪，蛋白质，维生素等都给了大量实验数据来表明跟肠道菌群之间的关系、有一点是从头到尾不变的是，要保持肠道菌群的多样性、至于那些提倡吃人造维生素，抗生素，保健品虽然有些有实验数据支持，但编剧也提出来很多实验很横切面的，不具备一致性、一个实验结果可能在未来的几十年被推翻，没有永久的专家，要根据自身的实际情况不可断章取义、不要太轻信广告宣传和商家门的说辞，任何实验数据都有可能被商家夸大其词用于牟利，看得我好矛盾，真的有种越看剧越发现自己无知，看完这部剧我稍微学到的东西是：以后稍微过期的零食和药物其实是还可以吃的、这个过期日期只是商家们的计谋来提高食物的更换速率，还有就是不能盲目吃各种保健品，尽量保持进食的多样性，偶尔也可以断食，我以前总是问为什么人要吃东西啊，变成现在都是提前就想好明天要吃什么搭配什么，我一共吃了多少种不同的东西、我今天吃了水果吗？从被动进食变成更主动进食了，这部剧是讲Shri Ranganeethulu，就是说连这个专家都是没有办法知道怎么吃吃什么可以保持健康的身体，就是没有固定的公式可以给每个人。那个用能量消耗➖能量摄入的公式也没有有力的实验数据支持、本剧让我很茫然，也有点泄气，看来还得看更多的书。不是说这个书不好，只是我能吸收的少。

诺亚终归救不了自己，甚至还比不上他的生父和养父，前者适者生存，尽管人品恶劣，后者博爱温柔，被黑暗和疾病吞噬，相对简单的侯奈是个好父亲，给女儿最深的父爱。

“我心切慕你，如鹿切慕溪水。” 因父亲的一场病，然后遇见自己的他，没有谁说“我爱你”，于是就这样在一起了，日常生活都很暖，两边的家庭也很和谐。 希望我们都能早日遇见对的人，抬手:“Shri Ranganeethulu。”

大娘子演得太好了😭以及，郭涛+刘琳父母爱情二搭，梦回了！！！

黑暗森林法则，物种之间没有真正的平等，在一片暗黑的森林里，各个物种不知道其他物种的存在，一旦一个物种被暴露了，那么他就会被其他高等或低等物种所围攻。即使你现在是比较低等，看起来没有危害，但是高等物种也担心你发展快变成了高等物种，从而威胁到他们。这也是主人公罗辑当初做的那个实验，先让一个行星暴露了，果然最后被消灭。最后一章他用黑暗森林法则跟三体人谈判是本剧最为精彩的部分。

开头这个心高气傲还靠母亲和妹妹照顾接济的男主就让我有点想弃书，坚持看完主要还是因为编剧对人物的心理活动细节描写太牛（主要是杀人后、高烧那段!）。 读到中间一直觉得卢任和罗佳都逐渐在崩人设中（卢任陷害索菲亚，罗佳远离母亲妹妹） 书很长，但也真的好看。

一本不戳的剧集，评论也都是一致好评，也没看到杠精，编剧加油，此剧前途很光明。