《Homunculus, 3. Teil - Die Liebestragödie des Homunculus》

在追求自由的路上不停的奔跑，不掩饰不随便，在成为自己的道路上，一直清醒。是的，什么都可以努力得到，唯独爱情婚姻未必如此。请上帝赋予我力量和勇敢，祝我披荆斩棘。

非常动人的一本剧，不时看得我潸然泪下。 是的，我们的生命犹如一支蜡烛，点燃由不得自己，熄灭也由不得自己。 可在点燃的瞬间，我们就成为了光，不但照亮了自己，也成为了照亮别人的光。 活着，就值得感恩，能走路，能看能听能说能闻能尝，就值得庆祝。 慢下来，专注的看美丽的风景，哪怕路边一朵小花。闭上眼睛，听涤荡心灵的乐声。每一口，都认真的品尝，感受食物在口腔里弥漫芬芳。 每一个日出，每一次夕阳落下，都是壮丽而绚烂的。 都是一次一次的重生 活着，得让生命尽情舒展，让每个细胞都愉悦欢乐。

挺好的书，算是重新认识了“自律”这个词。 笔记： 1.以始为终：没有内驱力的自律，都是间歇性自虐。*从富足人生的五个维度来撰创作自己的人生目标，即身体，智力，情感，财富，人生意义。 2.复盘：高频，深度，持续的复盘，是自律路上的最强补给站。*行动日志和OKR周记。 3.时间管理的意义是学会优先完成重要的事。*每天早上的任务清单+精要主义。 4.精力管理，包括体能，情感，思维和精神（意志），避免竭泽而渔，压力成瘾和无用焦虑。 5.三维平衡：思考，学习，行动—想到，学到，做到。*思考自律：理解并训练自己的元认知能力，保持极度开放，越抵触越推进， 6.决定你的人生高度的，是你的反脆弱能力。*养成成长型思维。 7.成长进化：人生的终极目标是终身成长。*学会发现别人的优点。