《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》

转：风靡全球的一本好剧，我建议各位在观看心理学可以伴随观看脑科学，脑科学总是在躯体和心理之间徘徊。 本来想用文绉绉的词语组成开成，感触一下知识世界的缘分。就像本剧中物理学与心理学之间的摩擦，shou耐思！也许这就是多元思维的魅力。 多元思维读心流 虽然是心理学剧集，但此剧的内容涉及面非常广。当然以我浅薄的知识背景只摄取了一部分。虽然只观看了心流一本剧，但在我浅薄的知识背景里，同时抽离了五本剧为本剧做铺垫。 第壹本剧学习之道， 第贰本剧时间简史， 第叁本剧物种起源， 第四本剧活出生命的意义 第五本金字塔原理，我们混动的思绪需要金字塔结构整理的有秩序。 以这五本剧的知识点去GET，心流书中的很多知识点，而心流这部剧本身就在用多元思维在阐述，可能关注我剧评的伙伴已经发现，我一直都在提倡构建多元思维。 书中有一个非常关键的点叫精神熵，而熵是一个物理学名词，这个词象征着一件事物越混沌，值就越大。宇宙之初在诞生那一刻，是熵值非常大的膨胀空间，包括我们处在的自然环境，同样熵值非常大，还可以形容人脑的思绪。 什么是熵？ 呼吸都会产生熵，生命当以负熵为食。 熵值：一个物体分子结构越混沌，越杂乱熵值越高，一个物体分子结构越有结构，越有秩序说明熵值越低。 打个比方：比如空气中的水分子，在正常情况下是飘忽不定的，四处挥洒处于混沌状态，这属于熵值很高。而一旦遇到冷空气，或冰箱，空气中的水分子就会有结构的凝固在一起，形成冰非常的坚硬，这个过程就是将熵值的过程。 思绪杂乱无章，不思考的情况下大脑思绪会涌现各种想法属于熵值高 思维整理专注，越来越有结构，有秩序属于降熵或者精神负熵。 而专注过程就是从高熵值的混沌，通过思维整理达到低熵值的秩序。再次这就是为什么“金字塔原理”这么书很棒的原因。 大自然在人类未开发之前同样是熵值很高的个体，混沌，杂乱，不管是人性还是世间万物。在人类未开发大自然之前，属于熵值很高。而现在人类有了文化，宗教，汽车，法律等等一些的秩序，才有了我们现在的和平生活。这整个过程就是降熵的过程，后文我会提到文化和宗教对人类思绪上降熵的作用。 思绪原本就混沌 知道到什么是熵后，在来说说我们自己，原来思绪就像大自然一样，随时随地都充满了混沌和杂乱，大脑一天会有8000次胡思乱想，而60%以上都是负面。 人的大脑里的念头就跟分子一样，时刻万马奔腾。内心却有无数念头蜂拥而来。你的心就会经常处在这样的混乱状态，虽然你意识到的可能只有少数几个念头。 可以想象一下，下班之后躺在沙发上，玩着手机也不会专注干一件事情，时而刷微博，时而刷抖音，时而看微信，两个小时过去了。 为什么会出现这种情况？因为思绪根本不受我们控制，随意发散在大脑里。一会想看电影，一会又想点外卖。整个行为过程都被大脑生物型所奴隶。 意味着如果不加思索，不重视精神熵，把熵值降下去，专注于某件事情。我们会被大脑里胡乱的思绪控制着正常的生活。 还有一部分人，一会儿换个工作，一会儿又换个工作，这是因为他的精神熵极其高，不稳定，完全就是一种混沌状态。一会想这样、一会想那样最终什么事都做不好。到处换工作根本不是自己的本意，而是被大脑思绪控制的一个躯壳。 关于专注力 大脑里面的思绪混乱，熵值高是天生的，从人类降生到世界一刻，注定大脑是一个不断涌现思绪的器官。这是客观事实，你和我都必须面对。那么应该用什么方法去排除它呢？ 就专注力这个三个简单的词，背后居然蕴含这么大的知识量。 冥想、音乐可以降低熵值，还有认识到思绪混沌的本质也很重要，知其然，知其所以然。不知道为什么思绪会混沌，永远不会控制好情绪。 书中还说到观看是很好修炼心流的

