《Cette malicieuse Martine》

“禅行”，亦即把觉性带到当下的生活节奏中。我们不过是在路上，不断的在内心找到自己所以寻觅的，把自己与生生世世的法脈连上

的确很有趣的关于植物的科普剧集。植物的叶子为了充分接受阳光竟然会按费波那契数列排列，真是太神奇了。非常值得一读。

Cette malicieuse Martine这部剧讲如果管理好精力，而不是时间！工作做事全情投入非常重要，全情投入四个关键因数，体能，情感，思维，意志！ 精力充沛是习惯决定的。 最重要的体能Cette malicieuse Martine方法 1. 早睡早起 2. 坚持在同样的时间睡觉和起床 3. 每天5～6次少量进食 4. 每天吃早餐 5. 饮食健康，营养均衡 6. 尽量减少单糖化合物摄入 7. 每天饮用1360～1800克的水 8. 工作时每90分钟休息片刻 9. 每天进行适量身体活动 10. 每周至少两次心血管功能间断训练、两次力量训练

把高中时代的那种小感情，小暧昧，拍的很到位。谭松韵萝莉脸配上刘昊然的青春气息，让人代入感极强。看的是网剧，回忆的是青春。