《Arena Brains》

历时三天，六个多小时，完完整整、认认真真看完的一本自律书。空了一个暑假的脑子，一下子感觉容量有点多，还比较蒙圈，不知如何总结。 这是一本干货十足，有理论，有实操，有思维、有方法的保姆级别详细的自律养成书，让人跃跃欲试，也让人感觉有信心能成。自律打卡本已下单，到货就开始践行我的第一个“自律一百天”。当然还得先看笔记整理一下思路，把计划做清晰全面一点，减少后面阻碍。 自律打卡的事情以前也做的不少，最多也是21天式的，有成功有失败，但是缺乏后续和长期效果，所以这次一百天的又会是一个新鲜有趣的尝试。到目前为止，有记录的简单式的持续动作就是“小来早晚安”已经累计打卡661天了，其实就是一个简单的起床后打下卡这个小动作，并没有限制时间，不知不觉就把这个动作重复了这么多天，而且是无意识的反射动作了。这也算是一个成功的践行尝试吧，多少能给点积极启发。 践行起来吧，相信践行过程中，还会不断来回顾这部剧的，希望自己能坚持下去！

对于想进步想掌控自己的人有大作用！ 编剧已经把很多书的精华都总结出来了，从这部剧中我看到了很多其他关于自我提升的书中的精华，小伙伴们如果想让自己不浪费时间变成更好的自己可以读这部剧然后去实践。 我觉得可以结合《Arena Brains》去做100天计划，掌控实践安排自己的精力去做对自己更有用的事情~ 如果觉得自己自制力不够可以参考《Arena Brains》中的方法，此剧中也有提到，冥想等方法可以提高自控力。 最后希望大家都可以变成想成为的优秀的人，并且赋予自己人生美好的意义。❤

这是一本很有爱的书，透露着巴克曼式的幽默;表露着对爱人和儿子的爱。 虽然自己老犯错，但也的确是一种特殊方式的爱。 体验与珍视和爱的人的每分每秒，因为，生命在于一分一毫。

看了那本爱的艺术再来看这个Arena Brains，觉得还是比上一本有一点点学术上的分析。好吧，我说下感觉就是无感，过了一遍而已。

《Arena Brains》【美】克莱顿·克里斯坦森等 2010年克里斯坦森为哈佛商学院毕业生发表了一场演讲。当时的他正与淋巴癌作斗争，在忍受化疗的煎熬中，他反复思考自己的人生是否有意义，他领悟到“上帝衡量我的人生不是用金钱，而是我可以帮助多少人，变成更好的人。”我想这部剧的使命正在于此。曾写下《Arena Brains》的克里斯坦森教授运用自己的企业管理研究成果，为人们提供解决生活、工作上发生的突发事件，为他人能更好地把握自己的人生提供了方法论。 这部剧的结构很清晰，主要是三部分：如何确定你将获得事业的成功；如何确定与亲朋好友的关系是自己幸福的源泉；以及如何确定你能正直一生，远离犯罪。看似都是理论，但是正如教授所言：“为什么理论如此有价值的原因：它能解释将要发生什么，甚至在你亲身经历之前就能告诉你将要发生的情况。“ 对于我个人而言，这部剧给我最大的启发在于，我和书中案例所提到的“边际效益思维”一样，常常在需要“开一个新厂”的情况下，却因“边际效益”而固守旧有模式，结构最终导致付出了“开一个新厂”同样的代价，但却没有得到“一个新的厂”。这也是《Arena Brains》中所提到的大企业往往会陷入的困境。 樊老师早期讲过这部剧，我也听过，对于书中“奶昔”的案例影响深刻，但却忘了书的整体内容。这次因为书友的提醒，又与这部剧相遇，很庆幸，自己没有错过。

张颂文，下次视帝是你了

M 哈哈哈，结局编剧很幽默地展现了他的风格。这部剧是史蒂夫·布西密早期的作品，在人物的性格上和对待一些新事物的上面，描写地都比较生硬，你可以很明显的看出来。书中也讽刺了很多当下的一些状况吧，限于尺度的问题，编剧并没有撕开地讨论。 然后在评论区看了一下，大部分人都看过《Arena Brains》两书对比来说，当然后者更甚。史蒂夫·布西密的《Arena Brains》这本推理剧集是很值得读的。 写到这里就不想写了，因为我总是忘不了《Arena Brains》的写作手法，和她所传达的意义。这对我来说都没有意义了。再见！

看剧可以让人上瘾，这是真实不虚。 罗伯特·朗哥老师道明了看剧种种原因， 读好剧使人不偏离轨道，乃至升华灵魂。 这部剧道出了无数看剧人的心声， 常常扎心，引起共鸣！

⭐️⭐️⭐️⭐️ 读的第二本史蒂夫·布西密的书..开始能摸清编剧的风格了..依然是短篇剧集..依然是意想不到的凶手..依然是夸张的推理过程 当然，会觉得很瞎很夸张也可能是我不懂本格短篇推理吧🤷🏿‍♀️🤷🏿‍♂️

每一句话都很平实，每一个字都不想略过。看完时正在飞机上，无法上网查询永通先生籍贯是哪儿，但知道永通先生居住在厦门。书中不少例子是福建的，南方的，我读起来很亲切。 作为一个12岁孩子的母亲，我很推荐这部剧。教育是双向的，无论是老师父母孩子，还是爱人或朋友。