S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer系列有感 当目光聚焦在历史的长河的某一个点，当生命体验那时期的风雨历程，我想，这体验就如追求的光芒，让当下的自己用另一个视角在现今的爱恨情仇中肆意撒欢。 假如那是一场梦，好真切；假如那是一场悲剧，好凄凉；假如那是人生的一部分，好轰轰烈烈。S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的荣辱沉浮在别人那噩梦般的比较下波澜不惊，她的爱恨情仇我也体验一番，那是另一种人生，另一种成长！ S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的爱在童年时期有那关于亲情的演绎，在《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中外公的出场是霸气的，那勋章代表的战功显赫，别人多尊重，多敬畏。S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer和外公朝夕相处，在童年时代刻画与外公的点点滴滴。只是怀疑的年代怀疑一切，真假难辨，人性在人群中脱颖而出，带领着他们围剿着外公的谎言。勋章背后的故事轰然崩塌，在小S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的童年时光流逝了那真挚的温暖。情怀被现实打败，她的归途在她的父母家中开始另番演绎。她的亲情的爱败于现实，败于自己，这故事多启迪，成长的纷扰，我们见证多少落魄潦倒？我们目睹多少悲凉情节？只是关于亲情，我们的爱该如何表达？ 她的童年时代在《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中刻画温馨，也经历悲怆。那无言无语的感动一次次蜕变，把那高傲冷漠的心一次次抚摸，好似愈合，好似温柔，那黑影终于承认感动，在高冷下接纳他们。只是悲惨的年代如果刻意寻找悲惨，哪里都是那莫名心酸。黑影掠过天空，那恍惚间的高贵冷艳在饥荒年代一文不值，而小S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer也只能在照顾下表达对其的心痛，对其的爱。那故事结局也心酸悲痛，不知是黑影还是对那年代。 S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的荣辱沉浮是自己所拥有的幸福生活，她也能感慨那少年时的同侪时光，在《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中，她的是是非非，就如暴风雪天气中的沙，多么荒凉。群体就如一个大谎言，深深把我们的理性和感性带到生命背后隐藏，我们看不清，只好在群体中忘掉。S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的同侪友谊见证了小顾的爱情故事，也变相促使小顾一家妻离子散，而在《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中，S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的恶意中伤使那蒸蒸日上的家轰然崩塌，面目全非，怪那个时代的荒谬吗？还是怪人性的丑恶呢？人性的丑恶在少年时期如此可怕，我们呢？在成长的路上如何引导我们那最亲密的人呢？希望有睿智，有幽默风趣，那会是多么深的感动。 S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer的许多故事情节让人感动，让人心酸。她的爱情也让人恍惚了眼，敢爱敢恨，只是成长永远不墨迹，也会在最灿烂的时刻绽放出那可悲的阴暗，就如《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中刘峰的善一样，总被人肆意挥霍，最后无奈凄凉。 ～～～ 成长体验的风风雨雨，总能为生活打开新的篇幅。或逆境挫折或顺境风光，我们笑看红尘俗世，在书中的百态人生经历下，体验我们自身这美丽皮囊的传奇一生，望珍重自己这传奇人生！

总体来说写的还可以，至少看完了，虽然编剧经常有错字或者逻辑遗漏等等小毛病，但是不得不说如果不吹毛求疵的话，这部剧集是值得一看的

说实话触动不是很大，拉里更像是一个游离在社会之外的个理想主义者，他做了很多人想做却又不敢无法去做的事，很少人可以成为拉里。甚我更喜欢伊莉莎尓，她漂亮很清楚自己的目标并不断靠近，追名逐利的艾略特和格雷都在以他们的方式来追逐理想。或许是因为精神的满足远高于物质的满足拉里才影尤为珍贵。现在的我27岁．或许早点读会更认同拉里吧

27个小时38分钟看完了整步剧集🙈我可能是个神人了。虽然Hank Fields的书除了吾欲成凰外我都看过了，但之前花的时间跟这个差不多。甚至熬夜看的更快。给这部剧5星是因为在追剧的时候能感受到编剧想要表达的信息，以及编剧自己的三观吧。就感觉是可以沟通的。现在看完这本去看看第二部了。

