《合流Sangam》

2019 book 23: 虽然比较浅显，但是大的脉络可以当成一根线，原来历史这样有趣，我竟然一口气读了两本。

对于编剧是怎样的人不太清楚，只是觉得书写的生动风趣，尤其是最后提到了博物君，对于博物君的幽默回复我是深有体会的，本人是博物杂志的长期忠实粉丝，所以这类书还是很吸引我的。

对官场的生态和官员士大夫的为官之道有独到的分析和见地，虽然是以宋代的朝堂和人物为主线，但所揭示的贯穿于多少朝代直至今天深层次人性的各个方面确有让人沉思之处。

励志鸡汤文，有感动，有眼泪在眼眶里打转，看完这本我又去看了你以为的极限只是别人的起点，但是看到一半我就移除书架了，写的都是啥玩意啊，毫无价值！   我也突然有点想法，为什么那么多的人看了无数遍的励志鸡汤文，明白了那么多道理，   为什么还是在原地踏步？为什么还是过不好自己的生活？而且对什么都患得患失，抱着自己的一颗玻璃心去抱怨这不公那不平的！   我想最大的原因是只顾得上心里的感动了，从没动脑袋去想是为什么？如此看上一百本鸡汤文也还是如此！

我能说Vyjayanthimala有毒吗？为何每次设定的故事情节都能要了我的命，难道是我太多情吗

对于我一个从来没学过操作系统的人来说，有难度，部分细节难以理解，庆幸的是，高度概括的原理是简洁明了的。 一切应用软件都运行在操作系统，了解操作系统的运行，能让自己更加清楚程序运行发生了什么，好剧，需要重复观看。

这部剧对于我的第一感受——像一场交流会，更像是在一个安静的环境下，品着茶，听着对方讲述自己切身的心得体会，娓娓道来，受益颇多。

不愧是傅东育监制的作品，虽然是六分的剧本六分的演技，但剪辑、摄影和音乐太好了，整体搭配起来，丝滑看完没问题。其实前十集就基本完成了三人组的命运羁绊，后面四集属于另开新案了，对主角团的升华帮助不大，所以再“惊天”也没那么抓人了。王真儿是个好演员啊，但她一直比较绿叶，好像难以得到更好的资源。

人体七大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂类、维生素、矿物质、膳食纤维、水。药食同源，身体出现异常，首先要想到从内调外养，达到营养均衡。中国人的饮食结构中普遍缺少蛋白质，“肉蛋奶鱼”四个字以后要刻在心里，水果坚果一样都不能少。