《What's a Nice Girl Like You...?》

编剧以清晰客观的角度记录了日本战后的经济发展历史，行文流畅，可读性强，没有太多对理论或者细节的赘述，更多的是体现自己对关键事件的思考，不愧是难得一见的具有批判性思维的日本经济学家。这部剧对于发展中的中国也有很强的借鉴意义，经历了高速发展的工业化时期，下一步应该怎么做，如何避免前人犯过的错误，如何找到下一个经济引擎，都引人深思。

一个决定去死的固执而又可爱的老头，却用他的善良，温暖和治愈了无数的人。

被篇名骗进来看，结果跟自卑、超越的关系并不大，通篇的文字更像是一种说明书，也许这部剧更适合老师、心理医生看吧

这部剧是我在一个自己带娃的妈妈的推荐追剧清单里发现的，最初对这部剧是没有那么高的预期的，但是当翻开第一页就被吸引了，书中从生理需求的满足--亲子关系的浓度--榜样的力量--自驱力， 书中以年糕的成长为例写出了从做为家庭主妇的难处，到最后的职场女性和教育的成功，教育孩子不是单向的，是双向的成长，是多向的配合。 对于我影响最深的是关于年糕妈妈由已婚未孕的整天刷剧，到慢慢的提出自己生存的价值的自驱力深有感触，我也是一个一岁宝宝的妈妈，我特别能理解白天上班，晚上陪娃的辛苦，尽管这样，我还是时不时的问自己：我的意义在哪里？这是我喜欢的吗？ 于是我开始在疫情时间拍抖音，跟朋友慢慢试着做点小生意，追剧，满世界的去寻找那份意义，当我慢慢的发现自己的喜好的时候，我发现我才成为了真正的我，才能真正的做好一个妈妈的角色，给孩子也做好榜样，所以做好妈妈的前提是做好自己，做自己喜欢的事情。 对于我来说，教育是言传身教，她懂得你认为重要的东西是什么，孩子也是最会模仿的，好的亲子关系是先成为更好的自己，宝妈们，你们走偏了吗？

最初是在节目里知道杰克·沃登，听说了华大基因。后来陆续看了一些视频片段，get到《What's a Nice Girl Like You...?》。 零零碎碎藕断丝连看完，虽然大部分内容已经记不太清，但有些零散的、零碎的、有趣的，还是存了印象。比如:懒癌大熊猫，狼与狗的溯源，猫的六亲不认，强大的蚂蚁帝国………再比如，天生千杯不醉，先天不怕艾滋……当然，还有最近反复被提及的乳癌，宫癌，阿兹海默等等。 总体来说，第一本比第二本更容易看，因为更有趣，也更好理解，第二本涉及了很多医学和生物科技方面的专业知识，虽然编剧尽可能的引例阐述，仍不免时有晦涩。也罢!大可囫囵一番，挑拣自己喜闻乐见的。 “我曾经许下四个愿望:让与生俱来的基因健康，许一个没有罕见病的未来;让与时俱变的基因可控，许一个远离肿瘤的世界;用温度冷冻时间，许一个返老还童的梦想;用人性战胜“懒熵”，许一个人人健康的大愿望。这四个愿望，是希望，更是重担，而科普对我来说始终是第一步。"两本剧下来，的确感觉被科普，进而打算去认真刷一下“天方烨谈”。

