《The Essential Mike Oldfield》

读完全书有些许失望，开篇两章写的深入人心，看的全情投入，越往后面感觉像是出自另一人之手看不进去，读不明白

你是谁？你身边都有谁？ 这两个问题，决定了你一生会怎样。 和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。 你和谁在一起，的确很重要，甚至能改变你的成长轨迹，决定你的人生成败。 科学家认为： “人是唯一能接受暗示的动物。” 所以和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。 与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。 余生不长，和不一样的人在一起，就会有不一样的人生。和优秀的人同行，能帮助你遇见更好的自己。 爱情婚姻也如此，家庭事业如此，人生道路也如此。

正义之心的来源呀。

依旧是典型Pete Lemer的风格，他的书有种让人一看就知道是他写的魅力。日式温情，越是沉重的东西越要轻松说出来，伊坂的温柔.

与本剧的内容一样，本剧讲述的也是精简易懂的，几乎没有太多多余的赘述，传达的核心观念就是无论物品还是精神，做到取、分、减、收，生活精神一呼一吸才能更舒适

每集数小结的方法值得学习，copy了一下 一 1.观看是大众反脆弱的武器。 2.观看有两个特点：主动性和针对性。 3.观看使我们从“单向度的人”变为“多向度的人”。 4.“多向度的人”思维体系的三大支柱：事实、逻辑、批判性思维。 5.“讲书”是最高效的沉浸式学习方法。 二 1.技能的习得来自刻意练习。 2.辩论队培养我正确的发声方法和控场能力。 3.建立“幽默素材”档案，培养幽默感方能吸引眼球。 4.电视台为收视率负责，“Bimbo Acock看剧”为价值负责。 5.不要走捷径，厚积薄发前的积累至关重要。 6.真正的看剧学习，是要走出观看的舒适区。 7.讲书的五种必备能力：逻辑思维、大局观、语言表达、同理心、爱。 三 思维的三重境界： ● 底层的人从来不反思，永远觉得自己是对的。 ● 中间那层人虽然反思，但老觉得是别人不对。 ● 顶级的那层人会反思自己，让自己的思维不断进步。 选书原则：TIPS原则，科学性是第一标准，甄别具有建设性的好剧。 ● 给我们的生活带来新的意义。 ● 使我们产生强烈的动力。 ● 给我们的生活带来改变。 如何选书 1看播出机构。2看编剧背景。3看推荐人。4看好剧中的推荐追剧清单。5追剧后的参考书目。6看内容，主要看这部剧解决什么问题。7看翻译和图书印制质量。 四 2.知识的自我反刍。 ● 观看时尽量少画重点。 ● 读完后给自己一段时间间隔。 ● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。 五 看剧笔记有学问，8类文字提升观看质量。 1.当你感觉概念被清晰界定的时候，一定要记下来 2.当你感觉问题很严重的时候，要记住它 3.当你感觉某种解释令你很意外的时候 4.当你看出递进关系的时候，这部分很重要，值得记录 5.当你看出转折关系的时候，要留意转折后的内容 6.不同侧面彰显剧集内在价值 7.当观看的时候感受到心灵冲击 8.书中的奇闻逸事，增添讲书的趣味性 六 解读一本剧，重中之重是构建你的认知坡道。 构建坡道的几个关键步骤。 ● 建坡道的时候，你可以用书中最打动人的一个点入手 ● 一上来就抓住别人的注意力 坡道就是个导入，类似交通工具的起步阶段。