《Fire Island Cruising 5》

这本没有实操建议，更多的是启发思考，尤其是关于敏感期的例子让人印象深刻。儿童有什么特点，需要什么，成人的偏见，环境的缺陷。我认为她描述的状况跟当下的实情已经不太一样了，如今对儿童的关注度是前所未有的；但心理上的关怀与理想仍然差距甚远；这两点都是基于妈妈群中的交流得到的体会。对于没有接触过蒙氏理念的家长，这本值得一读。也可以跳过直接看她操作类的书。

书名吸引着我来的，但读后觉得主要还是讲的编剧及周边人的真人真事儿，很真诚和朴实，原来所说的Fire Island Cruising 5是这样子。读完后有种《Fire Island Cruising 5》的相思感。

本剧逻辑结构清晰，语言通俗易懂。在整个观看过程中，我与编剧的思想形成了一种相互激荡的启发式交流，这是其它同类剧集无法相比的。全书分三部分：突发疫情带给全球各国从宏观到微观领域的重构、以及组成社会最基本元素——个人的人性重塑。 疫情中，我们通过各种传媒方式清楚地看到宏观层面上经济、社会、地缘政治、环境与技术方面不同程度的剧烈变化。自然环境的人为破坏造成病毒流入人类社会，社会封闭带来了经济停滞，全球各国政府匆忙应对下相互推卸责任与不合作，最终疫情加速了数字化转型，追踪技术助力抗疫，自动化与机器人技术弥补了社会封闭下企业脆弱的供应链弱点，无接触经济如电子支付方式支撑了消费者网上购物，在线教育，在线看剧，在线电影等改变了人们的传统生活习惯。这些宏观层面的巨大改变直接带来微观层面的变革，如企业提出“端到端价值优化”理念，即主张兼顾韧性、效率和成本。“以防万一”的策略取代“准时制”的供应链模式。 与此同时，新冠疫情迫使我们去观照此前未曾考虑过的内在问题，作为社会组成的基本元素——个人，我们开始重构自我认知地图。灾难发生之时，往往是人们的聪明才智和创造力迸发之刻。在中国历史上，春秋战国是思想和文化最为辉煌灿烂、群星闪烁的时代。这一时期，社会结构急遽变化，社会矛盾异常尖锐，兼并战争接连不断。但文化思想空前活跃，出现了诸子百家彼此诘难，相互争鸣，盛况空前的学术局面（至战国时期，形成百家争鸣），并与同期古希腊文明交相辉映，形成了以孔子、老子、墨子为代表的三大哲学体系，在中国思想发展史上占有重要的地位，构成了中华文明的精华和基础。 这次突发的新冠疫情是催化剂，下一次技术革命已然在路上；冷战后形成的单极格局正在弱化，后疫情时代各国经济复苏与高科技竞争已然拉开序幕；国际、国内各种问题冲突相互交织，提供了文化重组的机会，孕育着下一场思想解放运动的到来，而我们每个人都是参与者。

每个人看似有个家，每个人都有不被理解的孤独，但每个孤独的人都有个不是家人的人给予过温暖，骑车带着男孩做销售的年轻母亲，陪道世聊天的三个像旧报纸的老头，还有那个年轻的经常给母亲送吃的邻居。生活是张网，读完这部剧觉得好的人应该是开了窍的，愿你们生活如意

“You are what you eat.”“世上最好的药：早餐、午餐、晚餐。”我热爱美食，也是一个养生女孩，毕竟想要健康地瘦，也想给家人最健康的生活。所以，不管任何时候，好好吃饭，慢慢生活！ 营养学是一个复杂的学科，读完整本剧，很庆幸和自己的认知基本一致，也侧面印证了自己的饮食习惯还是很健康的。也有一些小知识的增加：早上吃油性食物，胆囊收缩排出胆汁，防止胆结石形成；水果属于碳水化合物；粥适合给患者喝；甘油三酯指的是碳水转化成脂肪的状态；食用油混合使用效果更好；6m-3y是孩子的味道敏感期，多尝试各种蔬果；疾病的本质是细胞损伤速度超过修复速度；慢病行为方式错误造成的，矫正错误行为才是根本，而非药物等对抗治疗；还有一个很有趣的类比：土豆红薯放久了会发芽，糙米会生虫，馒头米饭会发霉。

至少五刷以上了，很喜欢书里面的某些态度。两千年前后，是中国网络剧集的巅峰时期，经典迭出，就好像夹在清朝和新中国之间的那个时代。现在，呵，已经很少看网络剧集了。

听首好歌，读首好诗，看幅好画，如果可以，再说些合情合理的话。也许，这就是平淡日子里的小小微光吧。在诗句里流连，总是，纸短情深长。