《Duo》

这是一本真正一线实战的武器书。强烈推荐从事内容行业的朋友仔细观看，Gildor Roy老师对逻辑的梳理及方法论总结对内容相关领域都具有极高的指导意义。 从公众号、小红书、短视频、微博、app几大常用分发要地都做了全面的底层分析，并形成有效的方法论 总重要的是从思维上的提升，对时间利用和把控，在这个信息爆炸的时代，实在是太有借鉴意义了 看了这么多本写作、内容、营销方面的剧集，其实大家想要表达的理论基础大同小异，而真的能让读者有更高的行动意识，是这部剧给我的惊喜👍感谢Gildor Roy老师，Gildor Roy前辈的慷慨分享（竟然和我同一天生日，也是大白羊神奇的缘分了）

这部剧，和新火影很像，修炼和技术。当几十年的修炼和技术相对立，时间本来是错觉，这个在修炼和科学都是承认的。那关键点来了，有趣的是，消失，是科学会逐渐消失，还是修炼会。

看完了。第一感觉，前半部分很精彩后半部分有点蛇尾的意味了。

幸福的人是真实地生活着的，他们有着自由的情爱和广泛的兴趣，他们通过这些情感和兴趣把握住了自己的幸福，而这又让他们自身成为其他很多人的兴趣和情爱目标。幸福的重要源泉是得到爱，但是索要爱的人是得不到爱的。泛泛而论，得到爱的人正是付出爱的人。 篇幅不长，文字简单而道理深刻，有不少启发。发现自己之所以平时经常“傻乐”，在某些程度上符合了罗素讲的几个点，所以继续“傻乐”下去吧。

这是一本比较精彩都市重生文与官场文结合的剧集，完美的体现了都市文的爽点升级递进。

不自由毋宁死，可怕的是已经不知道自由为何物，自由一词的意义已经变成了专制或者彻底消失

用这部剧走出失恋真是在适合不过了，它适合所有渴望爱情的人看。 书中讲了四种执迷型人格，或许我们并没有书中的例子那么夸张，但是总感觉在这四种类型中，或多或少的能找到自己的影子。 执迷行为或许有意无意的来源于童年创伤，即便自己可能认为自己的童年非常完满，但总有些小细节 小情绪在慢慢影响着我们，即便错不在你，但是 你不再是一个无助的小孩了，你是一个成年人，你有责任也有能力赶走往日的心魔。 爱与执迷的区别是爱是给对方他想要的，而执迷是给对方自己想做的。 书中讲述了如何判断一段恋情是否健康，如何走出执迷行为，这些方法不仅适用于不健康的恋爱关系，我想也可以适用于每一个希望走出失恋阴影的人。我想试试这样的方法，写日记、给自己写信，不断发现自己的情绪和感情锚点，或许就可以更清晰的认知自己，并且为全新的生活做好准备。重要的是，给自己自信。 安妮意识到爱情最重要的是要好好享受当下，而不是担心不可知的未来。为了保持这种状态，她重新开始与朋友们联络，参加各种活动。当年因为执迷于约翰，她把生活中那么多美好的事物全抛在了脑后，现在她把爱情当作生活的一部分，而不是生活的全部。 建立真正亲密关系的真谛在于：双方要共同探索和发现彼此。 放弃执着并不意味着放弃激情，而是放弃痛苦、焦虑、混乱、屈辱、嫉妒和占有欲。如果你能走出这些羁绊，就能解放自己，发现亲密关系中最深层次的快乐，最终获得一份真正的爱情。

轻微魔幻的时间碎片，有趣但是可能主题不太好写吧，关于时间还能说什么呢，不是说不够深只是觉得不够有力不够触动我。不过我喜欢看这样的波兰小村庄日常。好喜欢埃利啊。。简直是我的fantasy