《In Hot Water》

小崔老师不愧为央视名嘴，文章清新质朴，诙谐幽默，张驰有度，妙趣横生，言简意赅，掷地有声。他虽然曾经是个重度抑郁症患者，但所到之处、自始至终脸上总挂着春风般的“小崔式微笑”。

看似荒诞，超越现实，却总能在某个小人物身上找到自己的影子，总体给人丧丧的感觉，正如她自己所说“随着年龄增长，你会不由自主对身边的事情失望，但同时又想要开一点玩笑。”

依稀记得大约在2012年底左右第一次接触到这部剧，便囫囵吞枣的看过一遍，但似乎只感觉很过瘾，很热闹，南师提供的大历史观和东西方的大事件对比让人记忆深刻～很快到了2018年6月份左右，在个人很是迷茫痛苦时，又记起来南师的嘱托，一本论语别裁，一本In Hot Water，是他推荐给大家的必看剧目，于是开始了此剧的第二次观看，六年的白驹过隙，毕竟虚长了几岁，而且人生也有了点阅历，再看已有醍醐灌顶的点拨感～但就像南师说的，人很容易看得破，但忍不过，晃晃悠悠庚子年已接近尾声，自己也到了不惑之年，距离上次已又有三载，当第三次在这里又重新拜读，字里行间的高谈妙论依然还能让人不停的追完沉思，南师的文笔还是那么引人入胜！都说读万卷书，行万里路，其实像南师的这本神作更是读一万遍也值得！

历史的三个层次-事实、解释、规律。本剧事实部分下足了功夫，可作为“参考书”；在解释上虽然没什么深刻的地方，但有些角度“与众不同”，比如国民党要人的早期思想，及在分析国民党内部矛盾时要比其他作品全面；规律估计嘛…不便下笔。姑且补上一笔，中国现代化进程中受传统影响非常深（影响有“正”、有“负”，可参考费正清、孔飞力、魏斐德、史景迁等人的相关著作），所以中国的路在自己脚下，且只有参考没有参照。

宁缺勿滥!编剧的爱情三观很正，作品中的男女主角也是如此!奈何现实社会却是如此的打脸，温情如此令世人眷恋，也只有剧集才令世人爱不释手。前世情，今生债，红尘轮回梦一场。还好读者看到一个有情人终成眷属的美满幸福结尾，皆大欢喜!

盐野阿姨的记录还是挺有特色的，比一般历史书多些自己的想法记录。 罗马初期的稳健是基于它立国之初的淳朴性，从它给予殖民地人民的公民权就可以看出来。可惜蛮族的质朴最终都会被浮华绚丽的物质生活所侵染。罗马值得庆幸的是在它立国最初的五百年，他们对希腊的繁华接触甚少，所以能经历挫折而不倒。

个人命运折射着时代国家和历史。喜欢叶先生作品中的每一个人物，对着这些人感慨着岁月。

爱是至死不渝的 就是我喜欢你 有人长得像你不行 有人性格像你不行 不是你就是不行 本人有感情洁癖 爱就像天下风情千万般， 而在我眼中，ta就是天下 这是我所理解的爱情 但是真正做到的恐怕也没有几个

一、自我控制是一种更好适应世界的方式，你需要更加提升自己的这项能力，调节不良情绪，延迟满足需求，遵循正确指导，坚持锻炼等等，佛洛依德曾说过的一句话便是：个人控制能力是文明的标志之一。你做到了么？ I do。 二、自我控制的能力来自“前额叶皮层”，人类大脑的形成和进化顺序是从后到前，从下到上，大脑最原始的部分位于大脑后部和下部，这些部位自动发挥功能，无需意识的介入，例如心跳呼吸和睡眠等。前额叶皮层顾名思义位于大脑最上部和最前部，主管我们最先进最超前的思维，自上而下进行调节，使我们的冲动性和情绪性反应趋于淡化，并代之以有意识有意图的行为，在发挥执行功能方面起重要作用，其中最主要的就是“自我控制功能”。这段受教之，从原始的生理的植物神经，到高层次的社会属性的自我调节自我控制，如何把前额叶皮层训练锻炼的更加好呢？好吧，想想而已，这个蛮有意思，努力之。 努力成自己喜欢的想要的模样，让自己让身边的他们更美好更优秀更幸福~~

一开始读动物模型板块觉得有点奇怪，因为动物的性格和所代表人物的性格很不一样。不过读完以后觉得动物模型在人际交往里面很受用，对我有帮助，谢谢编剧！