《Monster》

不错，但感觉没那么烧脑，还是比较喜欢《Monster》。也许是我自己比较喜欢更烧脑一些的剧集。最喜欢时间线的故事，感觉还有未解之谜，很想知道真相。

布鲁姆的狭隘甚至都有涵盖一切的丰富性，他的博闻强识并不令人气馁，那漫长到足以淹没百分之九十九的读者的追剧清单似乎也透露出一个人尽管能够观看千百倍于常人的剧集，但理解的高地终究只有金字塔的塔尖，人只有在他人的诠释中能够获得无限。当世间万典都能听到莎士比亚的低语，评论家与神父之间的身影也就渐渐重合。

父亲因为护士的粗心遭遇医疗事故死了，母亲多病，家庭困苦，小学毕业，为了生计，砸过石头，在餐馆端过盘子，在服装流水线上做过缝纫工、技术员，在广告公司做过业务员，最后应聘到了《Monster》做编辑……编剧的成长史，奋斗史。不知道她是怀着怎么样的心情一笔笔写下自己的自传，反正我是读着读着好几次红了眼眶。不容易，活着不容易，苦难中坚强地挺过来不容易。多么励志又优秀的一个人啊！我不经想到了张桂梅和她的学生们。这世上，有人幸运着，什么都唾手可得，可也有人经历了常人无法想象的苦难，才能获得普通得不能再普通的生活啊。

一些小故事，有些出乎所料又在情理之中，权当了解社会的一个小镜子吧

花了14个小时，大概两个月的时间读完这部剧，我有以下几点启发: 1.意志力与身体的联系。如果人体内血糖含量低，那么意志力就会减弱，自制力会变差，因此身体摄入足够能量才能让你保持强大的意志力。另外还与睡眠有关，睡眠对于意志力的影响甚于食物，所以美美地睡了一觉又在早上美美地吃了一顿足够有营养的早餐的你，此时的意志力是最强的时候，应该把最重要的事情放到这个时候完成。 2.意志力自我损耗问题。正如你在职场的工作中耗用了大部分的意志力，下班后意志力会减弱，自制力变差，如对家人容易生气、容易酗酒、大量抽烟与放纵欲望。艺术家的圈子之所以乱，是因为他们把意志力都用于艺术创作，留给控制性欲的意志力就所剩无几。 3.那么如何保存意志力，把它用在刀刃上？就是不要在一些无关紧要的事情与在这些事情上做决定，这会损耗意志力。比如决定晚上吃什么？浏览与工作无关的网站。还有整洁的桌面与良好的生活习惯亦会不经意影响了你的思想跟行为。建立良好的生活习惯，不让生活变得更糟糕就是减轻压力的最好方式，这样才能把意志力集于一点像个拳头一样攻坚克难。 4.如何增强意志力？设置目标、制订计划和行为监控。首先要知道自己的极限在哪里？目标顶得太死容易达不到，如编剧举了减肥例子，做了一个实验，并且把实验现象与结果称为"去他的"效应；制订减肥计划，这里我略过；实现计划需要监督，每天称体重，达成目标后的奖励。延时享受也有很好的减肥效果。 5.拖延症。之所以单独说说这个，那是我意识到我被它耽误了很多，也深感后悔。编剧列举了论文上交时间，但是总有很多学生临近上交日期才开始写，甚至有空同学在上交时限仅剩两个小时才打电话询问论文的题目，结果当然是令人沮丧的。数据表明越早上交的论文，得分也越高。编剧把成为"计划谬误"，正如梁静茹的歌词:"你总说时间还很多"，结果都是来不及。编剧也列举了成为终身教授(好像是这么叫，我忘了)的例子，每天都能坚持写学术论文的教授比爆发型的教授更容易成为终身教授。 最后总结一下:不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。坚持做好对自己有好处的事情，就是增强意志力最好的方法。