《我去世的吃醋女友Over Her Dead Body》

埃利奥特·Jeff Lowell的自传。开启了我对心理学的好奇与认知。收获很多。

day 17 2022.3.24 《我去世的吃醋女友Over Her Dead Body》 觉得沟通是工作中最重要的事情，于是看到这部剧的名字忍不住点进来。 这部剧的内容很散，看上去应该是主要讲职场的。 里面讲沟通要建立亲和关系，亲和关系分为四个方面：01-诚实Honesty-在表达自己的想法的时候尽量直接客观 02-共情Empathy-通过别人的信仰和价值观去了解他们03-自主Autonomy-别人有自由和权利选择是否配合你，不要强迫别人 04-反馈Reflection-反思此前的交流，找出那些有助于交流的技巧，并发扬光大。 里面提到：‘’需要将自己的身心健康放在第一位，你需要对公司明确你的底线，这不仅关系到你的个人幸福，也关系到你的生产力和工作效率。‘’ 建立亲和关系不能使矛盾升级。避免用‘’我怎么说你就怎么做，我不在乎你的感受，如果你拒绝，你会后悔的‘’的态度去沟通。建立亲和关系，需要投入足够多的耐心和精力。如果你想要什么，就直接开口，礼貌地尊敬地耐心地说出你的需求。 你开口之前所做的事才是沟通的关键。 不要耍花招，不要欺骗对方。 说话方式尽量清楚、客观、直接。 保持平静、控制好自己的情绪。 说服他人的另一个强大技巧是互惠。 直面问题才有解决的可能。尴尬的、不愉快的对话本来就是人生的一部分，为什么要回避？与其尽力逃避，不如趁早建立。勇敢直接，快刀斩乱麻。坦率直接的表达能避免自己在情绪里面受煎熬。 不要试图通过撒谎、欺骗影响别人。 传达信息做到直接清楚。 控制自己的情绪，如实表达自己的想法。 当情绪不佳或者紧张的时候，可以明确告诉对方我需要几秒钟思考一下。当你回应时，请记住你的沟通目的——解决问题。 共情是指真正了解一个人的想法和感受。共情不需要你的温柔、温暖，它需要你真心想去了解对方的信念和核心价值观。真正的共情在于理解对方，理解对方在乎什么。 交流的时候说自己的感受很重要。因为自己的感受是围绕着自己的价值观的。 服从必须发自内心，而不是出于恐惧。不要试图通过制造恐惧来领导别人。顺从应该以爱和尊重为基础。爱是人际关系的核心。 合作就是不要丢下任何一个人。 聊天的艺术在于倾听，而不是说正确的话。聊天的时候不必透露太多自己信息。倾听-分享-引导 里面把沟通场景分为4类，觉得挺有意思的。 霸王龙：应对冲突。 平静坚毅理智。 猴子：开展合作。热情友好。 狮子：领导他人。坚定自信。 老鼠：做出退让。 这4个场景编剧强调是建立在HEAR原型之上的。 沟通时需要明确目标——你希望事态朝什么方向发展。

我去世的吃醋女友Over Her Dead Body永远不会消失，他能在家具，衣服中存活，在房间，地窖中耐心等待。也许有一天，我去世的吃醋女友Over Her Dead Body会再度唤醒它的鼠群，让他们葬身于有座幸福的城市，使人们再罹祸患……

你看一个男人在对一个女人表达爱意的时候，真的是满心满眼的喜欢她爱她，可是面对两个人一起计划未来的时候，又满心满眼的只能想到自己。无限的找借口往后缩。所以我形容男性是生铁，表面上坚硬无比，实际上一摔就断，坚而不韧，实在很是脆弱。而女性尤其是当母亲的女性，则是钢铁，坚韧无比。并不是她自己生来这样，只是面对种种情况把她逼成了那样。思文多要强一个女人，能说她不优秀吗？不能，他们两个就这么着分手了，也并不能说高是渣男，他有坏的一面，也有好的一面，人本来就是很复杂的。要接受不确定性，因为人生唯一确定的就是它的不确定性。所以继续保持观看，与伟大的灵魂对话，因为你的困惑，他们在几十上百年之前就困惑过了，所有人都试图对抗这种困惑，而你能做的，只有过好当下。

为了看个结局才会看这本，其实我觉得这本有点多余，结局可以写在第三本里，很多细节太繁冗，越看到后面越有种看不下去的感觉。。不过还是坚持看到了结局。 是个大团圆但是却又不是很完美的结局，故事一直穿插的感情线并没有交代，而且这个疫苗变异写着写着就感觉穿越了似的，看着看着就觉得有点在读科幻剧集（本人并不是很感兴趣的一类剧集），所以只能给个中评，比起法医系列的书，这个守夜者显然不是老秦的强项呀╮(╯▽╰)╭

小糖人的剧不烂尾感觉不完整一样。33-36都什么鬼，全都在卖腐，围棋沦为了配角，褚赢回去了之后也没啥交代，当初断在32就可以了。最多只能给4星。

编剧写有些重复的地方主要是让我们学习，不是科普。如果第一次接触这类书的话细读比较好一点。深层解析了女性的变化，激素，基因等。

因为看动漫的时候哭的不要不要的，然后就来看剧集了，每个小故事都很感动😭，人也好，妖也罢，人可以活的跟妖怪一样，妖怪也可以跟人一样，在你不理解别人的时候，什么都不能一概而论。可惜这结局我还没有看到我去世的吃醋女友Over Her Dead Body，怎么找回来呢？

温情绵密，细碎有情。 岁月划过，过往皆是交集。 永葆真心，不负此生。 做个有爱有责任的人吧。 加油！ 附上拉脱维亚十得：本着正确的心，和邻人友好相处，为了他人奉献，认真快乐地工作，认清自己的本分，清廉而美丽，怀着感恩的心，开朗大度，慷慨援助，尊敬对方。

校园题材的电视剧最近很少见这样高质量的了，男女主选的也真是很合适。尤其是耿耿，真的是高中少女的样子啊，主题曲也很好听，就是剧情发展到后面有些落入俗套。最后几集剧情漏洞有些明显。