《B-Ball Black 2》

炯葰大小姐的性格好喜欢，淡淡的傲娇感，幸亏旻成又争又抢成功拿下！

真挚而动人，给人以启迪。 B-Ball Black 2。听起来，是句很俗气且烂大街的话。爱自己，谁不会说呢？或许，就是因为我们说的太多了，反而未曾真正地去思考过这个问题，也未曾真正地去尝试做到。 是的，编剧以她个人的成长经历为基底，结合她在咨询中听闻的故事、生活中的思考与探索，形成了自己的观点，也创造了自己的生活。没有说教，只是向大家呈现一种生活方式——我们在选择着自己的生活，我们也在决定着自己的人生。是否继续，能否改变，答案从来都只在内心。 伴侣，不是让我们变得完整的另一半，而是激发我们内心爱的存在。是Ta让我们看见真实的自己，疗愈真实的自己，活出真实的自己。 所以，无论婚否，都请好好爱自己，然后，对爱保持期待，保持热爱。

读完最大的感慨:自己一直的拍照方式原来就是所谓的直女拍照☹️ 这是一本非常好的书，对于摄影的基础知识讲得非常有逻辑，有条理又很清晰。对于摄影小白初读此剧，都不会觉得这些理论枯燥，甚至很想分享给别人。 当然书中还教了一些很实用的一些摄影技巧和方法，并且编剧通过很清晰的讲解让读者切实体会到如何去运用那些方法；并且每介绍一个方法会配一张照片来让我们在视觉上眼前一亮，然后会想动手去尝试，去拍摄。 ⭐tips ①书中所讲，有如摄影课上老师所教，拍照之前你需要构思好你想拍什么，你的意图是什么，再想如何构图，运用哪些方法才能达到想要的效果。 ②摄影最重要的是内容，内容决定了你的这张照片有没有价值。 ③永远不要忘记，取景、曝光、虚实、构图，就是摄影技术的一切。而这些是为了明确主题，突出主体，简化画面而服务的。 ④永远不要忘记，主题才是你的照片灵魂的所在。

书中虽然有讲到关于理财，如何分配财务，但更多的事讲到作为一个企业家或其他人群应该如何处理工作相关的问题。。。

特别经典的一本剧，值得再读五遍，grow模型可千变万化，针对性强，操作简单实用👍

高效两小时，用来处理那些能为你的事业注入潜力，或是能让它更上一层楼的工作，而不是把它们浪费在完成所有的工作上。如果你感觉良好，这对于你产生新领悟、更具创造力、在做决定时不那么苛刻、在需要的时候当机立断等都是很有帮助的。不是每天就俩个小时，当你发现头昏脑涨、太过焦虑或是压力重重时，就应该换一种方式利用自己的身体，让自己“重启”一下。策略一·在日常工作中，认清最重要的事。（1.早上第一件事就是完成你最重要的工作，）策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力（2.考虑一下今天所有的待办事项，把它们分类为“重要的”“创造性的”和“其他”）策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注。（走走神儿，做个白日梦，调节一下）策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效。（这项研究还表明，运动对情绪的积极影响会在运动后的30分钟里达到高峰。）即使是每天被困在监牢中也一样。在曼德拉的自传中，他告诉我们，身陷囹圄期间，每周一到周五，他都会在牢房中跑上45分钟左右，还会做俯卧撑、仰卧起坐和其他运动。“我发现，只要自己的身体状况良好，我就会工作得更出色，思路也更清晰。所以，锻炼成为我人生中一项不可动摇的纪律。策略五·让工作环境为你服务（去除交杂的声音，潜在的物品摆放拿走，稍微淡点灯光）。

伪历史正剧 剧情基本符合历史逻辑 不僭越 不胡说 核心还是围绕一个权字。细节处理也颇为用心 黑白画面 各种动物叫声（猫叫 虎嘶 鸦鸣） 配乐（东西方古典乐皆有）。ps：沈一石遗书在今天依然在发生 比之更甚

很好看。从视频平台借过节选版的，看完觉得不过瘾，所以还是这种全集好看，而且又有注释和生僻字注音，学习古文好帮手。打算2020年入手这个播出社的。

内容有趣，而且写作水平非常高，编剧居然能把一本科普书写出了网络爽文的观看快感。书中最让我脑洞大开的词是时间折叠，无论是人类的祖先先把食物预处理还是天冷了披上动物的皮毛让自己保暖，其实都是让人类折叠了时间，让人类更加自由，这就是所有工具的本质。人类发明的每一件工具，不管是弓箭、蒸汽机还是计算机，本质上都有折叠时间的特性。它带给人类的真正奇迹，都来自为人类创造了时间维度上的自由。