《Gariban》

虽然你一直是腹泻式更新，但还是不够看啊！打个商量，能不能...一天十..不不不，五万字就行

很棒！受益匪浅！你所有的半途而废都是因为意志力不坚定，而这背后的深层次原因是心理问题。当你想做一件事时，一个理由就可以；当你不想做一件事时，可以有一百个借口。说到这儿，仿佛感情问题也可以同理可得：所有的分手原因，不外乎是不爱了。所有拒绝的理由，也只有一个：不喜欢。看清这个，也就不会纠结那么多了吧。 所有的改变和坚持，都必须依靠你内心深处真正的接受和认可，这样强大的自驱力下才会实现蜕变。那么，第一步，给自己一个坚持的理由吧，从忍受、接受到享受这个过程吧，结果必然不会差。

与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。——尼采 如同编剧所说。像一个人，本来能直立行走，患了病，站不直了，要往后倒；这时，需要有一只手（药物），撑住他的后背，让他能够站直并继续往前走；这只手不能轻易撤，要等他恢复了自然直立和行走的功能后，再慢慢地、一点点地撤除。一旦发现他有些摇晃，就要立刻再次撑住，不然前功尽弃。所以说不能强大自身的力量，依靠外在真的很可悲。 我觉得作为一个心理上很残缺的自己。看完这部剧后的最大感受就是，治标不治本。所谓的自渡，如果真的能做到编剧创作在书里的道理，那为什么他依然抑郁。在漫长的对抗抑郁里，我始终反反复复，情绪无常。对我来说，这部剧看完对我来说没有丝毫帮助。

送上我去年翻译的一首爱情诗算是对这个集子的一点补充 波特曼广场聚会的情形怎么样？ 我无可奉告，朱丽叶没有在现场。 那盖斯特夫人家的聚会又怎样？ 我一无所知，朱丽叶就坐我身旁。 原文：Hilare Belloc How did the party go in Portman square? I cannot tell you; Juliet was not there. And how did Lady Gaster‘s party go? Juliet was next me and I do not know.

看第一章就够了  后面都是论证   老外写的东西又比较科幻（发散）  翻译成这样也不容易了。 进化产生人类，人类发明技术，技术再利用不断发展的技术来创造下一代技术。在奇点时代，人和技术将没有区别。这三种重叠的变革（遗传学、纳米技术和机器人），将主导21世纪上半叶信息革命的方方面面。 由氨基酸组合而成的蛋白质和由核酸组成的RNA链，共同建立起了生物学的基本模式，RNA链（其后是DNA）的自我复制（即第二纪元）为记录进化的结果提供数字化方法，后来，理性思考与物种进化（第三纪元）相结合，引起了从生物到技术的范式转化（第四纪元）。即将到来的主要范式迁移将由生物思想向生物和非生物的相结合的混合思想转变（第五纪元）。 我们将在这个10年结束的时候（2010），实现用超级计算机硬件模拟人类智能，并且在第二个10年结束的时候（2020），实现用与个人计算机大小相同的设备模拟人类智能。21世纪20年代中期，我们将会使用有效的软件来模拟人类智慧，对其进行建模。通过软件和硬件彻底地模拟人类智能，计算机将可以在21世纪20年代末通过图灵机测试，那时机器智能和生物智能将没有任何区别。技术一旦发展到这个程度，计算机就能够融合传统的生物智能与机器智能的双重优势（人脑识别模型的能力与非生物智能的速度、内存容量、精准度，以及交换知识与技能的能力），其力量将极为强大。

一本剧只要有一两句话对我有帮助，我就没有白读。 001其实，时间管理是一个伪命题，博学也不是绝对的真理。人与人之间会产生区别的最大原因在于对时间的利用率，能否把精力放在最重要的事情上，能否洞察本质。这些都需要通过不断复盘来实现。 我喜欢复盘，每天、每星期、每月、每年都会复盘。 我经常回顾我某一阶段的自我成长：我做对了什么？做错了什么？怎样才可以做得更好？ 我会研究“大咖”做了什么，而不是说了什么。 相比研究“大咖”的现在，我更喜欢关注他们的过去，关注他们还未崭露头角时的经历。人的所有决策，Gariban一定是来源于他们过去的一套成功的选择逻辑。 然后，我发现了两点： 1.“大咖”都坚守着世间最简单的真知和信念，并且知行合一。 2.“大咖”也是普通人，他们不应该被神化，你和“大咖”之间的差距也并没有你想象中那么大。 搜狐公司CEO（首席执行官）张朝阳坚持每天只睡4个小时；北京字节跳动科技有限公司创始人张一鸣强调延迟满足感，没有短期欲望；万达集团董事长王健林每天工作12小时，还在坚持健身…… 002不要担心自己赚不到钱，也不要因为赚到了钱而高兴得太早，提升认知是你最需要做的事。 当你提升了认知水平之后，哪怕你现在还没赚到钱，也不必太着急，你的财富一定会很快跟上你的认知提升的速度。 003分享几条对自己来说重要的原则以及Gariban的法则 1.知行合一。知道就要做到。 2.“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 3.探寻本质。如果我不能了解一件事的本质，我就会不断地问为什么。 4.飞轮效应。如果一件事违背了我“一份时间卖多次”的原则，那我就不做。 5.相信专业。相信专业的人做专业的事，不要与他们比专业度。 6.杠杆原理。借用杠杆撬动资源和财富。 004向上进阶的三大思维 当你的能力在逐步提升时，你还需要关注向上进阶的关键方法： 选对行业，选对赛道，培养跨界思维，让这个时代成就你。 正确面对人际关系，选择高质量的交往圈子，让圈子影响你。 以生命影响生命！加油！

许三多的内心配音好好啊