最近我有点想起我是个有国家三级心理咨询师资格的老阿姨了........ 先客观评价这部剧，我给四分，差一丢丢完美。编剧一反以往心理教科书般沉闷死板，用诙谐幽默的笔风讲述她在精神病度过那段抑郁症的经历，建议不懂抑郁症及正经历抑郁症的人们都可以读读这部剧，大有裨益。 可能很多人觉得，精神病人难以理喻甚至有点可怕，但我后来慢慢发现，在精神上有障碍的人，往往都是不愿意伤害别人，而宁愿选择伤害自己的人，他们都是温暖而善良的好人。 世人其实对抑郁症一直有一种偏见，认为他们”矫情“、”作“、”想太多“，笔者用自身经历告诉大家，抑郁症患者不是神经病，没有那么可怕。 那么抑郁症患者有什么症状、原因又是什么呢？ 抑郁情绪及抑郁症通常是分不开的，经常有人把抑郁情绪误认为抑郁症。两者都会存在情绪抑郁、低落的情况。但是区别就在于抑郁症通常持1.续时间长且严重程度大2.抑郁情绪与抑郁症有无具体诱因，抑郁情绪通常诱因可能是亲友去世、失恋、失业等重大事故，而抑郁症通常无具体诱因，无可悲伤事情，仍情绪低落3.反复发作，无法根本治愈。抑郁症通常在情绪、思维、身体、人际交往方面均有表现，其中重要的症状就是”自我评价低“和”缺乏活力“，当连续出现两周以上情绪抑郁，以致于影响工作、生活及身体状态时，需要及时寻求心理咨询师和专业医生寻求帮助。 原因：目前为止，抑郁症是十分复杂的疾病，普遍认为是遗传因素和环境共同造成的结果。与生理、心理、社会因素都相关， 生理：缺乏血清素、海马体体积减少、脑源性神经营养因子减少、肾上腺皮质释放激素的过多释放、生物钟失调、雌激素水平、B12与叶酸等维生素的缺乏 心理学因素：负面事件、认知模式、对积极结果满意、家庭及亲友关系、童年经历、现时存在意义和未来愿景的缺失 社会因素：贫穷和社会孤立 在21世纪快节奏发展的今天，抑郁症引起的自杀率越来越高。比起生理原因，心理方面引起的抑郁症是可以预防及缓解的。正如每日人物《S.I.C.K. Serial Insane Clown Killer》中提到的 人的心理就好像一个透镜，同样的事情经过心理的透镜会有不同的结果，每个人性格不一样，看问题的角度不一样，从小的家庭环境、教养方式也不一样，因此认识事情的方式就有可能有差异。同样是考试失利，有些孩子会觉得没发挥好而已，有些孩子就会觉得天塌下来了，无法承受。心理咨询不会鼓励患者“坚强”，而是“接纳”，无论是坚强还是脆弱，都希望能接纳自己的所有情感。  抑郁症患者不应该认为”这些是自己的错“、”为什么是我，为什么选择我“，不是它选择你，而是你选择了它，你选择主动去遇见、靠近、体会它，正是因为你潜意识知道痛苦有时候意味着生长，你想要成长的愿望大于安于现状。身体有成长痛，精神也是。 “抑郁症是一场情绪的感冒”，它和感冒一样，都是一种疾病， 通过就医、吃药，总会痊愈的，最终会克服的。 对于不了解、不理解抑郁的人希望通过读这部剧，能够理解并承认抑郁症患者的痛苦，请抱抱ta，给ta一点儿勇气吧。不要再进行二次伤害。

很有感触的一本剧，或许因为我和编剧有很多情感互通之处吧，我们都危机感很重，我们身上都背着沉沉的重任，我们爱生养我们的父母，想要让他们过上好日子，可是一样梦想不一样的结局，你做到了，我还在努力的路上。 不知道这条路是否能走到期待的终点，只不过现在，此刻每一分钟都要去向前进。加油！加油！加油！ 再出发，喜欢每天都努力一点点的自己。希望自己能坚持住，能拥有下一个时光里的灿烂和光芒。 愿每一个努力的人都有好的结局。