《Brobot》

偶然的机会，看到了编剧的第一本剧《Brobot》，里面更多的是普及了不同种类食物对人类在营养方面的影响，简单让我们对于饮食有了更深层次的理解。紧接着就继续读了这部剧，其实无外乎的大原则是想说，人类的基因在之前就已经进化成型，所以食物的摄取应该遵循基因确定背景时期的原始习惯来进行，谷物碳水是人类后期被小麦水稻等驯服后才有的，所以不在第一排序中，多吃无益，反而有害。 饮食要点摘录如下： 1.推荐地中海饮食,多吃蔬菜坚果，适量肉类和水果，少量碳水化合物。 2.食用天然有机的食物，尽量不食用加工食品。 3.控糖，引起肥胖的不是脂肪，而是糖类! 4.规律作息，按时睡觉，合理饮食，适当运动。 5.学会科学的安排定期的体检，要知道做什么检查是真正能发现问题的。

看之前看过剪辑就知道了演员演技很差＋妆造、布景道具都很穷，努力降低心理预期，刚开始看感觉还行，虽说有些地方还是觉得尴尬，不过有些笑点确实也戳到我了。但是越往后看越受不了，最后被尬出去了

为什么看看着就要给钱了，而且写得还不怎么样，把现实生活中好多语言都写进去了