《BBQ with Bobby Flay》

这是一本值得人人都读的好剧，改变自己的行为，成为自己感到满意的人，福格通篇都在告诉你，我们需要的不是意志力，我们需要的是找出问题，然后不断去调整，从微小处着手，以微习惯模式来改变自己。

也可以当成推理来看，前两册都很有趣，抽丝剥茧探寻人类本源，第三册就有些无聊了，个人觉得跨越五万年仍不朽的仇怨这个设定有些离谱。

三星全给演技，其他一团糟。人设全部前后不一。郭宇黑化后智商可以变高那么多？骆闻后面那些知道陷阱按照他的智商不知道准备？女主哥也不知道求证下强行自杀强行虐？东子警局没少待居然傻到跟到人眼前打电话？前两个人设前后立不住，智商行事风格变化莫名其妙；后面两人为了虐强行蠢死。李丰田除了杀人快也没什么计谋都查不到？查案全程全是漏洞，节奏又慢又强行又不合逻辑。这分应该6分，其中5分全给好演员们。怎么到8分的不理解😅