《Test the Nation: The National 2002 Test》

黄晓明我觉得是演员本人最像原人物的，但是和一堆演技咖相比，演技明显差许多，尤其是在超重时生气的大喊，和潜艇下水时喊口号，很出戏，略尬，表演痕迹过重。

生活要有条有理的规量策划，所走过的坑洼需要用时间填平，所感到的不幸都是生活的一种经验。微笑着去唱生活的歌谣，要懂得热爱生活，享受生活。

通过改变传统的思维方式，学着用批判，慈悲，积极和快乐等一系列心态去看待事物时，生活中很多烦恼和难题会迎刃而解。编剧主张每天冥想十五分钟来改变心情，这可能是我们比较少尝试的行为，确实好的心态能改变人的很多想法和行为方式，每个人可能也会在生活中找到属于自己的冥想或思维放松解脱的办法。注重心智锻炼如同身体锻炼一样，才能让人更积极地生活，更勇敢地面对挑战并改变这个世界。

每次看完一本一本剧都要花很长时间太能走出来 抱着完成任务的心态而结婚的夫妻也很幸福 或许真的三观一致的人不管怎么样都会幸福 觉得创作书的人都很厉害 把一个故事创作得丰满生动 感情平淡但是真挚 愿爱如初 温暖如昨

不知道是否是岁月见长，料想自己有一天也可以静下来好好看看佛经，或许经历了些许人生，方能领悟和体会坛经中的大智慧。通过坛经一个加强了自己对佛的认知，也加强了对自己的认知，更多的是修心养性，此剧不是看完就算的，需要时时拿出来再翻翻，时时都有新的收获。

自己的人生，自己决定。因此，你的人生会怎样，也是由自身的习惯决定的。时间管理是成功人生的第一步。这部剧很好地向孩子们解释了“自控力”的提升方法。 很棒的书，希望能因材施教。

发现这部剧编剧推荐了很多好剧，都是编剧读过的书，通过自身内化之后分享传授，知识真正做到学以致用才有用。 这部剧对我有用的信息如下: 碎片观看 碎片观看不是说什么都学，而是有目的性地学习更多。也就是说，你要带着目的和兴趣从一堆东西里找到想要的。 快速观看 快速观看的本质，或者说提升观看速度的目的，就是以主人的心态迅速地让“仆人”——书本告诉我们，它是干吗的，它有什么价值，它值不值得我们为它花更多的时间和精力。 分享一个口诀——“因概少切复”。 这五个字分别代表快速观看的五个关键步骤：提问、预习、扫读、切重点、复习。这五个步骤再配合九宫格笔记法能让我们快速地搞定一本剧。 看剧笔记 核心框架是标记——收集——整理——建立视频平台——输出——应用的过程。 输出看剧笔记 主题观看 碎片化主题观看的方式就是在一个时间段内，围绕某个主题收集到碎片化的文章，然后进行集中式的观看。 深度观看 深度观看就是升级我们的视角。深度观看的内核在于理解。 观看的幸福不是读了很多书，也不是看剧速度有多快，而是把原来不懂的东西搞懂，原本纠结和迷惑的问题豁然开朗。这就是观看的幸福。要获得这种幸福，就必须去理解所读的内容。

我在看大明王朝，我朋友圈的人在看《Test the Nation: The National 2002 Test》《Test the Nation: The National 2002 Test》，我感觉我和海瑞一样孤独。（改自6年前最热门评论，6年并没改变）