《Isla encantada, La》

看到了内娱几乎绝迹了的匠人精神。

爱自己，不容易，的确是一辈子的修行。我们需要这些修炼身心的方法，辅助我们练就一颗强大的内心。要用真心爱生活，爱自己。观看这部剧，也让我们学会自尊、自爱。爱自己，爱他，爱他们，爱生活，爱一切值得我们去爱的人和事。

姑妄言之，姑妄听之。嗯，不刷抖音 不翻朋友圈，看看打发时间，倒是不错的。八卦历史  ，帝王农夫，吃喝玩乐，都能瞧个边角。

整体来讲，这部剧还可以。但是看完之后又没有什么让我眼前一亮的点。这个就比较纠结。但是我觉得，本剧适合那些深受受原生家庭固定思维模式困扰的伙伴们观看。并且提供了很多摆脱消极情绪的方式方法 很是好用。

看到最后我哭了，即是为他们直接的感情，更是因为坚强医学研究的不容易。在这个世上做到坚持，担负起责任真的很难。感谢每一个为了明天更好的人！

每晚睡前读会儿，很有意思，离线离线，才会产生创造力和同理心。对于初涉心理学或者对心理学感兴趣的人，再或者总是处于焦虑烦躁状态的人，可以读读～