《Double Team Trouble》

颇为清奇的古言悬疑，人物塑造得也不错。编剧台词好，历史知识丰富，只是有些地方描创作得略为繁复了。难得是本得空可以重读的书。

搭配《Double Team Trouble》《Double Team Trouble》食用更佳。最近看的方法论剧集(麦肯锡系)感觉相似度甚高

少有人走的路 1、自律：主动要求以积极的态度去承受痛苦，解决问题。 四个原则： 1.推迟满足感（耐下心把学习学好/父母对孩子的教育方式：陪着孩子一起面对/父母把爱和照顾给孩子，孩子就能感受到自身的价值，才不会浪费时间，有能力面对苦难） 2、浪费时间的人不认为自己的生命有价值。他们会不断重复低俗的东西。 3、爱是为了促进自己和他人心智成熟而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。两个人都需要达成心智成熟。 4、过度的关注是一种依赖，占有，严重会变成消极性依赖人格综合征：根本原因是童年缺乏爱。 5、坠入情网不是爱，是自我界限的短暂崩溃，是假象，是消除寂寞，并不是达成心智的成熟。 6、爱是一个动词不是感觉。 7、感觉是性欲，不是爱。 8、关注，欲望等都是培养爱的基础。 9、爱宠物属于精神灌注。我们不知道他们在想什么。 10、要尊重，把它当做独立的个体，发展它自己的个性。 11、有受虐倾向的人：把自我牺牲当做爱 12以上共同点：以爱作为幌子，只想满足自己的需要，不把对方当回事。 13、什么是真正的爱： 1.爱是实际行动，是真正的付出。 精神灌注和真爱的区别：精神可以是事物，不一定注重他心智的成熟，可能与智慧，责任无关，随时可能消失。 2.真正的爱需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量，要使爱的对象得到成长，必须付出足够多的努力，不然爱的愿望就会落空，唯有真正的投入和奉献，才是实现爱的有效方式。 3.真正的爱是自主的选择，无论爱的感觉是否存在，都要奉献出情感和智慧。 4.婚外情：我很想去爱你，可是我不会这么做，因为我对家庭和妻子做过承诺。 5.当你能够有一个力量，愿意做一些事情，为自己和对方的心智成熟带来不断进步，让两个人不断去实现亲密关系，这种努力的过程叫做爱。 14、爱的表现： 1.倾听 2.接受意味着承担风险（失去） 3.面临冲突 4.要尊重对方的独立性 15、我们读更多的书是为了变得更加谦逊而快乐。 ——樊登看剧

2021.4.6第44本 这部剧我是一口气读完的，了解了我内在的小孩是什么样子的。我之前以为它是缺爱的我发现我错了，它是缺陪伴。由于缺陪伴导致了自己共情能力差。由于被抛弃造成自己心里的空虚，导致自己性格的无趣，在一段亲密关系中通常会比较作，养成了害怕型依恋关系。由于缺乏和父母的玩耍，导致的自己情感体验简单，思维简单，情绪不稳定。这是我现在儿女的角度，理解自己内在的小孩，了解自己的性格缺陷。希望以后能够站在父母的角度，在准备阶段再次把这部剧读一遍，一定不让自己的悲剧再次上演到自己的儿女身上。初此之外，我学到了一个与自己和解的方法:就是用现在的自己安慰过去的自己。想象自己看到过去被抛弃的自己的时候，不再害怕了，抱住她对她说:不要怕，这只是暂时的，不是永久的抛弃。会回来的，会好的。用现在的自己安慰过去的自己，与自己和解。