《Rappel immédiat》

这算是一本和自己身体和解的书。在书中，减肥其实很简单：爱自己，不是因为厌恶自己的肥胖而减肥，而是爱自己的身体，并为了更轻盈更健康的体型努力；慢慢来，减肥不是一蹴而就的事，而是上上下下波动往复，一口气吃不成一个大胖子，一个月也减不成一个小瘦子；别把饮食和运动想得那么难，不陷入极端思维，完全不克制或是极度克制都不是个好方法。 慢慢来，比较快～希望自己也能在2022年以爱自己的心态、不那么快的速度，健康瘦到自己想要的体重！

看这本是因为里面有关于犯罪行为的基本描述，更多的是在科普心理知识。

卢梭云：“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”于是人们无时不刻的想要打破枷锁，去赢得生来就有的自由，于是人们开始思考，自由何处寻？向社会要，向国家要，向个体寻，但自由就是解读为自由意志的自由表达吗？这是党我们攀登至高处Mireille Balin给我们的答案吗？ 而事实上，你索要的自由往往困在多维度的枷锁之中，关山难越，谁悲失路之人。 对于这个世界而言，我只是一个无名之辈，享受的平淡的生活，也许卑微，也许无奈，属于塞利格曼说的习得性无助。对未来的无知、胆怯，只能让得过且过，心存侥幸，忠于游戏。虽然努力打拼，但命运似乎已经不在手里。

今天读起来仍令人叹为观止，帝国的千年变迁史，映照了不少人类历史上的大事件，但编剧的构思不止于此，大幕拉开，让人无比期待后续的故事。 基地系列纵有历史局限性，但其对人类社会的思考却不过时，虽然阿西莫夫笔下的人物有些太过单薄，英雄列传的写法可能也会令唯物主义者难以适应，但他确是一位讲故事的大师，高潮迭起，令人享受。

这么好的书，竟然没有多少女性看。女性尤其要看着一本剧，从博弈的角度来看，主动求偶的人往往要比被动求偶的人更能找到佳偶，因为主动的人要承担被拒绝的风险。谁承担风险，谁获得收益。谁逃避风险，谁获得平庸。

《Rappel immédiat》离我们很远，《Rappel immédiat》离我们很近 在技术和商业进步的基础上，当代消费社会用琳琅满目的商品让我们觉得舒适满足。今天在值班的时候，一个同事说，就算古代皇帝也没有我们幸福，他们没汽车坐，没空调，更没有电子游戏玩，现在的生活比以前好多了。那么，这样舒适的、好的生活又有什么问题呢，青年马克思曾经思考过这个问题，写下了两段现在看来依然让人震惊的话—— “工人在自己的劳动中不是肯定自己，而是否定自己，不是感到幸福，而是感到不幸，不是自由地发挥自己的体力和智力，而是使自己的肉体受折磨、精神遭摧残……。只要肉体的强制或其他强制一停止，人们会像逃避瘟疫那样逃避劳动”。 “结果是人只有在运用自己的动物机能——吃、喝、生殖，至多还有居住、修饰等等——的时候，才觉得自己在自由活动，而在运用人的机能时，觉得自己只不过是动物”。 劳动和工作，本来作为人的本质特征、作为人的第一需要、作为一种创造，成了赚钱的手段。而赚钱的主要目的就是消费，赚更多钱的目的就是更奢侈地消费。在赚钱、消费的无限循环中，人们陷入了单一的生活模式，思维也变得单一，很少反思这个循环对于自己的意义，金钱这个单一的工具逐渐取代了多元的价值。所以马尔库塞认为，资本主义社会看似宣传自由，实际上对于绝大多数人来说并不自由，人人都成了“单向度的人”。这就是《Rappel immédiat》比《Rappel immédiat》更可怕的地方，它看似舒适、合理，实则让人们心甘情愿地丧失了自由。 尼采曾经高喊上帝死了，但是消费社会造出了一个新上帝——金钱。也许不久的未来，“上帝”是一个虚拟现实游戏公司，亦或是生物制药公司，让人们沉溺于大脑生化反应的愉悦之中。但是，我相信还有很多不相信“上帝”的人，他们将永远存在。

看完整套4本半小时话经济，作为个人作一些推荐： 1.可以作为初学者基础知识的掌握，学的不累； 2.可作为有一定基础的人复习使用，理论扎实； 3.可作为培训辅导人员培训的教材，案例突出。 再次感谢创作团队的付出！

密室童谣杀人案敬上！ 互相陌生的十个人从各地汇聚到一座众说纷纭的神秘岛上，这十个人都在法律的灰色地带下残喘，伴随一首童谣，凶杀案开始，十人一个一个按童谣中的内容死亡，在完全独立的环境下，猜忌，恐惧，怀疑慢慢滋生在未染鲜血的十位杀人犯脑中，而凶手也藏在十个小士兵当中，Rappel immédiat！