《Wings》

这部剧对于大多数人真的太值得读一读了，最起码是在颠覆我原有的认知，对于近两年已经把大部分甜食戒掉的我，曾经对甜食无节操的我，似乎对糖或者碳水化合物的认知依然是不足的 食物的状态改变或者加工方式不同都会引起血糖的变化，而一旦血糖失去控制，引发的后果其实比我们想象中要严重的多 食物的先后顺序和形式其实都会改变血糖的变化，而并非完全进行所谓的戒糖就可以一劳永逸了，很多看起来与糖无关，或看似健康的的饮食就是个科学健康的饮食习惯 戒糖并非一定要杜绝所有糖类，而糖其实是人生存的基础物质，而以一个正确的心态来面对自己的身体和糖，才是正解之路 控制体重并不一定就是绝对正确的结论，而关注体脂可能是个更正确的着眼点，可能体重正常但体脂很高的状态，本身就是种隐患

错字太多，感觉所有的剧情都是抄袭的，和以前看过的，基本以样，没有自己的一点创作，更新的也有点慢

罂粟（在东北称大烟花），有人种植为了它的妖娆艳丽，给单调一双美的眼睛；有人种植为了作药，镇痛止泻还原身的健康；有人种植为了吸食，醉生梦死 在腾云驾雾中堕落 。《Wings》就是文苑的大烟花。

看了一集，很满意！！七斋就应该是这样，彼此信任，分工明确，既有两两作伴独特的气场，又有六人一心的团结，给我踏平西夏！！

能够为现实生活提供不同的思维角度的哲学流派，只有斯多葛学派。随着罗马帝国的覆灭，斯多葛学派也就慢慢销声匿迹，但直到今天当人们被生活琐事所困，在过程中领悟的道理，开悟的瞬间，都与斯多葛学派有着千丝万缕的联系。

恐怖化（完了，全完了），应该化（你应该怎样才是对的），合理化（就这样吧，我不管了）。这是人的情绪崩溃的三个元凶，但是再仔细往里挖一层，就是问题的核心，就是自己的观念，习惯和性格。理性对待这些情绪，会让自己不断打怪升级！

一开始看此剧前几章，总觉得编剧很啰嗦，越往后看越精彩。锻炼的指导非常精彩，但慢慢会感觉到编剧的思想境界才是真正的精华所在。 人总想急速达到目的，谁知道慢工细活才出精品，抛弃浮躁的心情，循序渐进的练习的吧！

痛苦的根源往往就在于，有些人偏偏觉得自己所有的心愿都应该实现。正是介于这一点，很多人才无法摆脱痛苦。其实，只要是你想做的事情，大可去尝试，成功了最好，即便不成功也不要紧。就算是现在没有做成，等日后再看的时候也未尝不是件好事。 如果你领悟透了这个道理，就不会对人生过于苛求了。

人是最复杂的！始终做一个善良的人，需要在心与智两方面都足够强大！