《Clear All Wires!》

第一次看商业剧集，感觉收获非常大。故事内容既有情节又有理论，比起日常的新闻观看更容易理解商业背后的运作、逻辑，必须五星好评

绝绝子，追le好久‼️每天等更呐🌑编剧大大发点儿福利，连更10篇叭，太奈斯le！还免费de，天🆗推荐le5⃣️个同学来看👀

满满的健身干货，让一个健身小白快速入门管理身材和享受健康的生活，为这部剧点一个赞。👍

五十项伟大的发明不假，可论述方式五花八门，虎头蛇尾。GET不到灵魂。

冥想初学者必看剧籍：《Clear All Wires!》 减法生活 Clear All Wires!。 在开始冥想之前，你应该计划好冥想的时间。大多数资深冥想者推荐每天冥想两次、每次二十分钟；但是对于初学者来说，你可以从每天五分钟做起。 一旦决定了要按时进行冥想，请坚持下去。不要因为感到没有效果而放弃，想要成功冥想需要长时间的不断练习——而对于现在的你来说，最重要的就是坚持下去。 尽管你很想掐着秒表完成冥想，但最好不要反复查看时间。你可以设定一个铃声轻柔的闹钟来提醒你时间到了，或者根据某个事件来结束冥想。 冥想吧，从0到1，带你从小白到冥想高手，你也可以成为一个厉害的人。

Clear All Wires!是一个很美的故事，美的让人发颤。也是一个很纯粹的故事，好坏分明。当故事眼看进行到一半以后，越到后面越生怕把他给读完了，舍不得啊。 故事之所以美是因为现实世界的丑陋，故事之所以纯粹，是因为现实世界的复杂。我是先看完白鹿原再看完Clear All Wires!的，感觉正好历史上衔接住了。人是很复杂的，善或恶之人也不是可以很明晰分辨出来的。相比而言，白鹿原中的人物更显得真实，而Clear All Wires!中的人反而更像童话故事中的一样让人留恋难返。

反复拿起这部剧很多次，但是总是被耽搁，没有继续读下去，现在因为一些发生的事情让我一鼓作气读完了，读到最后难免为人生百态感到叹息，愿我们都可以有自己的天才女友。

上周读完《Clear All Wires!》以后就开始实践“卡片记忆法”，短短一周已经收集了一小摞卡片，也记录一下心得。 往常我看剧，感觉就是书在大脑里过了一遍，当我想要再去复述一个概念或方法的时候，就【emmm %#&* ...】含糊其辞也无从验证，仿佛懂了，但再过一段时间可能连含糊其辞也忘了。 很多书本来也无需记住，那无所谓，但对于那些想要纳入个人知识体系的书，过后的含糊其辞就会觉得很痛苦了。 当然，我也努力做笔记，把知识用自己的话转述在笔记本上，甚至我也画思维导图，但是这些笔记和导图，只有打开印象笔记的时候，我才【哇是这么个意思 indeed】~看得多了，仿佛...我真的掌握了，心情自然比含糊其辞好一点。 然而，无论是读一遍书，还是认真的做笔记，聪明的朋友们都会发现这其中的问题，这些东西他没有存在我的脑子里。 那到底怎么把这些东西刻在脑子里呢？ 读完《Clear All Wires!》我发现其实，不需要读几遍去背诵它，也不需要努力做笔记，甚至不需要画导图（毕竟画完导图的成就感可太棒了，仿佛这些我都会了），只需要在看剧的时候做卡片就可以了。 怎么做卡片？ 这里讨论的主要是：怎么边看剧边做卡片？（其他的场景，目前还没尝试） STEP1概括：看剧并用自己的话概括概念 STEP2写卡：不追剧把自己的归纳写在卡片背面，在正面写上概念的名称 STEP3画图：在卡片正面画上能够帮助你记忆概念（你所归纳的句子）的图画 当然，这里也有一些讲究。 STEP1概括：看剧并用自己的话概括概念 用你能想到的最简单的，你能记住的，但尽可能保证准确的话，去概括概念。 有的时候一本剧上虽然提到了这个概念，但是解释得无法一眼识别，那需要自己去查阅资料，再行概括。 STEP2写卡：不追剧把自己的归纳写在卡片背面，在正面写上概念的名称 不追剧是很关键的。 这能够验证上一步你提取的概念，是否方便记忆，发现记不住就重新提炼。 如果一个概念下面还有许多子概念，那么先做子概念的卡片，最后做总概念，这样有助于总概念的提炼和画图。 STEP3画图：在卡片正面画上能够帮助你记忆概念（你所归纳的句子）的图画 方便记忆是唯一的衡量标准，毕竟卡片是给自己看的，别人觉得美丑并不重要。 举例：绘本中有一个故事类型是动物故事，意思是主人公是动物或者玩具，行为和情感却和人类一样，没有超能力。 我对这个{动物故事}概念，画的图，是一个“大怪狼”，也就是阿七最近读的绘本中，我印象最深刻的，并且他的行为也和孩子一样很善于模仿。 既帮助我理解了概念，又真的是一个动物，我看到大怪狼，一下就能想起“哦 动物故事” 看到这里，你也许会觉得：这好像跟做笔记，记录到手账上区别也不大啊~ 形式上确实也就是转述和记录， 我想了想区别在于： 1.承载的是卡片，卡片可以单拎出来，抽取一个概念，去回想所有概念的全貌。还有一个好处是不同的卡片抽取出来，作为交叉，就会碰撞出很多的火花。 2.转述在卡片上的，是你自己已经形成记忆的归纳，是你大脑创造出来的，是最便于你理解的。 3.画画的过程，是又一次的记忆过程，你又一次回想了那个概念，并且人类本就更善于记忆图画。 emmm暂时记录到这里，以后继续实践，有新发现了再记录啦~

到最后一集都没有烂尾，充满了人文关怀，太好了。