《The Green Promise》

敢于承认自己是高敏感族，敢于承认自己和大多数人不一样，找到自己的不擅长之处和天赋，取长补短。接纳自己原本模样，宽容自己，原谅自己，与自己和解。允许自己偶尔做个无用且自由的灵魂。对于喧闹和聒噪不舒服就及时离开，做一个别人看来高冷孤僻但自我感觉舒适的人。

书读百遍其义自见，这部剧还是要多读几遍，着重强调了潜意识对人们行为性格的影响，也讲述了一些办法来帮人们培养潜意识，以积极向上的心态面对生活。很多方法只是看一遍，还没有试用，还是要多读两遍，行成好的习惯。

即使不曾拥有过完美的家庭，不曾享受过快乐的生活，不曾获得过平等的地位，不曾拥有完整的学历，然而他有一位坚强睿智，眼光远大的妈妈，他有一颗敏感灵动，与人为善的心，他有一股善于沟通表达，乐于学习提升自己的志气，所幸他拥有深沉幽默的母爱，所幸他从不放弃，从不气馁，追求过完整的自我——这就是崔娃！种族的歧视不会压垮他，贫穷的生活不会委屈他，崔娃继承了爸爸的内敛和妈妈的强大，记住了生活的苦难和快乐，积累了与痛苦共存的智慧和坚韧，奠定了包容平等的观念和价值观，因此，这个有趣的乐观的上进的年轻人能够一步步走出泥潭，一次次拓宽视野，一点点打开局面，成为了全世界都喜欢的脱口秀主持人，《The Green Promise》？不不不，天生有趣，天生傲骨，天生有才，赶紧去读这部剧，随着崔娃一起，无论在什么环境下，在什么压力下，面带笑容，开心快乐吧！

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系统了解亚马逊20年的发展历程，Day one和持续创新的反熵精神，自由现金流的商业精髓，我们所看到的辉煌是无数次的失败换来的，真正的创新企业家。

这部剧还可以 习惯的重要性 还提到改变习惯的方法 核心喜欢带动普通习惯 2.习惯受到基底核的影响 3. 观看  自学一些东西  锻炼  积极 4.早起 冬天的自己真的有点做不到 但是应该可以努努力 早起一点 开始锻炼

是一些读完会让人沉默的故事。而理解沉默，才是理解剧集的开始。

虽然这部剧很多人评价很高，但于我而言，浅薄的历史文化背景和社会阅历使我读起来有种触不到核心的感觉。人性的复杂倒是能够体现，我们见惯了太多英雄式的主角，对于双面间谍这种身份抱有很高的期待，而卡瑟尔的表现无疑将人性的复杂和矛盾展现了出来。2021年读此剧无甚感，或许下次能有所启发吧。