《The Other Side of the Glass》

因为陈宇廷也就是编剧丈夫知道了凯蒂·尼兰，形容的很禅师。前来看看。 有些日常禅修还是很棒的。学习了 我一直在寻找那个埋在心里的疑问：我是谁？我到这个世界来做什么？我总是会听到内心的声音，也感觉有两个自己，她们很多时候是矛盾的。尽管内心有许多争执的声音，我还是会听从内心的声音，因为她是很强大、很有力量的。所以我一直会做出超乎周围人想法的事情，因为我跟随内心的自己，走自己探索生命的道路。我想找到自己生命的真相。 阿妈的口头禅是：“要用心，要用心。”有时候，我做错了事，阿妈就会说：“不用心。”现在我才知道，阿妈要我在做事的时候，不要起妄念，要活在当下。 简单地盘腿坐下，散盘或坐在椅子上也可以，轻松舒服就好；呼吸放到最自然，不要太深，也不要太浅，最舒服就好。开始发音之前，把身体里的二氧化碳都排完。首先，找到自己心里最低的音调，轻轻地唱“O……”，再从“O……”慢慢变成“OM……NG”（NG是低沉在身体内的声音）。听自己内心的声音，声音随着心的频率波慢慢地飘出来……声音没有了也没有关系，心还是继续，继续在这样的感觉里……     一直维持在这个感觉里，念头自然会在声音的能量里脱落。随着念头的脱落，自己慢慢就会进入平静的能量之海中。

在中国大地上，栖息着超过3万5千种植物，按照在陆地的自然分布，几乎囊括了地球上所有主要的植被类型。高原、荒漠、草原、森林，它们就像是植物天堂的不同王国，每个王国独特的生态环境，决定着不同的植物分布，并且呈现出迥异的面貌。 中国3万多种植物中，已知的药用植物有1万多种，它们为中国60%的药物贡献了超过30万种天然化合物。它们与人类的情感牵绊已经绵延了数千年。这种挂念潜藏在每个国人的内心深处，这是一种古老的安全感，是几千年来流淌在血液中的依赖。

唐诗字字珠玑，喜怒哀乐怨，对应着人心，就是那些回环往复、起伏不定的心情，那些欲说还休的纷扰，在诗人笔下酣畅淋漓。读来每首唐诗都是似曾相识，却又相见恨晚。人生短短旅程，不过数载光阴，这人生百味请务必尝遍，方可不悔此生，有始有终。

后该句话意指侦探剧集的固定模式：无论案件情况如何，其根本原因总能归溯到一个女人身上。 哈哈😄这个结论Get 了 总体评价是不错的: 故事情节不拖沓，有起伏 伏笔设置得很巧妙，细微 细节描写成功，人物形象鲜明 整个故事看到最后总有意外收获(这个心得很棒) 但也有一点点瑕疵: 应该是翻译的问题，在翻译时间的那部分，有点死板，按理来说应该按照中文的语序来翻译的，但是却硬生生地按照英语的习惯来翻译，比如 差十分一点 看得不舒服😁 还有个别句子不是那么的地顺畅，我就不列出来了。 To核心人物——查尔斯•马克杯杯(卡特莱特)😄你真是个演员，自导自演了这么一出三幕戏...

“善待他人，学会倾听，时刻保持乐观，并避免谈论你的悲惨故事。只要你能表现出自信、对他人的尊重和好奇心，再加上笑容，你就可以成为一个很有吸引力的人。”学着成为一个有吸引力的人！  1. 行动越早，痛苦越小。对人生难题要打运动战，无论如何都别坐在泥坑里哭闹，“先行动起来”。 2.有冒险精神。 3.热情、精力旺盛、冒险精神、组织能力、重视专业 4.对孩子最有用的教育，就是让他们看见你在努力成为更好的自己。 5.自信 6.真正的赢家既不是“傻白甜”，也不是怨妇，既不盲目乐观，也不顾影自怜，而是有足够的勇气，能心平气和地一一解决所有挑战的人。 7.珍惜友谊。孩子会离家，爱人会分手，工作会退休，但志同道合的密友长留。真正的朋友未必能与你抱团取暖，但必然能让你肃然起敬。 8.善于寻求别人的帮助和支持。求助是一种非常基础的生存能力，求助就是在结网，在与更多人建立信任和连接。 9.追求美是很重要的一个人生课题。 10.衰老也有其红利。对于斯多葛主义来说，人生也是一个反脆弱的系统。随着年龄的增长，人的自我认知会更加准确，从失败中复原的能力理应会变得更强。 11.无论一切看起来多么暗淡，前方总有光明。如果实在太黑了，那就让自己变成一盏灯吧。