《Papukaijamies》

四星给云为衫和公子羽，屎一样的导演编剧宣发

超级推荐，这是第二次读，还是有很多收获。 去年打印了出来到今年才看掉，做了思维导图。记得第一次读的时候了解到无知和无能错误觉得特别有启发，这一次读对于清单的作用有了更多思考。 我导图做出来之后发现重点是：注意力、充分沟通、重要关键的事。 就是说清单使人集中注意力、保持充分沟通于重要关键性问题来减少现实中复杂的风险。 个人想法： 之前看别的书时突然想到——人的时间是fest cost固定成本，而精力和注意力是variable cost可变成本。这样看玩游戏的成本、学习和思考的成本到底投入了多少，有点细思极恐。 还有看《Papukaijamies》的时候讲到带宽，就是人的精力、意志力是有限的，带宽不足会导致思考效率下降。做决定的时候会消耗很多意志力精力，而清单可以节省大量日常消耗，帮助把注意力集中到真正重要的事情上。 收获还有关于团队合作，减少日常基础事务的错误，促进不同岗位之间充分沟通。公司真的需要清单。这样只要培养员工养成使用清单的习惯，那就可以节省很多培训的时间。毕竟比起期待个人的认知提高，照着清单上有参考地解决紧急问题是更有效的。 其实很多有力量的东西是简单的，真的没什么高大上的东西。不过这个简单是经历一系列的复杂和挣扎之后才能得来。像优秀的清单要经过复杂的现实世界不断修正。人如果集中注意力做好重要的事，比如紧急重要的和不紧急但重要的事情，那成长一定是巨大的。

走遍生活风吹雨打，仍要相信爱。 相信你的爱。 没有爱的生活，呼吸都是苦难。 这本诗集，她的名字就是爱和爱人。

6.9/10 #Berlinale76 技术上并无明显瑕疵，结构流畅，节奏起伏恰当，伏线基本尽数回收，视听体验本身确实上乘。关于被预先告知的谋划，一个混沌的高资产家庭的自我崩解和“修剪”，依旧通过非常态的性爱以及对空泛时尚和现代艺术的痴迷来构建，并无惊喜但依旧有效且恰当。或许要素和细节本身有些过度饱和和溢出，未能服务于某种更为底层的搭建，即便埃诺兹是否真正有明确的表达意图依旧存疑，收尾似乎印证了某种彻底的娱乐。有趣之处在于阴谋的实施得益于某种视觉的丧失和听觉的模糊性，一种感官之间的转移，以及家族内部的解剖。刷牙时的泡沫，癫痫时的白沫，以及口腔与乱伦行为相互间构成了图像的多意，但依旧有太多剩余的意向沦为了未经串联的奇观，那么余下的便只是关乎于某种限度的突破和观众的个人情趣喜好。

埃莱娜已经三十了，莉拉在她的世界影响越来越少，这部剧里看到了结婚生孩子的可怕，never

身心合一，要短期內甩掉體重其實還算容易，難的是怎麼持續保持好良好的生活方式，做到長期的體重管理。

看胡塞尼笔下的人物如何爱，品他们的故事，感叹自己的生命！一份跨越时间的爱，一个感人至深的故事。

每个人的现在其实都源自他的过去，一些事情虽然已经成为过去但却永远不会消逝。

超级接地气，喜欢这种有条理有温情有逻辑滴讲诉正义与邪恶，人性与兽性的故事

最直观读后感“学习就是回忆”。 不愧是教人说话办事做人的书。书里的观点都是自己懂得而不一定实践过的，表达清晰有条理，逻辑严密，因果关系阐述得明明白白，故事和例子引用得恰到好处，实践方法可操作性强，语言平实不废话。一边读一遍认同地不住点头。 继续学习和实践书里的道理和方法，做更好的自己，培养更好更健康幸福的家人朋友圈。