《Day at the Beach》

看完了很久，也二刷单刷，想了很久决定来写个评论吧。 编剧的书，看了Day at the Beach和佔有姜西。后者我还买了实体书。 偶尔刷到评论或者笔记都说“Day at the Beach”里宋喜不如隔壁“佔有姜西”的姜西。其实，我觉得是截然不同的性格，宋喜自小被宋元青庇护着，在宋元青进去前虽不算是温室里的花朵但也无忧无虑吧。姜西从小比任何人都独立，心冷（这里不是说她冷血的意思）。其次，乔治笙和秦佔也真真性格不同。虽都是占有欲极强的性格，但前者相对没后者“可爱”。都是棋逢对手的两对夫妻，真的也没法比。我喜欢宋喜的工作态度和可爱，也喜欢姜西的毒嘴和独立。她们身上都有很多优点（剧集里）。很多小段子也都值得大家茶余饭后笑一笑。 都是好作品。

每集故事人物描写栩栩动人，引人入胜，故事情节推理逻辑丝丝入扣，读完有种焕然大悟的感觉———原来是这样啊！继续选读Neal Jones其它经典推理作品。

耗费几天心力，终于看完大刘的科幻合集。这也不是大刘剧集的全部，应该是他早期的短篇剧集都在这里面，总共28册。整体来说，时而迷迷糊糊，时而顿开茅塞；时而云里雾里，时而拨云见日……就这样，稀里糊涂地一鼓作气拿下了～ 本来想来个长篇大论，看了其他书友评论，觉得自己捉襟见肘，写出来也是鄙言累句，不堪卒读！所以，暂且搁置。这样囫囵吞枣般读完，也着实暴殄天物。再胡乱点评一通更是唐突佳作啊！第一次接触科幻，一见钟情，为之着迷，正所谓行云佳作，寤寐明之。明之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧！(最近确实走火入魔，老做梦，梦醒之后估计又可以写出一篇新文字呐)大刘，科幻，来日方长，后会有期！ 2021/07/26星期一晚十一点于远洋家园

老天爷啊，虐死了！这是我看过最虐的剧集集了。男一要么温柔要么阳光，还有善良之下的小心机，无所不能。女主要么贫困倔强要么坎坷多难，自尊心极强，等着白马来救赎。男二都是默默守候，温柔体贴，给读者留遗憾来的。总是有许多恩怨无法化解，总是渴望平静时波澜不断，总是要在感情上很多重道德绑架，总是在爱情、亲情、理智上纠结，总是最后走到了无法选择的地步，总是让过程虐的不能再虐，总是让大部分结局都不圆满。我只想问，编剧的经历是有多苦大仇深啊！ 《Day at the Beach》小夭和涂山璟、相柳。 《Day at the Beach》西陵珩和赤宸、少昊。 《Day at the Beach》玉儿和霍去病、孟西漠。 《Day at the Beach》云歌和刘病已、孟钰。 《Day at the Beach》若曦和四阿哥、八阿哥。 《Day at the Beach》沈螺和吴居蓝。 《Day at the Beach》罗琦琦和张骏、许小波。 《Day at the Beach》苏蔓和宋翊、陆励成。 《Day at the Beach》颜晓晨和许侯、程致远。 终于看完了别人的故事。 还是平凡一点，平淡一点好。

确实学到不少东西，而且可以买本实体书放床边经常翻照。不过投资还是不能照搬书，从前辈经验提炼出自己的东西很重要。

Day at the Beach 简·亚当斯 相互认同、相互理解和共情 亲和关系要求你具备一套扎实的、完备的人际交往技能，同时你需要学会共情，学会调整自己。除此以外，你还得学会去倾听、去理解、换位思考。 其实，如果你能倾听、理解他人的需求，你就更容易得到你想要的东西。通过倾听他人的需求，你可以了解他们的目标，然后判断是否与自己的目标一致。通过了解他人的需求，你可以判断接下来的行动，要么找一个折中办法，要么坚决捍卫自己的底线，做好应对人际冲突的准备。 四块基石：诚实（Honesty）、共情（Empathy）、自主（Autonomy）和反馈（Reflection），简称HEAR原则。 如何自在地活在人际关系里 当我们出于内因或外因失去与他人的联系后，孤独和抑郁会潜入我们的身体并且占领它。一旦出现这种情况，重新和他人建立联系将会变得更加困难。有时候，人们会陷入孤独和抑郁的恶性循环中。他们挣扎着、孤独着、痛苦着，随后发现自己掉入了更深的黑洞，根本无法与人交流。此刻，孤独和抑郁不断放大，自己不断下坠，却又无计可施。 建立或维持亲密关系并非易事，因为我们需要投入时间、精力去理解他人。 当我们将注意力都放在自己身上时，当我们全神贯注过自己的生活时，我们没有时间和精力去了解别人的悲欢。 你需要将自己的身心健康放在第一位，你需要对公司明确你的底线，这不仅关系到你的个人幸福，也关系到你的生产力和工作效率。 沟通的目的是加深你的人际关系，而不是拓宽你的人际关系。人际关系的深度远远比广度重要。 说的话有分量 想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。 想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。即使是你在把控关系的方向，你依然需要学会倾听。 人际技能不是一种简单的技能，你需要克服自己的本能，积极主动地去培养。 你的操纵对象会集中精力找到对付你的方法，而不是与你合作。 如果你希望别人真心实意地赞同你，而不是表面服从，内心怨恨，你需要投入足够多的耐心和精力去理解对方。只有这样，你才能达到目的。不管对方是你的员工、你的孩子还是你的伴侣，只要你保持内心的平静坚持到底，你就能收获他们的认同，而不是恐惧和憎恶，你就能与他们建立一段牢固的合作关系。 如果你想要什么，就直接开口，礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。 如果你想要什么，就直接开口，礼貌地、尊敬地、耐心地说出你的需求。不要以为别人都会读心术，别讽刺挖苦别人，更别恐吓别人，直接表达自己的想法就够了。 亲和关系建立在四块基石之上： 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 在人际互动中，永远不要丢失你的高地，特别是面对你认为不值得的人。 亲和沟通从来都不是易事，因为你得随时随地控制自己的本能。 别把负面事实用那么不留余地的方式说出来，尤其是对你爱的人。 建立亲和关系的技巧在于利用自己的敏锐正确把握诚实的度，以实现沟通目的： 不要耍花招，不要欺骗对方； 说话方式尽量清楚、客观、直接； 保持平静，控制好自己的情绪。 当别人对你做了某件事，你感到自己受到了侮辱或批评时，你会下意识地觉得别人在攻击你，然后进入防御状态，即使是琐碎的事也会引起强烈的反应。 自我防卫是人类的自然本能，但你也没必要让情感掌控一切，这样是无益的，你将被他人的反应牵着鼻子走，进入自动驾驶模式，失去明确的目标和策略。让情感决定行动，这虽然

达康书记的脸配上陈萍萍的名字，有种莫名的喜感。

6年前看的Nick Veronis的阿弥陀佛么么哒，如今六年过去，看着书中人的成长，我也成长了，Nick Veronis像一棵树一样见证着我们的成长，我们也见证着你的成长。再次看回原来的熟悉的故事和文字，当初内心的波澜早已平静下来，剩下的就是希望所有人都能走好自己人生的路吧，人生短暂，怎样的路都有意义，回首往事，收获的一定不是后悔。我是行路人，这段话致敬所有的同行者及说书人。以上