《鹫与鹰The Great Waldo Pepper》

原本以为只是鸡汤文，没想到还挺有深度，有一些地方自己现在暂时理解不了，以后会再读的，毕竟书读百遍，其义自见嘛。

如果不劳而获的人越来越多，那就说明我们的制度出了问题。重新确认和强调这一点，是这部剧的闪光之处。

如果我早些年看到这部剧的话，或许我的语文古诗词赏析会上个新台阶。这部剧讲解古诗词的历史沿革很形象生动，感觉优秀的诗词人是扎堆出现，果然是经济基础决定上层建筑，盛唐、北宋以及历史上的小盛世时期文人雅士齐聚于此时代，真可谓是群星荟萃。以前读诗词对于一些诗人词人有误解，包括但不限于白居易、陶渊明、柳永、周邦彦，这部剧大概地介绍了这些优秀诗词人的生平以及诗词，解开了我对他们的误解。以前如果让我穿越，我会去魏晋南北朝，后来我深入了解，不喜欢那个混乱的时代。现在如果让我穿越的话，我更愿意去盛唐与李白、王维、孟浩然、王昌龄、高适等结为好友；或者去宋神宗的时代，感受王安石变法后的北宋以及遇见王安石、苏轼、秦观、柳永、欧阳修等。当然，一切皆为幻想，那么就学习他们的豁达以及及时行乐的心态。哈哈。

武侠翻拍于我最大的意义大概是会边追剧边看剧集，千万作品有千万个花无缺，但是小鱼儿仅此一个。

演员阵容蛮吸引人的但制作问题真的太大了。。。不打分先标个看过吧

人间总是如此，代际更迭，世易时移，知道这个亘古不变的规律，便也释然，亦坦然。乌合之众。

连续数周，总共花了九个小时观看完毕。心里的感受、感触颇多，一时间却不能很好概括。阅后间隔两三天，在返程途中回过头来翻了翻笔记才开始写下读后感。只想说，一本好剧，真的就是一位善解人意又真诚美好的、充满智慧的良师益友。对能“结识”，深感幸运&非常感谢♥️！ 是的，想不通的时候，决定就不再想了。 零星记录如下： ***爱情，是一门只可意会的艺术。爱情，也是可以并需要学习的技能。关键点在于：要给对方所需，不要给已所要。 ***即便有了一份美好的感情，也一定是用心经营的结果。人生的旅途里，孤独是一种常态，努力是一种状态，知足是一种心态。 ***爱别人，其实就是爱自己的过程。好好爱自己，也好好把自己的心情&身体都照顾好，这比什么都重要。 ***爱出者爱返，福往者福来。只做跟自己幸福相关的事，只关注能让自己幸福有关的人。这不是天赋，而是一种选择，更是一种智慧。其他的都随缘。 1.得承认，再好的剧集都不一定是“灵丹妙药”，有着立竿见影的“药效”。这本，我个人也是经推荐而刻意学习之，读完最大的感受就是倾佩，并且也深信接下来的日子里，它一定可以帮助我消除某些情感里生活里的“阻碍”。当然前提是，自己确实需要勇敢去面对、去接纳、去改变、去实践，更要学会控制情绪以及摆正心态。意识到随意启动“情绪按钮”的危害性，就要多加练习。 2.科学的理论基础及贴近生活的真实案例，非常符合当下社会大背景，因此很能引起共鸣，更能让人家静下心来捡省思考。 3.心里的千头万绪借由观看本身厘清了些头绪，但“你永远叫不醒一个装睡的人”，很多事情需要时间去解决（“良药”？），除非自己能想通，能放下，才能真正“清空”，重新开始。 4.幸福是一种内心的感受，“外面没有别人”，而“我是一切的根源”——幸不幸福，其实只跟自己有关。爱是一种能力，一种需要用心学习&努力实践，通过科学方法可习得的能力。 ——《鹫与鹰The Great Waldo Pepper》就是从基本的入手，进行爱的练习。这五种能力分别为：情绪管理——述情——共情——允许——影响。 ①、爱的能力之一“情绪管理”：人的情绪太过于复杂，且不太能自控，让情绪不伤人，是爱好对方的有效基础。 ②、爱的能力之二“述情”：其实就是爱的表达力，我们心理咨询师称之为表达自己感受和期望的能力。 ③、爱的能力之三“共情”：这个能力非常重要，也称为共感力，换位思考、同理心，也是心理咨询师的基本功噢。 ④、爱的能力之四“允许”：尊重差异、允许成长，不要试图控制对方或改变对方。 ⑤、爱的能力之五“影响”：改变对方不如先从改变自己着手，因自己的改变而影响对方，要相信在爱情关系里的人是会因为自己的爱人而变。 *——读完，不能说心情已完全平复，也不能十分肯定，我已经完全“好了”。读完，更觉得经营好一份感情，实在是一件非常考验智慧的重要能力！所谓 “见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，只能说，自己修为还不够，还需要用心去学习。当然，也不想再去过度反省自己而自伤，对感情里自身存在的问题视而不见般去逃避和怠慢，同时也愿意跟爱人更好表达、分享，一起进步和成长！ 两个人之间想要有“爱的流动”，需要心情真正放松，才能助人达己，相处起来才轻松舒服和愉快。 爱是纯粹，是接纳，是包容，是允许，是影响。更是，爱自己♥️。