《School's Out》

画了两个多小时看完这部剧，反思了很多以前的护肤误区。 人的构造本来就是精妙的，人体有其运行的规律，皮肤也如此，所谓“道法自然”，人应该追求和自然的和谐统一，护肤的关键是内调。护肤也是一门学问，有其依赖的原理和规律，在信息爆炸、物质堆砌的时代，要保持独立理性的思维，学会做选择，既不能固步自封，也不能随波追流。 “没有神奇的护肤品，只有简单的坚持”。任何事都一样，欲速则不达，需耐得住寂寞，长久的坚持和自律才是真正的答案，自律即自由。 这部剧观点独到，少教条主义，能给人思想层面的启示，不需要反复观看。

请反复背诵：我们必须时刻保持完美，但事实上我们总是一错再错。我们必须保持苗条，但又不能太瘦。我们不能说自己想减肥，必须说为了健康而不得不减肥。我们需要有钱，但不能张口要钱，否则就太俗气了。我们需要往上爬，但不能使用手段，必须具备领导力，但不能压制别人的想法。我们必须喜欢当妈妈，但不能整天把孩子挂在嘴边。我们需要有自己的事业，但同时也需要无微不至地照顾身边的人。如果男人干了荒唐事，就是女人的问题，这太离谱了。但如果你公开谴责他们，他们就会骂你是怨妇。你需要为男人而美丽，但不能过度，以免让男人产生非分之想或让女人感到危机。为了融入女性圈子，你不能过于突出，必须懂得感恩，但也不能忘记这个系统是受操控的…

这绝对是我看到的最好读的建筑类剧集了，不仅一次想着要是本科的时候外建史老师要是能像这部剧里讲建筑讲的这么简单粗暴有趣！那该多好！但我想我的本科建筑史老师很有可能看不到这部剧

“金政委”三本剧的合集，最可贵的是讲了党发展过程中一些鲜有人提起的内部斗争。

觉得和编剧有缘分，不过，编剧的书太让人沉痛，仿佛要受不了一样

《School's Out》上映了，好激动。三年前看原著，一年多前第一部上映，然后等第二部……

读外国影视的困难之处大概是开头很难进入沉浸状态，在看不习惯的语序和突然切入和转换（上帝视角和地球上的故事）的故事中有点混乱。偶尔还有点现代主义的意思。 这部剧带给我的感动是从主角多次自杀失败和萨沙远走开始的。已经接近结尾了。 陪伴让艾略特战胜恐惧，跨越阻碍。说出了其实活着并不需要那么多东西支撑，可能是很多微不足道的人和事，只是“大敌当前”我们都很容易忽略它们。没发现眼前的困难并不值得赴死。 一开始我没有明白空洞的含义，事实上大概是抽象和具象的两种呈现。 以很新颖的方式写了生死和欲望。 “你还想去吗？”梅里亚姆问道。 “想。”你说。 “不顾一切？” “是的。” “欲望就是前进的方式，为什么是由你决定的。” 以有空洞的身体，在人间走一遭。 值得一读。

GROW模型的关键点: 第1步：你的目标是什么 ● 理解每种不同的目标类型：终极目标、绩效目标和过程目标。 ● 理解不同目标类型的主要目的和期望。 ● 明确此轮教练对话所期望的结果。 第2步：现状是什么 ● 就目前采取的行动评估当前的状况。 ● 明确之前采取的行动的结果和影响。 ● 就阻碍或限制当前进展的内部障碍和阻挠进行分析。 第3步：你有什么选择 ● 确定可能性和备选方案。 ● 将可能采取的方案策略列出一个详细的提纲。 第4步：你将要做什么 ● 帮助梳理学习收获，并探讨如何改变以实现最初设定的目标。 ● 针对已确定步骤的实施情况进行一个总结，并创建相应的行动计划。 ● 明确未来可能遇到的障碍。 ● 考虑在后续的目标实现过程中，可能需要的支持和发展。 ● 评估约定行动的准确执行情况。 ● 重点强调如何保证责任担当以及目标的实现

本来以为女主不会被男二甜言蜜语迷惑，结果郡主都上门抽脸了她居然还对男二有期待，恋爱脑没救了，男二日常疯狂加戏通稿艳压男主，还以为正午出品不会有这种骚操作呢，666，想看男女主甜甜蜜蜜谈恋爱结果都三分之一了都没交集，节奏慢的要死没主线天天一群配角撕逼，更别提智障台词，编剧小学毕业了没

《School's Out》 颇具哲学气息的一本剧。林老看似论茶，其实也是在喝茶、品茶、寻茶中发现一个广大的世界，去体会一种别样的境界。 林老在喝茶中，感受到的是“一生一会”的短暂，又不免丝毫遗憾，觉察到的是世间一切长寿的事物都是面带微笑的，都是物欲相匹的，都是不断剥离与外形的，都是去接受世界的美好与痛苦的。人生如茶，品茶也是在品茶的一生、人的一生、世界的一生，从诞生，到发芽、再到成熟、最后凋零。茶以它独到而纯粹的本质，将人带回人的本元。人本善，是世间运作之本，正因为林老深信如此，他便看到了世间的美好。不同的人，喝不同的茶；不同的茶，有不同的特色，不同的韵味。 林老在本剧中不再局限于茶叶的形，而侧重于生命的角度。在当今关注形状、外表的世风当下，不得不说是一股清流。