这种书，怎么说呢  看完开头，看大结局尾，一本剧讲的什么大致也就知道了。

<最好的告别> 由于文化因素，我们周边人一直对于“死”避而不谈，认为这是不吉利的，但是对于每个人来说却是不可避免的。 编剧在书中列举了患癌的青、中年人，和因体衰的老年人如何度过生命最后尽头的故事。 在发现不治之症的初期，自己以及家人都会选择全力以赴去治疗，自己渴望重回健康，家人背负道德观念。 由于医学领域中的人不愿承认这种力量的有限而且将永远有限，我一次又一次地看到我们给病人造成了伤害。但编剧提出了不同的治疗：姑息治疗、善终服务——这是在积极治疗无效和最终死亡之间的一个新的医学与护理阶段，不以治疗为主，而以帮助病人减少痛苦，在亲人的陪伴下，在善终服务医护人员的调理下，安宁地死去为要。同时对美国医学界提出了严厉、深刻的批评——他认为美国医学界没有做好照顾临终患者和老年人的准备：医务人员对临终病人和老年人的心理需求、情感需求了解和关怀得不够，常常不关心治疗是不是符合病人的最大利益，即有意义地活着；他批评医生在明知治疗已经没有意义的时候，还在继续提供治疗方案，提供虚假希望，导致病人以非常不人道的方式死去，他认为这样的治疗很野蛮，是对病人的折磨。他描写的那些被过度、无效治疗折磨的病例是在“奢侈地遭罪”，读之令人不寒而栗。 对于医学工编剧的任务究竟是什么，我们一直都搞错了。我们认为我们的工作是保证健康和生存，但是其实应该有更远大的目标——我们的工作是助人幸福。幸福关乎一个人希望活着的理由。那些理由不仅仅是在生命的尽头或者是身体衰弱时才变得紧要，而是在人的整个生命过程中都紧要。无论什么时候身患重病或者受伤，身体或者心智因此垮掉，最重要的问题都是同样的：你怎么理解当前情况及其潜在后果？你有哪些恐惧，哪些希望？你愿意做哪些交易，不愿意做哪些妥协？最有助于实现这一想法的行动方案是什么？ 葛文德医生爱人的奶奶爱丽丝就遇到因年老无法维持自己生活的例子，起初可以独自一人照料自己，然后频繁开始摔跤（每年有35万美国人因为跌倒导致髋关节骨折。其中40%的人最终进了疗养院，20%的人再也不能行走。导致跌倒的三大主要危险因素是平衡能力差、服用超过4种处方药和肌肉乏力。没有这些风险因素的老年人一年有12%的机会跌倒，三个风险因素都占齐的老年人几乎100%会跌倒。），之后开车误踩油门把墙撞坏了，最后不得不住进疗养院。但在疗养院的爱丽丝像是一个囚徒，没有自己的选择和隐私，固定时间吃饭睡觉，固定地方摆放有限物品，门不能上锁。一切都得听从医生护士的安排，她讨厌但是又离不开这个地方。在她儿子抽空过来看她的时候，她轻声说道：我准备好了。多么痛心但又无可奈何的话，随之填写了疗养院的复苏要求：如果心脏或呼吸终止，医生不要尝试把她抢救回来。她选择迎接死神来临，因为她清楚，失去自由和尊严的生活，没有任何意义，还不如尽早结束这一切吧。 哈佛医学院毕业的托马斯没有选择留下做学术研究，而是选择去当地的社区医院做一名医生。在来到疗养院的时候，他发现这里死气沉沉，失去了活力。联想到自己的农场因多样性而丰富多彩，他打破常规申请了4只猫和100只鸟，让整个疗养院居民们苏醒活过来了，在“混乱”中创造了一种激昂的环境。 在生命即将结束的时候，我们到底是选择全身插管虚弱的躺在ICU，还是选择姑息治疗，在家里享受家人的陪伴？答案不言而喻。我想这也是人们选择的一种进步，体会自己的感受，以一种更为舒适的心态告别这个世界；说到底，我们还是渴望任何时候都能体面的活着。

平常的血肉之人，“在基督中好像接受哺乳的婴孩”，等他们长大后，才能正式饮食，然后才能承受得住太阳的光辉。他们不应自认为被抛弃在黑夜里，就满足于星辰，月亮之光的照射。

欧文.亚隆的书每次读完都会有一种经历长途跋涉后终于到达目的地的轻松感 在关于咨询师治疗过程中的描述时，无数次想起自己作为咨询师接待来访者的表现 每一帧被放大了看都别有深意，才恍然大悟原来来访者的第一句话每一个表情和动作都是在透露她内心的想法 身为咨询师的我本应该和他们手拉手共同寻找出处 而我却一再的隐藏自己，自以为高深的样子，其实连彼此之间的桥都没有搭上 害怕说话是我最大的问题 在所有的关系当中，因为害怕说话而显得不够真诚 才是对关系最大的破坏

从伤痕影视开始断断续续读了这部剧，读理论方面的书总是感觉枯燥，一开始也是功利地逼自己读，好在间隙还能听听陈老师讲故事，会有很多的启发。书中的有些观点仍然不愿接受，但不得不说这是一本很好的书。 下一步是应该看看陈老师反复提到的他自己的《What's a Nice Girl Like You...?》