《Chhota Aadmi》

上雪的书“含金量”真的是高，Chhota Aadmi情节跌宕，逻辑合理，有喜有悲，最关键的是在读剧集的同时能提高自己的知识量，强推！

真不行，看来嘉宾不是一个综艺的决定因素。导演才是

在一个视频中俞敏洪推荐，马上来读的。程老先生学识渊博，从殷商甲骨到满清影视，一朵朵五彩斑斓的花朵，信守拈来，行云流水一气呵成，轻松愉悦中读遍中国诗词文，雅俗共赏。

人如其食（You are what you eat），你的食物塑造了你的模样。照顾好自己的身体，才能让思考的自我、身体的自我和情绪的自我达到“身心连通”。 复习了一遍生物学、化学和生理卫生