《Prinsesse Alexandra og verdens børn》

最喜欢最后一篇，父母对孩子的爱是一种天生的本能，要么一直都有，要么就从未出现过。大多数的父母都是爱自己的孩子的，但是也有特别的父母从未爱过自己的孩子反而在不断的伤害。

这部剧特别是看财报那些非专业人跟本看不懂，在股票财务分析那里有很多就找不到，书中也没有介绍中国股票财报要看那些指标。

同期在读的另一本对话式的书，费兰特的语言有一种丰富性，体现在面对一次又一次相似的提问时，她好像总能表达出新的内容，而不是简单地重复自己。那不勒斯四部曲中时隐时现的不可靠叙述很能吸引我，这部剧中费兰特解释说那或许来自于对模糊和不稳定的凸显。以及，我太喜欢这个说法了：一本陪伴着其他书的书。

故事內容不錯⋯可不太喜歡编剧安排女主対男配太容易心軟還有失憶就算有人告訴她失憶的事她还要嫁男配⋯及男配動不动就強牽手強抱抱女主好像也不介意：感覺女主挺隨便

内容精彩，让我对道门有了很多的了解，男主不愧是一代掌门，有大格局。很期待茅山的未来！

看完了电影来看追剧，看看两者有什么不一样。 电影里，更多是表现主角父母离婚对他的影响，以及他渴望“回到过去”的心情。而书，则是编剧的详细版年表。从中可以看出编剧聪明，脑子活，胆大心细，沉着冷静。印象很深的是，每次遇到警察，他都不是逃，而是选择走向警察，然后非常冷静说出伪装的角色名，然后光明正大地走。这真是很厉害了。 虽然说编剧走上犯罪这条路是因为父母离婚，但他在这一路上不断不断地诈骗，并从中得到心理满足，并且仿佛总忍不住要去做这种事。幸好后来把他这些才华用到了正道上

这算是一本完全颠覆平常营养书的“反面教材”。正因为她的营养学与传统的大相径庭，编剧举了非常多的实例理论，全文覆盖了许多的专业术语。对与属于营养学门外汉的我，虽然没有弄明白其中的道理，但是完全不影响我按照编剧的思路走进低碳的养生之路。这部剧非常的全面，其中包括许多晦涩难懂的理论，也覆盖了详细的操作方法和菜单，编剧详细到介绍了每周的购物清单。根据我的经验：是本不可多得的好剧，就是看到理论的地方可以速度翻页，只看实际的操作。

很一般，甚至有点失望。与东京与一年似乎没什么关系，倒像一本这抄那抄的看剧笔记。

王凯完美演绎了一个18岁的少年未经人事的倔强，没有激烈的表达，依然让人深刻感受到了那种情绪的波动，考上大学的喜悦，历经波折的忐忑，希望破灭的绝望，那峰回路转的一跪直接看哭了

我很穷，从小便是如此。可能有比我家更穷的人，但是，原生家庭带来的自卑感是难以磨灭的，特别是跳出井底遇到了更广阔的天地以及更丰富的人以后，认知停留在眼前的攀比与比较之后，油然而生。面对喜欢的人告白，不敢接受，因为恋爱需要金钱的支撑；不喜欢聚集聊天，因为他们习以为常的东西，我甚至听都没听说过；不喜欢逛商场，因为里面一件普通的衣物，我的家庭都无法负担。这一切，一直到我可以独立挣钱为止，才慢慢淡化，但却不妨碍，我的青春依然充满了欢乐，因为，有些自信，不是金钱就可以堆积起来的。就像你的朋友不是因为你有钱而喜欢你，和你在一起。一个一出生就不为钱烦恼的人，可能没办法感受捡到5块钱的欢喜。 工作以后，一个人的富有，丈量的不仅仅可以用金钱，还可以用觉知。一个人的自信，更来自于内在的自在和满足，而这一切的前提，源于认知觉醒。 为什么我们“明明知道，确实做不到” 性本向好，没有一个人不想成长，不想变好。而成长，确是一件反人性的事儿。 从人类的进化过程中，证明了这一点。人类刚诞生的时候，面对野兽的攻击、气候的威胁，我们只想吃饱穿暖，对环境快速做出本能反应。渐渐地，大约在2亿年前，为了更好的适应环境，人类进化了情绪，面对威胁我们产生了恐惧，面对爱人，我们产生的愉悦，面对捕猎，我们产生了兴奋。。。。。直到后来，人类创造了文字、拥有了语言，发展了科技，创造了一个文明的世界，人类，学会了思考。 所以，人类有三脑：本能脑、情绪脑、理智脑，随着认知的不断提升，我们会运用不同的脑思考。但是由于进化的时间太长，本能脑及情绪脑的力量太过强大，所以我们生活中大部分做的决策往往源于本能和情绪，而非理智。 我们喜欢趋难避易、急于求成，明知道学习比游戏更重要，而我们更愿意刷抖音三个小时而不喜欢观看一小时，就会陷入“明明知道，但就是做不到”的怪圈，因为这是人的天性，与生俱来，并且从人类一诞生，就出现了。 想要做到，必先思考，如何思考，习惯重要 无论个体还是群体，人类的安全感都源于自己在某一方面拥有独特的优势：或能力，或权利，或影响力。所以为了满足我们的安全感，我们想要去创造优势，但我们的理想的期待与现实能力差距过大时，焦虑就产生了。 想要摆脱焦虑，就得提升能力，那必须不断的成长，强大自己的理智脑。保持学习的习惯，而观看，且深度有效的观看，是最廉价却最快的成长方式。 （其实成长有很多，自控力、学习力、情绪力等，但这里只说学习力） 上周，举办了《Prinsesse Alexandra og verdens børn》这部剧的拆书活动，在活动开始之前，我有问到，一个月读的这部剧，每天都会写读后感，现在，你还记得什么？ 你上个星期读的书，做过的培训，你还记得什么？ 看看下图：这就是答案，现实甚至更少。 （无法显示） 方式            学习内容平均留存率 听讲            5% 观看            10% 视听            20% 演示            30% 讨论             50% 实践            75% 教授他人     90% 这也是为什么，我们知道很多道理，仍然过不好这一生。因为看了，并不代表做到，做到，并不代表改变。我在知鸟app听了“樊登看剧”不下50本，早上起床洗漱听，上班通勤时间听，晚上睡觉听，到现在还能记得什么？ 公司组织函数考试，考完了，就忘了。组织的人离职之后，必须要自己培训新人，所以得自己琢磨，写课件，练习、出题，现在即使很久不用，依然记得。 深度学习（有效的学习）就是把他人的认知体系与个人认知结合，融入，输出。因为必须用已有的知识解释新知识，纳入自己的知识体系并且达到了教