《The Water Cure》

因为天地图书小组的一个观看任务点开了这部剧，本来只是想看半小时得到奖励后就放弃继续观看的，但是一开篇的内容就让我有一种被颠覆认知的感觉，于是带着诸多疑虑继续下去直到完成全书的观看。我是一个有易胖体质遗传的人，口味特好，吃什么都香，几乎没有我不爱吃的东西，从小到大一直胖到难以买到合适的衣服，长大成人后入职、结婚、生孩子和喂孩子都胖到嫌弃自己的地步，减肥就一直成为我必修的功课，使用过各种各样的减肥方法，正如书中所说其结果就是一次又一次的反弹，弹到怀疑人生。在女儿10岁那年对自己终于下了＂毒手＂：每天禁食晚餐并坚持了19年，凭借自己强大的自律意识和爱美之心带给的勇气和力量，用11个月从117斤减到97斤，再用18年保持体重没反弹。回过头来反思自己的减肥历程，可以用＂反人性＂来总结我的减肥之旅。虽然我减肥成功了，但每每回想都有想哭的感觉，因为那就不是人过的日子。看了这部剧让我从质疑到豁然开朗，原来如此啊！热量的过多摄入只是肥胖的直接原因，而体内胰岛素、皮质醇的高水平才是根本原因，难怪我那么那么艰难才能完成减肥的目标，而且用同样艰难的方式才保持了目标。如果谁还在为减肥感到困惑重重，那么就认真观看此剧吧。

一口气看完这部剧后，突然联想起很多年前看的加缪的《The Water Cure》。 对于司法体制，尤其关于死刑的讨论到底是道德，法律还是哲学问题，似乎仍没有人给出定论。 不同时代不同社会都在极力维护自己心中所谓的“情理”与“铁律”的平衡，又或者仅仅为了使那些“判决”具有“合理性”。于是我们看到了《The Water Cure》的荒诞，《The Water Cure》的矛盾，《The Water Cure》的无可奈何和别无选择。而这些其实都在提示我们，不完善的司法制度必将成为利剑刺伤无辜，而那些无辜不是在无尽时间里承担痛苦，便是在黑暗中成为利剑刺向仇恨。 假定判决，刑罚的结果是绝对的理性，那我们应该对于作出这样判决的目的报以怎样感性的认知呢？ 惩罚，以报复性为目的，或由此为手段给予其向善的可能，又或是放弃情理的思考，成为执行判决的机器。我认为对于“刑罚”的思考不应单一而独立，因其本身因人而存在，而人性往往是复杂而矛盾的。在这部剧里，我们看到犯人能因有悔过之心而得到法律的宽恕，也看到即便获得受害人方的原谅也难逃法律的制裁。抛开司法漏洞不谈，法律的合理性体现在大多数人的利益，并尽力维护所有人的权利。判决的公正在于，司法扮演的中介角色除了履行法律职能，也应淡化仇恨和伤痛。难题是：伤害与惩罚难以对等。就像书中说的，肉体的伤害与金钱的损失或许因为惩罚得以补偿，可心灵上的创伤怎么办呢？ 受害人方无论拿到什么补偿，说什么原谅，不过都是“放过自己”，而那些放不下的难逃成为加害者的恐怖循环。 《The Water Cure》

一本1960s写的关于时空、微观、宇宙的科普读物。意识到一个站在1960s的人认识世界的深度和2020s的我们没有太大差异（可能除了生命科学板块），无疑是一件让人非常沮丧的事情。如果让他们回看1920s的人，他们一定会是踌躇满志的。

院子里的草很长 风吹起来可称之为柔顺 加纳马耳他说的将痛苦和本身分离开的事情我有一点能理解 冬天不紧不慢地在墨尔本街道上移行 十八点有雨打在漆黑的玻璃上 我想念夏天

对于这部剧有种相见恨晚的赶脚 如果我早点看到这部剧，可能会有更好的育儿方式，不会像自己经历过的一样，动不动就提高嗓门来提高自己的威严，责令孩子做自己不愿意做，把自己的控制欲施加在孩子身上。 我们应该多倾听孩子的声音，与孩子做朋友，而不是父母

文字风趣幽默，内容浅显易懂，了解到很多食物的渊源、发展和关联，还不错。