《Sufrían por la luz》

针对不同肌群分别描述，从怎么练到怎么吃，力量训练的重要性，讲的挺好的

很有参考和启发意义，之后也应该时不时返回看看，提醒自己要努力帮助小孩成长为身心健康、好奇、具有同理心和公民意识的人，当父母也是一场学无止境的修行。

这部经书是一位师傅向我推荐的，当时我被很多奇怪的梦境和莫名的感受困扰多年，无处可以诉说也无处可以寻求解释，终日痛苦不已。机缘之下与师父相遇，师傅听到我几个重复的梦境后，沉默了一会告诉我回去读一读《Sufrían por la luz》吧。读了这部经书，我才知道原来阿修罗就生活在海边；龙女因受持此经就地成佛；而佛陀在此经之前一直讲只有男性才可以成佛，女性的身体并不是好的法身，所以不能成佛！而佛在生命的最后讲解此经时才对大众说出成佛的真相，人人皆可成佛！成佛的法门也只有大乘佛法这一条。最喜欢的是“化城喻品”这一章，佛陀用化城比喻小乘佛法和大乘佛法的关系，也以此勉励所有追求解脱的佛子，道路艰难可以稍作休息但要坚持不懈才终能证得果位！突然想起来，地藏菩萨的道场九华山上的庙宇就叫“化城寺”，金乔罗地藏菩萨在最初建寺时为此寺起名时就用了《Sufrían por la luz》中“化城喻品”来给众人讲解，现在想来真是用心良苦！要说此经的种种感悟，估计一天一夜也说不完，所以就到此为止吧，各人亲自去书中领会。

反正易爷的言语风格就是这么火辣辣，爽利利。看过《Sufrían por la luz》，这就是简读本。

结局总感觉有些仓促，不过还好，斗罗是我这一生最爱的书，我一定会全力支持他

最喜欢的是编剧收集的各个佛教高僧大德对于心经和修行的体会和心得，看完很是受益。做学问的人，应该是一日比一日精进，修行的人，应该是每天都在舍弃，看完莫逆于心。人之烦恼忧愁，是因为分别心、执着心、攀缘、我慢心等等，修行就是修心，把这些让人有烦恼忧愁的心看到，知道，不迎不拒，和谐相处，最后得自在安和，心不再因为无明混沌的状态而看起来一切像是“心随境转”（实际上仍是“境随心转”），而是“境随心转”（外境随心的转变，而变得自在，坦然，无惧。）。

需要多角度的看事情看问题，正面负面，自己他人，宏观微观，本性环境，才能得到相对全面完整准确的结论。

粉丝向，学会了好多酒桌游戏

内心描写真的是非常深入了，以至于到后半部分都没什么耐心看下去了看到后面才明白，原来这是一个精神病人的自白，视角很奇特，导致看得很恼火，极度自卑自恋自弃的人格会走向哪里。 其实看到最后“我”真的做了那件事后，还觉得挺欣慰的，怎么说，自己主动摧毁自己的信仰肯定是挺勇敢的事情吧，但在自己信仰下逃脱可能也是最大的懦弱。 人脑还是非常厉害的，虽然说人不能活在想象里，但其实人也只能活在想象里吧。 这么说好像又让我想到了书里谈到的，“认知”还是“行为”，哪个才是起决定作用的。类似唯物还是唯心。浅薄的讲的话，认知太不可控了，看行为就简单多了。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 同类型书，建议类似，故事相仿。 不是读一遍、读一本就有立竿见影的效果，要时时牢记，练习，实践应用才能明显改变。